antsvoris
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „antsvoris“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „antsvoris“.
Misija įmanoma: kaip atsikratyti 3 kg akimirksniu
Nori numesti keletą papildomų kilogramų ne per savaitę, ne per mėnesį, o tiesiog per akimirką? Pasirūpink, kad tavo laikysena taptų nepriekaištinga – išsitiesk, pasitempk, ir tie kilogramai savaime „ištirps“, mat paprasčiausiai taps nepastebimi. Štai 10 pagrindinių tobulos laikysenos taisyklių. 1. Kad ir kas nutiktų, nugara turi būti tiesi. Ir einant, ir sėdint, ir tupint.
Dietologės patarimai: pagrindiniai svorio metimo mitai ir veltui išleidžiami pinigai
Metų pradžioje nuskambėjus medikų paskelbtam paradoksaliam faktui, kad antsvorio problema pasaulyje šiuo metu didesnė nei bado ir nepritekliaus, pasipylė straipsniai, nuomonės, TV laidos, eksperimentai, dar daugiau naujų stebuklingų piliulių. Tačiau nuo šių dalykų stebuklingai lieknėja ne talijos, o piniginės.
Kokie pagrindiniai svorio metimo mitai ir kur storuliai išleidžia daugiausia pinigų, pasakoja Vilniaus dietologijos klinikos „Dietos sistema“ gydytoja dr. Edita Gavelienė.
„Pasverti ir laimingi“: meilė jau čia pat
Projekto „Pasverti ir laimingi“ dalyviai toliau intensyviai sportuoja ir laikosi griežtų dietų. Tačiau šeimos ilgesys, nuolat patiriama įtampa ir stresas turi įtakos jų savijautai. Dažnėja dalyvių konfliktai tarpusavyje, neretai jie ginčijasi ir su treneriais, atsisako daryti pratimus, nors supranta, kad tai jiems gali brangiai kainuoti, nes bus priversti pasitraukti iš projekto... Pastarąjį šeštadienį iš projekto „Pasverti ir laimingi“ iškrito Inna iš „mėlynųjų“ komandos.
REKLAMA
REKLAMA
Atsikratęs 30 kilogramų V. Cololo atsidūrė plastikos chirurgų rankose
Linksmo vyruko įvaizdis jau seniai tapo Vitalijaus Cololo vizitine kortele. Dėl šios priežasties niekas nė neįtarė, kad humoristas galėtų slėpti bent menkiausią nepasitenkinimą savimi ar juo labiau savo išvaizda. Regis, stambesnis kūno sudėjimas puikiai tiko linksmuoliui anekdotų pasakotojui, tačiau šiandien 38-erių Vitalijus prisipažįsta, kad kančių bandant pasikeisti jo gyvenime pakako buvo nemažiau nei juoko.
Lietuva tampa sportuojančių žmonių šalimi
„Pasverti ir laimingi“ projekto dalyviai jau beveik šešias savaites yra atskirti nuo artimųjų ir draugų. Jie aktyviai treniruojasi ir laikosi dietos. O kiekvienas numestas kilogramas jiems yra didžiausia dovana ir kartu paskata siekti dar geresnių rezultatų. Lieknėjimo drama - kiekvieną šeštadienį per Pirmąjį Baltijos kanalą.
Praėjusią savaitę dalyviams teko nelengvas išbandymas.
Bananų dieta: sveikas būdas atsikratyti nereikalingų kilogramų
Bananų dieta tiks tiems, kurie turi žarnyno problemų, sergantiems tokiomis ligomis, kuomet atsiranda kūno pabrinkimai. Bananai naudingi ir sergant gastritu. Kanados mokslininkai išaiškino, jog bananai stimuliuoja epitelio atsinaujinimą bei sulčių išsiskyrimą, saugantį vidinę skrandžio sienelę nuo pažeidimų.
