dantų priežiūra

Jeigu artimieji ėmė skųstis, kad jums iš burnos sklinda nemalonus kvapas, neįsižeiskite, o verčiau padėkokite. Pasak odontologų, pačiam užuosti savo burnos kvapą yra nepaprastai sunku ir geriausia, kai apie iškilusią problemą mus įspėja artimieji. Pasirodo, kad nemalonų kvapą iš burnos gali sukelti ne tik higienos stoka, bet ir įvairios ligos. Testą gali atlikti kiekvienas Nors pačiam užuosti savo burnos kvapą yra sunku, tačiau įmanoma.

Nekokybiškas dantų valymas – pagrindinė dantų ir dantenų ligų priežastis. Tačiau į odontologų patarimus ir rekomendacijas, dantis valyti 2 minutes, vis dar numojama ranka –  moksliniai tyrimų duomenys atskleidžia, kad žmogus vidutiniškai dantis valo vos 30-60 sekundžių. Taip pat specialistai pastebi atsainią tarpdančių priežiūrą. Be to, iki 80 proc. žmonių nepakankamai laiko valo bent vieną burnos zoną, o 60 proc.

Dantų valymas du kartus per dieną maždaug po dvi minutes yra pirmas žingsnis siekiant išsaugoti sveikus dantis ir burną. Tačiau daugelis elgiasi neteisingai, kai kalba pasisuka apie tai, kaip dažnai reikia keisti dantų šepetėlį. Gydytoja odontologė dr. Safa Al-Naher pasidalino svarbiausiais patarimais, kad galėtumėte džiaugtis gražia ir sveika šypsena. Kas kiek laiko keisti dantų šepetėlį? Dr.

Ne vienas yra girdėjęs ar net pats teigęs, kad pieniniams vaikų dantukams nereikia tiek priežiūros kiek nuolatiniams. „Tėvai paprastai“ studijoje apsilankiusi, ko gero, žinomiausia odontologė Lietuvoje – Valentina Kvaraciejienė nusprendė išsamiai papasakoti apie mažųjų burnos higieną ir paneigti ne vieną plačiai paplitusi mitą.  Kartu su Valentina Kvaraciejienė apsilankė ir jos dukrytė Sofija.

Odontologai ne juokais skambina pavojaus varpais. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“, profesorius Alvydas Unikauskas pasakoja, kad net pusė suaugusių šalies gyventojų neturi bent vieno danties, o maždaug trečdalis neturi daugiau kaip šešių. Pasak laidos vedėjo, daugeliui lietuvių vis dar pritrūksta žinių apie burnos higieną, todėl jis drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene atrinko keletą patarimų, kurių turėtų laikytis kiekvienas norintis turėti sveiką šypseną.

Jei vakare neišsivalote dantų, juos ne tik puola ėduonis, bet ir bakterijos gali plisti visame kūne. Nuo pat mažens buvome mokomi, kaip svarbu valytis dantis du kartus per dieną, kad išvengtume apnašų susidarymo. Apnašos yra bakterijų plėvelė, dengianti dantis, o netinkamai juos valant, gali prasidėti dantenų ligos ir dantų ėduonis. Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad daugiau nei pusė (51 proc.) JK suaugusiųjų bent kartą per savaitę dantų neišsivalo ar pamiršta tai padaryti, rašo express.co.

Dažnai manoma, kad vaikų pieniniais dantimis rūpintis neverta, nes jie vis tiek iškris. Vis dėlto, toks įsitikinimas klaidingas ir gali pridaryti daug žalos. Plačiau apie mažųjų burnos higienos svarbą pasakoja sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ odontologė Laimutė Trukanavičiūtė.

Netekus vieno danties neretai numojama ranka ir manoma, kad kol tai nesukelia nepatogumų, tai nėra reikalo kreiptis į gydytojus. Vis dėlto, pasak odontologijos klinikos „Balta lapė“ gydytojos odontologės Monikos Čereškaitės, atidėlioti nevalia, kadangi delsiant per ilgai gresia rimtos problemos ir negalavimai ateityje. Vizitas pas odontologą dažnai atidėliojamas Visi puikiai suprantame, kad rūpintis dantimis – būtina, tačiau dažnas tai daro netinkamai.

Sveiki dantys, dantenos ir burnos gleivinė yra svarbiausi geros organizmo būklės indikatoriai. Vertėtų suprasti, kad burnos sveikata patariama rūpintis įvairiapusiškai – svarbi ne tik dantų, bet ir dantenų, bei liežuvio būklė. Tinkama burnos higiena Dantys turėtų būti valomi bent du kartus per parą, maždaug po 2 minutes. Skaičiuoti laiką gali padėti mažas smėlio laikrodis. Dantis patariama valyti švelniai, o dantų linija ir dantenos turi liestis su dantų šepetėlio šereliais.