Asta Geibūnienė

Nei vienas iš mūsų nesame amžinas. Pabaiga neišvengiama. Iškart po gimimo mes visi stojame į tą patį bėgimo taką ir pradedame varžybas. Kuo labiau tolstame nuo starto linijos, tuo dažniau mus aplanko mintys: kaip čia sulėtinus bėgimą, sustojus, pailsėjus... Deja, bet koks sustojimas – tai taip pat finišas. Gyvenimas – pastovus judėjimas. Ką gi daryti? Vienas iš patarimų – nenusiminti. Gyvenkite, kupiną įvairiausių įvykių gyvenimą.

Ginčytis neverta, niekas nesugebės išgyventi ilgiau, nei nulėmė gamta. Užtat trumpiau – prašom. Galima ne tik anksčiau laiko pasenti, bet net ir persikraustyti į kitą pasaulį. Tereikia pamiršti apie bet kokias, nors ir mažiausias pastangas, kurios būtinos išsaugoti fizinę savo kūno formą. Taigi, vis dėlto: Stebėkite savo svorį. Kiekvieni naujai priaugti penki svorio kilogramai pasendina žmogų ne mažiau kaip metais. Paskaičiuokite savo „realų“ amžių.

Dalis širdies ligų nuo vaiko gimimo gali būti nepastebimos ir išryškėja vėliau, vaikui augant. Tačiau neretai širdies patologija pasireiškia pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Kaip laiku atpažinti bėdą ir kaip su ta žinia gyventi kalbamės su gyd. vaikų kardiologe med. dr. Ramune Vankevičiene. Įgimta yda „Vaikų širdies ligos – tai didelė ligų grupė, kurią sudaro įgimtos širdies ydos, uždegiminės širdies ligos, širdies ritmo ir laidumo sutrikimai, kardiomiopatijos“. – sako gydytoja.

Flirto metu viliojančiu blizgesiu akys dega neatsitiktinai. Taip suplanavo gamta. Šitą patrauklumą ir žavesį galima įgyti – reikia daugiau vitaminų ir kitų maitinančių medžiagų. Tokias išvados priėjo Amerikos mokslininkai, įvertinę naujausių tyrimų rezultatus. Gyvenime dažnai sutinkame žmonių, kurie tiesiog apžavi aplinkinius, akimirksniu įsigyja draugų ir visur yra mėgstami.

Jei norite įžiebti ar pakaitinti aistrą partnerio širdyje, neišsiversite be žinių apie patiekalus ir ingredientus, kurie tą jausmą sustiprina. Visi jie vadinami afrodiziakais ir yra naudojami jau nuo neatmenamų laikų. Afrodiziakai sustiprina seksualinę trauką ir sužadina erotines fantazijas. Tas amžinas meilės troškimas... Pats žodis afrodiziakas (angl. – sujaudinantis, sužadinantis), dabar tapęs ypač madingu, kilo iš graikų meilės deivės Afroditės vardo.

Jei norite įžiebti ar pakaitinti aistrą partnerio širdyje, neišsiversite be žinių apie patiekalus ir ingredientus, kurie tą jausmą sustiprina. Visi jie vadinami afrodiziakais ir yra naudojami jau nuo neatmenamų laikų. Afrodiziakai sustiprina seksualinę trauką ir sužadina erotines fantazijas. Tas amžinas meilės troškimas... Pats žodis afrodiziakas (angl. – sujaudinantis, sužadinantis), dabar tapęs ypač madingu, kilo iš graikų meilės deivės Afroditės vardo.

Ar jūs kada susimąstėte, kodėl vakarėlyje dalyvaujant vienai moteriai aplinkiniai tarsi pasitempia, stengiasi atrodyti protingesniais, labiau išauklėtais ir net savaip geresniais. O šalia kitos, net jei ir yra jos atžvilgiu gerai nusiteikę, elgiasi bet kaip? Tas skirtumas, kuris iš pirmo žvilgsnio gali būti net nepastebimas, sako, kad pirmoji moteris apdovanota tikros ledi bruožais, o antroji.

Šalis, kurioje gyvename, turi didelį poveikį ne tik mūsų gyvenimui, bet ir sveikatai. Ir esmė – ne sveikatos apsaugos ar švietimo sistemų kokybė. Pasirodo, pagarba savo Tėvynei pagerina gyvenimą ir skatina rūpintis sveikata. Nors, žinoma, sunku patirti patriotizmo priepuolį, kai valstybinės institucijos tinkamai nevykdo savo funkcijų, bet būtent vargingose šalyse ši asociacija yra pastebima ryškiausiai.

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro duomenimis, kas penktas Vilniaus mokinys pirmuosius lytinius santykius turėjo būdamas 15 metų, kas trečias − 16 metų amžiaus. Lietuvoje 15-metės ir jaunesnės merginos kasmet pagimdo apie 50-70 vaikų (Lietuvos žinios). Apie 2000 vaikų – 15-19 m. amžiaus grupėje.

Nors PSO ir įtraukė meilę į ligų sąrašą, tačiau mes kažkodėl vis tiek trokštame sirgti šia liga, o mokslininkai nesiliauja tyrinėję tą visais atžvilgiais nuostabų jausmą ir pateikia vis naujų sensacijų. Įsimylėjimo jausmas ne tik mažina kraujospūdį, lengvina depresijos simptomus, įtakoja greitesnį žaizdų gijimą, saugo nuo peršalimo, gali veikti kaip savotiškas analgetikas ir net priverčia tapti protingesniais. Įsimylėti  tarsi išlošti loterijoje arba.