REKLAMA
REKLAMA
Pusę savo svorio numetusi B. Dambrauskaitė: reikia išlieti daug prakaito, kad išlaikytum gražias kūno formas
Šeštadienį Pirmojo Baltijos kanalo žiūrovai matė jau trečią realybės šou „Pasverti ir laimingi“ laidą. Dalyviai, nepaisydami nuovargio, toliau lieja prakaitą prižiūrimi trenerių ir dietologų. Jų tikslas – ne tik numesti kuo daugiau svorio, bet ir gerai pasirodyti varžybose. Deja, pastarosios buvo vėl nesėkmingos mėlynųjų komandai. Šį kartą iš projekto pasitraukė Dmitrijus Rylis. 33 metų Dmitrijus atėjęs į šou svėrė 183 kilogramus. Jo giminėje visi yra linkę į apkūnumą.
Vyras dėl žmonos mirties kaltina skrydžių bendroves, atsisakiusias ją skraidinti dėl antsvorio
Amerikietis apkaltino skrydžių bendroves prisidėjus prie jo žmonos mirties. Moteris mirė po to, kai buvo išlaipinta iš trijų lėktuvų. Janosas Solteszas reikalauja 6 mln. dolerių iš skrydžių bendrovių, atsisakiusių skraidinti jo sergančią ir prie invalido vežimėlio prikaustytą žmoną, svėrusią 193 kg. Vilma Soltesz kartu su vyru atostogavo savo tėvynėje Vengrijoje.
Rebusas – kaip po gimdymo susigrąžinti figūrą?
Po gimdymo padidėjęs svoris – normalus reiškinys, ir smarkiai krimstis dėl jo tikrai nereikėtų. Diena, kai moteris tampa motina, būna viena laimingiausių gyvenime. Šio džiaugsmo netemdo nei bemiegės naktys, nei nuolatinis nuovargis, neatsiejami nuo mažylio atsiradimo. Jei kas ir apkartina pirmuosius motinystės mėnesius (o kartais ir metus), tai – antsvorio problema. Daugiau nei viena priežastis Kaip jau minėta, po nėštumo užsilikę papildomi kilogramai – visiškai normalu.
REKLAMA
REKLAMA
Misija įmanoma: sulieknėti nebadaujant
Apie gražesnę figūrą, tobulesnes linijas, grakštesnes rankas ir lieknesnes kojas svajojame visos. Yra rūšis moterų, kurių medžiagų apykaita yra labai greita, todėl vargti dėl viršsvorio joms nereikia. Tačiau yra rūšis moterų, kurios kiekvieną dieną stengiasi nugalėti norą suvalgyti skanesnį kąsnelį ir kovoja su savimi kaip kaskart „per nenoriu“ pradėti kasdienę mankštą.
Tyrimas: antsvorį turintys žmonės autoavarijose žūsta dažniau
Antsvorį turintys žmonės per autoavarijas ypač rizikuoja savo gyvybe: jei susiduria du automobiliai, tai kuo storesnis vairuotojas, tuo didesnė yra rizika, kad jis žus. Tai rodo amerikiečių atliktas tyrimas, kurio rezultatai skelbiami specializuotame žurnale „Emergency Medicine Journal". Mokslininkai išanalizavo 57 000 autoįvykių, įvykusių JAV 1996 - 2008 metais.
Plačiausių pasaulyje klubų savininkė: vyras manyje mato ypač seksualią moterį
Keturių vaikų mama Mikel Ruffinelli (39 m.) – oficialiai pripažinta plačiausių pasaulyje klubų savininkė. Moters klubų apimtis siekia net 2,4 metro, o svoris – 190 kg. Mikel pradėjo stambėti nuo 22 metų, po pirmojo kūdikio gimimo. Anksčiau moteris bandė numesti svorį ir susireguliuoti mitybą, bet dabar tikina, kad turėdama tokius plačius klubus ji jaučiasi laiminga. O svarbiausia jos figūra patenkintas ir jos vyras, su kuriuo moteris susituokusi jau 10 metų.
REKLAMA
REKLAMA
40 kilogramų atsikračiusi panevėžietė: žvaigždžių piliulės žudo
„Ant svarstyklių paprastai būna lipdukas, įspėjantis, jog daugiau nei šimtą kilogramų sveriantis žmogus gali jas sulaužyti. Kai pasiekiau šią ribą, pati išsigandau: negi dabar teks ieškoti gyvuliams skirtų svarstyklių? Ši perspektyva taip išgąsdino, kad nusprendžiau žūtbūt pasikeisti“, – TV3 laidos „Gyvenimas yra gražus“ žiūrovams jau šį, pirmadienio, vakarą 20.30 val. pasakos panevėžietė Lukrecija Dūdienė.
Kaip telefonas padeda lieknėti?
Pasaulio sveikatos organizacija skelbia aliarmą: mobilieji telefonai vis dėlto gali sukelti vėžį! Gali tai gali. Bet pakelkite ranką, kas dėl to ketina jų atsisakyti? Taip ir manėme – pakeltų rankų nesimato. Todėl siūlome verčiau pasinaudoti šiuo patogiu išradimu ne tik pašnekesiams, prasidedantiems kultine fraze „Labas, kur esi?“, bei SMS-ams, bet ir naudingesniam dalykui – pavyzdžiui, lieknėjimui. Taip, telefonas gali tau padėti! 1. Žadintuvas.
Valgyk, gerk ir viską išsiurbk: naujas svorio metimo būdas naudojant skrandžio siurblį
Kas galėjo įsivaizduoti, jog ateityje svorį mesime skrandžio siurblio pagalba? Šį neįtikėtiną svorio metimo aparatą sugalvojo Segway (riedžio) kūrėjas Deanas Kamenas su savo komanda iš Filadelfijos. Šis siurblys gali išsiurbti visą maistą ir gėrimus tiesiai iš skrandžio. Šis skrandžio siurblys yra chirurgiškai įmontuojamas į žmogaus pilvą ir prieš pradedant skrandžio "sausinimo" procedūra patartina prisidengti burną maišeliu ar kuo nors kitu.
REKLAMA
REKLAMA
Iš nutukusių Britanijos bedarbių siūloma atimti pašalpas
Turintys antsvorio arba nesveiki žmonės, kurie atsisakys dalyvauti mankštos užsiėmimuose, gali netekti pašalpų, jei bus pritarta Westminsterio savivaldybės pasiūlymui, skelbia BBC. Bendrosios praktikos gydytojams (GP) taip pat siūloma suteikti teisę skirti pacientams tokias privalomas procedūras kaip plaukimas ar fitneso užsiėmimai.
Iš nutukusių bedarbių siūloma atimti pašalpas
Turintys antsvorio arba nesveiki žmonės, kurie atsisakys dalyvauti mankštos užsiėmimuose, gali netekti pašalpų, jei bus pritarta Westminsterio savivaldybės pasiūlymui, skelbia BBC. Bendrosios praktikos gydytojams (GP) taip pat siūloma suteikti teisę skirti pacientams tokias privalomas procedūras kaip plaukimas ar fitneso užsiėmimai.
„Danza Voluminosa“ : daugiau nei 700 kg sveriančių balerinų šokių grupė
Jeigu jūs galvojate, jog baletas skirtas tik plonoms ir badaujančioms merginos – tai pats laikas pradėti galvoti iš naujo. Kubos šokių grupė “Danza Voluminosa” (pažodžiui verčiant reiškia “didelės apimties šokiai”) yra tam, kad įrodytų, jog jūs klystate. Šokių grupė sudaryta iš aštuonių šokėjų, kurių bendras svoris siekia daugiau nei 720 kilogramų (vienas šokėjas sveria apie 90 kilogramų). Šios apkūniosios šokėjos įrodė, jog norint šokti nebūtina dėvėti nulinio dydžio drabužius.
REKLAMA
REKLAMA
Dešimt svorio metimo mitų
Sveikos gyvensenos ekspertai surinko plačiai paplitusius svorio metimo mitus, juos komentuoja sveikos mitybos ir gyvensenos ekspertas, asmeninis treneris Paulius Velaikis. Mitas: Tinkamai suderinus mitybą, nereikia sportuoti. Mityba nestandina raumenų, netreniruoja širdies-kraujagyslių ir kvėpavimo sistemų bei neugdo judėjimo įgūdžių. Ji tik padeda aprūpinti kūną energija ir sureguliuoti kalorijų kiekį. Efektyvu yra derinti racionalią mitybą su sportu.
Staigmena kariui: kol vyras tarnavo Afganistane, žmona numetė 30 kg svorio
Po ilgų tarnybos užsienyje mėnesių grįžti namo – džiaugsmas kiekvienam kariui. Bet seržanto Kevino Lloydo laukė dar viena maloni staigmena – jį pasitiko itin sulieknėjusi ir išgražėjusi žmona. 34 metų Jo Lloyd, keturių vaikų mama iš Esekso (Didžioji Britanija) daugelį metų buvo nepatenkinta savo svoriu ir išvaizda. Su antsvoriu ji kovojo nuo pat pirmojo vaiko gimimo, o su kiekvienu kitu gimdymu prisidėdavo dar daugiau kilogramų, ir galiausiai moteris pasiekė beveik 110 kg svorį, rašo dailymail.
Norint išvengti šventinio persivalgymo – valgyti tik tai, kas iš tiesų atrodo labai skanu
Nors didžiosios metų šventės susijusios su maloniu laukimu, prieš jas ne vieną kamuoja ir įkyri mintis, kaip per šventes nepersivalgyti prie gausiai nukrauto stalo ir jaustis žvaliems ir sveikiems. Sveikos mitybos specialistė, projekto "Sulieknėk sveikai" vadovė Vaida Kurpienė sako, kad tikrai įmanoma smagiai pabūti su šeima, artimaisiais ir puikiai jaustis po švenčių - užtenka vadovautis vos trimis pagrindinėmis saikingo valgymo taisyklėmis.
REKLAMA
REKLAMA
Gerbėjos laiškas 25 kg sveriančiai anoreksikei: kaip tapti tokiai, kaip tu?
Anoreksija serganti Valerija Levitin yra ploniausia moteris pasaulyje ir sveria tik šiek tiek daugiau nei 25 kg – tokį svorį ji pasiekė po ilgų ekstremalios dietos metų. Būdama 172,5 cm ūgio, pagal medikų rekomendacijas ji turėtų sverti ne mažiau kaip 57 kg. Tačiau užuot savęs gailėjusi, 39 metų moteris viešai papasakojo savo istoriją ir tikisi, jog tai bus „pavojaus skambutis“ merginoms, kurios svajoja apie ploną it degtuko figūrą.
Japoniška dieta: kaip padailinti figūrą per savaitę
Ar teko girdėti apie dietą, kuri vadinama madingiausia dieta šiomis dienomis? Šios dietos pavadinimas asocijuojasi ne tik su tekančios saulės šalimi, bet ir su tuo, jog laikantis šios dietos, Jums pavyks atsikratyti ne tik nereikalingų kilogramų, bet ir nereikalingų centimetrų. Labiausiai viliojanti šios dietos tezė yra ta, jog poveikis yra ilgalaikis, kuris išlieka 2–3 metus. Be to, ši dieta padeda atsikratyti 8 kilogramų per dvi savaites.
Virėją iš darbo atleido dėl to, kad buvo apkūni
Vienos gausiai lankomos kavinės vadovui nepatiko, kad virtuvėje triūsanti virėja ant liemens turi keletą papildomų kilogramų ir tai tapo priežastimi moterį atleisti, rašo Lifenews.ru. Konfliktas tarp darbuotojos ir kavinės vadovų kilo Iževsko mieste, Rusijoje.
REKLAMA
REKLAMA
Kaip iki Kalėdų atsikratyti 7 kilogramų
Daktaro Atkinsono dietologų “štabas” pateikė rekomendacijas, kaip iki šventinio periodo atsikratyti nereikalingų rinkelių aplink pilvą, o per šventes visus priblokšti dailesnėmis kūno linijomis.
Specialistų teigimu, per šešias savaites galima be vargo atsikratyti iki 7 nereikalingų kilogramų. Šį prieššventinį apsivalymą jie net pavadino “mažos juodos suknelės dieta”. Mitybos specialistė L. Byrne iki Kalėdų pataria riboti angliavandenių kiekį - jų maiste turi būti kuo mažiau.
Apkūnioji Ch. Aquilera vakarojo picerijoje krimsdama nesveiką maistą
Pop karalienė Christina Aquilera pastaruoju metu į žiniasklaidos akiratį patenka ne tiek dėl dainavimo, kiek dėl besikeičiančios ar net šokiruojančios išvaizdos. Ryškių spalvų plaukai bei keisti apdarai jau tapo šios moters kasdienybe, o suapvalėjusių formų žvaigždė nė neketina keisti. Su savo vaikinu Matthew Rutleriu jiedu pastebėti vėlų vakarą Los Andžele laiką leidžiantys picerijoje. Pasmaguriauti kaloringa pica Ch.
Lėtųjų angliavandenių dieta: kaip valgant ledus atsikratyti antsvorio
"Chaose rask paprastumą", - Albertas Einšteinas Įmanoma atsikratyti 9 kilogramų kūno riebalų per 30 dienų, pasiekus optimalią trijų veiksnių pusiausvyrą: mankštos, dietos ir medikamentų/papildų režimo. 9 kilogramų svorio metimas daugumai žmonių reiškia, kad jų drabužių dydis sumažėjo bent dviem dydžiais, tarkim, nuo XXL iki L dydžio marškinėlių. Juosmuo ir šlaunys rodo netgi ryškesnį apimties sumažėjimą.
REKLAMA
REKLAMA
Televizoriaus dieta: kaip sulieknėti
Jei norite sudeginti daugiau kalorijų nekeisdami mitybos įpročių, mokslininkai siūlo labai paprastą dietą: išjunkite televizorių.
Naujo tyrimo metu mokslininkai pastebėjo, kad jei suaugusieji sutrumpina televizoriaus žiūrėjimo laiką (net jei ir valgo tokį patį kaloringą maistą, kaip ir visada) – svorio priauga mažiau nei tie, kurie savo įpročių nekeičia.
Kaip teigiama portale „LiveScience“, vidutiniškai suaugęs amerikietis televizorių žiūri beveik 5 valandas per parą.
Man keturiasdešimt: kaip lieknėti?
40 metų – tam tikra riba, kai gyvenime nemažai pasiekta, nusistovėjęs tam tikras ritmas ir viskas atrodo daugmaž stabilu. Tačiau daugelis moterų žvilgtelėjusios į veidrodį su apmaudu pastebi, kad kiekvienais metais kaupiasi vis daugiau papildomų kilogramų, o jų atsikratyti tampa sunkiau nei jaunystėje.
Mineralinis vanduo padeda palaikyti tinkamą kūno svorį
Žmogaus svorį net 70-80 proc. nulemiama jo genetika, tačiau aplinkos veiksniai ir gyvenimo būdas taip pat turi tam didžiulę įtaką. Netinkamas kūno svoris siejamas ne tik su dideliu riebaus ir kaloringo maisto kiekiu, bet ir su tokiais veiksniais kaip stresas, neišsimiegojimas ar netinkamas skysčių vartojimas. Kaip palaikyti tinkamą kūno svorį su mineraliniu vandeniu, pataria gydytoja dietologė Aušra Jauniškytė.
REKLAMA
REKLAMA
Aktorė K. Alley visiškai nebesirūpina savimi
Televizijos žiūrovai ir pramoginių laidų mėgėjai yra įpratę matyti Kirstie Alley nepriekaištingos išvaizdos, realybės šou „Dancing With The Stars“ metu, tačiau, akivaizdu, kad būdama „už ekrano“ moteris pamiršta pasirūpinti savo išvaizda.
61 metų aktorė, pastebėta Los Andžele savaitgalį, atrodė itin netvarkinga ir apsileidusi. Jos plaukai buvo išsitaršę, akys pavargusios, ji netgi pamiršo užsisegti savo šokių batelius.
K. Alley ne vienerius metus kovojo su antsvoriu.
Svajonė – priaugti svorio
Kai manekenių apimtys nedžiugina, o trukdo gyventi.
Didžioji dalis dailiosios lyties atstovių svajoja sulieknėti ar bent jau numesti porą trejetą kilogramų vasaros atostogų sezonui, šventėms, draugės vestuvėms – o kartais tiesiog be jokios progos. Tokių moterų paslaugoms kuriamos lieknėjimo programos, atidaromi sporto klubai, žurnalai vienas per kitą spausdina vis veiksmingesnes, jų teigimu, dietas.
Tačiau yra moterų, kurios labai norėtų priaugti svorio, tik niekaip negali.
Drabužiai gali padėti „sulieknėti“ per 5 minutes
Kai jaustis gražiai trukdo pora nereikalingų kilogramų, sportuoti ir sveikai maitintis nėra laiko. O gerai atrodyti būtina jau šią akimirką, tokiu atveju padėti gali tinkamai pasirinkti drabužiai. Lieknėjimo akademija dalinasi sukaupta jos dalyvių patirtimi ir atveria spintas. Tinkamai pasirinkus drabužius galima per 5 minutes paslėpti kūno trūkumus.
„Drabužiai dažnai, tai pirmoji priemonė, kurios griebiasi moterys pastebėję, kad priaugo vieną, kitą nereikalingą kilogramą.
REKLAMA
REKLAMA
Gotės užsispyrimas: numesti 54 kilogramai ir visiškai pasikeitusi išvaizda
Ne veltui sakoma, kad priaugti svorio yra labai lengva, o atsikratyti be proto sunku. Tą patyrė ir ši mergina, kuriai iš putlutės virsti grakščia gulbe prireikė septynerių metų.
Gotų kultūrą propaguojanti mergina tik savo atkakliomis valios pastangomis sugebėjo atsikratyti ją varginančių kilogramų. Dieta, sportas, subalansuota mityba padėjo merginai numesti 54 kilogramus. Vietoj 115 kilogramų mergina džiaugiasi sverdama 61 kilogramą.
Cholesterolio pavojus: ko reikėtų valgyti mažiau
Panašu, kad cepelinų su spirgučiais poreikis lietuviams perduodamas iš kartos į kartą. Mes, mūsų tėvai ir seneliai – visi mėgstame sočiai pavalgyti. Skirtumas tas, kad mūsų protėviams teko sunkiai dirbti laukuose, o dabar daug vyrų dirba sėdimus darbus biuruose ir visur keliaujame automobiliu. Kūnas nebesuspėja sunaudoti visų gaunamų medžiagų, taigi susiduriame su antsvoriu ir, dažnai, padidėjusiu cholesteroliu.
Po motinystės į eterį sugrįžo 27 kg atsikračiusi G. Valiukaitė
Po beveik metų pertraukos į LNK šokių projekto „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ komisiją sugrįžo profesionali šokių trenerė, šokių „Eurovizijos“ dalyvė Gabrielė Valiukaitė.
Moteris prieš aštuonis mėnesius susilaukė dukrelės Sesilijos, tačiau prie darbo sugrįžo jau po mėnesio. „Sportininkai nelaukia“, - juokėsi profesionalus šokėjus treniruojanti moteris.
Puikiai atrodanti šokėja prisipažino per nėštumą priaugusi net 27 kilogramus, kurių atsikratė vos per keturis mėnesius.
REKLAMA
REKLAMA
Žinomų moterų prisipažinimai apie svorį ir net badavimą
Lietuvos pramogų versle žvaigždžių svoris virto kone populiariausia, nuolatos aptarinėjama tema. Šį trečiadienio vakarą 20.55 val. ji bus išsamiai analizuojama įžymybių gyvenimo kronikoje LNK laidoje „Karamelinės naujienos“.
Štai pradėjusi šokti LNK šokių projekte „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ Katažina Nemycko pasiekė svorio antirekordą. Dabar ji sveria vos 56 kilogramus. Jurgą Anusauskienę sudaro vos penkiasdešimt kilogramų.
Apkūnūs žmonės lovoje pajėgesni (N-18)
Turkijos mokslininkai pateikė įdomų su kūno svoriu ir seksu susijusį faktą. Pasirodo, antsvorio turintys vyrai yra kur kas pajėgesni lovoje negu atletiški gražuoliai.
Antsvorį turinčių vyrų erekcija trunka ilgiau. Tokius rezultatus pateikė ilgametis tyrimas, atliktas Erciyes universitete, Kaiseryje. To priežastimi laikomas dėl antsvorio padidėjęs moteriško hormono estradiolio kiekis. Ši medžiaga turi įtakos lėtesniam orgazmo patyrimo procesui.
Ch. Aguilera neketina lieknėti, kad įtiktų muzikos prodiuseriams
Dainininkė Christina Aguilera vieno interviu metu prabilo apie savo kovą su svoriu ir nuolatinį muzikos pramonės atstovų spaudimą sulieknėti. Realybės šou „The Voice“ žvaigždė „Billborad“ žurnalui sakė: „Po albumo „Stripped“ išleidimo 2002 metais, man pabodo būti lieknute, mėlynake gražuole.“
Aguilera, kuri natūraliai turi Lotynų Amerikos moterims būdingas kūno linijas pridūrė: „Aš esu kilus iš Ekvadoro, bet jiems buvo patogu mane traktuoti kaip tobulų formų mergaitę.
REKLAMA
REKLAMA
12 širdžiai žalingų įpročių
Sveika širdis – geros sveikatos pagrindas. Tačiau širdies ir kraujagyslių sistemos ligos kamuoja daugumą suaugusiųjų. Tik nedaugelis jų žino, kad keletas paprastų kasdienių įpročių pakeitimų gali atnešti teigiamos naudos.
Kokiais kasdieniais įpročiais labiausiai kenkiate savo širdžiai ir kraujagyslėms?
1. Ilgai sėdite prie televizoriaus
Keletą valandų trunkantis sėdėjimas prie televizoriaus padidina infarkto ir insulto riziką net tiems, kurie reguliariai sportuoja.
Apstulbinta publika nesutramdė ašarų, kai 245 kg sveriantis vyras uždainavo
Žymaus amerikiečių šou „The X Factor“ publika ir teisėjai negalėjo nuslėpti savo emocijų, kad populiaraus projekto talentų scenoje uždainavo 245 kg sveriantis Freddie Combsas.
41-metų amerikietis tapo visateisiu talentų paieškos šou dalyviu, nors pats savarankiškai judėti negali. Dainą jis skyrė žmonai, kuri visur jį lydi ir rūpinasi.
75 proc. tėvų nemato, kad jų vaikai turi antsvorio
Naujas tyrimas rodo, kad nutukimas kur kas pavojingesnis vaikams, nei manyta anksčiau, rašo BBC. Tad kodėl tėvai leidžia vaikams nutukti? Prasidėjus naujiems mokslo metams Didžiojoje Britanijoje, stipriai padidėjo uniformų poreikiai itin stambiems pradinukams.
Britės Carol ši žinia nenustebino, jos dvi dukterėčios būdamos 11-os metų dėvėjo 14-o dydžio (L dydžio) drabužius, kuriuos šiaip nešioja suaugusios britės. Jos sūnus paauglystėje svėrė 127 kilogramus.
REKLAMA
REKLAMA
Vyrai Lietuvoje vis labiau kamuojami antsvorio problemų
Dėl mažo fizinio judrumo ir netaisyklingos mitybos nuosekliai auga antsvorį turinčių vyrų Lietuvoje skaičius. Remiantis naujausiais duomenimis, per šešiolika metų (1994–2010) antsvorį turinčių vyrų padaugėjo nuo 47 proc. iki 60 proc., nutukimo – nuo 10 iki 19 procentų. Antsvorio ir nutukimo lygis minimu laikotarpiu tarp moterų nesikeitė – naujausi duomenys rodo, kad nutukimas būdingas kas penktai moteriai Lietuvoje.
Z. Kelmickaitė: šokti manęs nekviečia, nes esu per stora
Garsi muzikologė ir ryški asmenybė Zita Kelmickaitė šį sekmadienį vertins LNK šokių projekto „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ poras, kurios šoks pagal žinomas patarles ir priežodžius.
Pati Zita Kelmickaitė sako per pastaruosius metus taip ir nesulaukusi kvietimo dalyvauti šokių projekte. „Matyt, esu per stora“, – juokiasi.
Ar būtų sutikusi? „Jei sutikčiau, žmonės pamanytų, kad jau visai išprotėjau ir išvežtų į durnyną“, – šmaikštauja moteris.
Daugiau kaip 300 kg sveriantį vyrą iš namų išgabeno dvi dešimtys žmonių
Dviejų dešimčių gelbėtojų ir mūrininko prireikė tam, kad iš namų Kazero miestelyje Prancūzijos pietvakariuose į ligoninę būtų išgabentas daugiau kaip 300 kilogramų sveriantis 48 metų amžiaus vyras, praneša AFP.
„Nebuvau palikęs namų daugiau kaip dvejus metus, bet mano sveikatos būklė pablogėjo po neregėtos kaitros šią vasarą.
REKLAMA
REKLAMA
118 kilogramų: Ronaldo liesėti padės TV realybės laida
Buvusi pasaulio futbolo žvaigždė 36 metų Ronaldo nusprendė mesti svorį padedamas televizijos laidos. Šiuo metu 118 kg sveriantį jo kūną sudaro 25,5 proc. riebalų – per daug net buvusiam sportininkui. 20 kg reikia atsikratyti, - rašo bild.de. Brazilų futbolininkas prisipažino, kad kelis pastaruosius metus nelipo ant svarstyklių: „Su svarstyklėmis nedraugavau. Man tai kaip trauma.“ Dukart pasaulio čempionui dabar tinkamiausias laikas mesti svorį.
Storulis Ronaldo svorį mes dalyvaudamas realybės šou
Paskutiniais savo karjeros metais brazilų futbolo legenda Ronaldo kovojo su antsvorio problema. Praėjusiais metais, kai „bucus pakabino ant vinies“, puolėjas kaip mat priaugo svorio ir tapo panašus į tikrą storulį. Norėdamas papildomo „spyrio į užpakalį“, triskart geriausiu pasaulio žaidėju išrinktas futbolininkas nusprendė dalyvauti viename televizijos realybės šou, kuriame garsūs žmonės, su kvalifikuotų specialistų pagalba, bando numesti vieną kitą kilogramą.
Lietuvoje jau galima išsitirti, ar neturite „nutukimo geno“
Lietuvos kūno kultūros akademijos mokslinio tyrimo vadovas Arimantas Lionikas kartu su kitais šios aukštosios mokyklos mokslininkais laimėjo Lietuvos mokslo tarybos finansavimą. Jų pateiktam moksliniam projektui „Genetinis sumažinto citrato sintazės aktyvumo modelis: farmakologinio nutukimo prevencijos taikinio įvertinimas poveikio fiziologinėms ir kognityvinėms funkcijoms aspektu“ įgyvendinti skirta daugiau nei milijonas litų.
REKLAMA
REKLAMA
Norintiems sulieknėti būtina ir gerai išsimiegoti
Kanados mokslininkų įsitikinimu, šalia dviejų esminių ir iki skausmo žinomų lieknėjimo principų „saikingai valgyti“ ir „kuo daugiau judėti“ būtina pridurti dar vieną, lygiai tokios pačios svarbos, tačiau dažnai užmirštamą taisyklę – „gerai išsimiegoti“.
Miego stoka – viena iš svarbiausių nutukimo epidemijos priežasčių, rašo Today.com.
Sociologai aptiko ryšį tarp šiuolaikinių įrenginių ir nutukimo
Sociologai iš JAV nekomercinės organizacijos „Milken Institute“ teigia, jog rado glaudų ryšį tarp technologinio progreso ir žmonių populiacijos gausėjimo bei nutukimo.
Tyrėjai palygino nutukimo lygį 27 šalyse, įeinančiose į Tarptautinę ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizaciją (TEBIPO), nuo 1988 iki 2009 metų, kai plėtojosi informacinės technologijos. Paaiškėjo, jog 10% investicijų padidėjimas į informacines technologijas vidutiniškai 1,4% padidina gyventojų antsvorį.