Jūs jaunas(dar neturite 40?) ir laikote save visai sveiku žmogumi? Specialistai tvirtina: jei niekuo nesergate, tai dar nereiškia, kad būtinai pasižymite stipria sveikata. Norite pasitikrinti ar gerai treniruota jūsų širdis, elastingi raumenys, stiprūs sąnariai? Ar tikrai gera jūsų fizinė forma, ar ilgam jums pakaks sveikatos ir ar nesenka neprotingai naudojamos gamtos duotos tvirtumo atsargos? Tai sužinosite atlikę nesudėtingus testus. Kūno rengimo (angl.

Paimkime technologijas – automobilius, skalbimo mašinas, liftus. Padidinkime kalorijų suvartojimą, leiskime suklestėti gerovei. Pridėkime televiziją, internetą ir video žaidimus. Įmaišykime intensyvų saldumynų bei greito maisto marketingą. Ir gausime epidemijos padarinius. FAKTAI: Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ekspertai, medikai ir maitinimosi specialistai stveriasi už galvų: žmonija vieningai tunka.

Duonos– vaisių – daržovių dieta, skirta išvalyti organizmą per vieną dieną. Tai padės apsivalyti nuo šlakų, toksinų, šiek tiek sutrauks skrandį po didesnių apsivalgymų. Po tokio apsivalymo lengviau pradėti laikytis dietos, sportuoti ir šiaip, gyventi. Kaip tai daroma? Atsibudus – puodelis žalios arbatos. 8.00 – stiklinė duonos arbatos (receptą žiūrėkite žemiau) +1 obuolys.

Sunki diagnozė... Sužinoję apie tai, žmonės, kuriems ji skirta, neretai puola į paniką. Širdis susigniaužia nuo skausmo ir nevilties. Specialistai į panašius pergyvenimus žiūri jautriai, supratingai. Tačiau vis tiek perspėja: nepasiduokite apatijai! Patyrus baisią tiesą ir išgyvenus pirmąjį šoką, svarbu sugebėti pasirinkti GYVENIMĄ. Mus konsultuoja onkologinių ligonių ir jų artimųjų psichologė Marija Turlinskienė.

Kovos su celiulitu būdų šiais laikais yra daug. Kokį rinktis, galima nuspręsti pačiam. Specialistai rekomenduoja vienareikšmiškai: pirmieji ir efektyviausi veiksmai – aktyvus gyvenimo būdas ir teisinga, visavertė mityba. Įvairūs masažai, kremai, įvyniojimai – tai tik pagalbinės ir deja, vienos pačios, tėra laikino poveikio priemonės. Celiulitas yra ne tik estetinė, bet ir sveikatos problema, nes tik sveika oda gali būti graži.

Bet kokią vaiko ligą reikia gydyti. Tai faktas. Bet nedaug tėvų težino, kad pusė ligų turi psichologines priežastis. Ir jei tėvams pavyks perprasti tą kitą, paslaptingą, ligos pusę, tai gali sustabdyti pastovių peršalimų, įsipjovimų, traumų, nusibrozdinimų ir t.t. seką.

Tikrų kavos mėgėjų neatbaido nei tiesiog akyse kylančios kavos kainos, nei prieštaringi vertinimai apie jos naudą bei poveikį žmogaus sveikatai. Tam jie turi ne vieną svarų argumentą ir net buriasi į vienminčių klubus. Štai ką sužinojome ypatingos kavos mėgėjų klubo – „Kavariumo“ atidaryme.

Kauno klinikose ištikta komos guli 26 metų gimdyvė, serganti AIDS ir tuberkulioze. Jos 34 savaičių neišnešiotas kūdikis, medikų pagalba atėjęs į gyvenimą, kol kas yra sveikas. Kaip portalui Balsas.lt situaciją pakomentavo Kauno klinikų valdymo tarnybos direktorius gyd. urologas Edmundas Varpiotas, begimdanti moteris į Klinikas pateko pervežta iš rajoninės ligoninės, esančios Pietų Lietuvoje. Jai tik prieš gimdymą diagnozuotos AIDS ir tuberkuliozė. Būdama nėščia moteris į medikus nesikreipė.

Niekas taip nepuošia moters, kaip šalis. Nepale tai puikiai žino jau daug amžių, todėl ten egzistuoja meno šaka, mokanti kaip jį nešioti. Kiekvienam atvejui yra skirtas net atitinkamo dydžio šalis. Pakanka užsimesti šalį ant dalykinio kostiumėlio ar suknelės ir jau turėsime vakarinį drabužį. Todėl drąsiai galime sakyti, kad šalis nepavaldus laikui ar madai.

„Ir kas iš viso gali būti gero gyvenime, jei man nuolat nesiseka?“ Ši frazė – iš netyčia nugirsto pokalbio gatvėje. Žmonių, kuriems nuolat nesiseka, daug. Labai daug. Ir jūs norite tapti šios daugumos dalimi? Juk gyventi daugumoje daug ramiau, ar ne tiesa?.. Ir jei jūs dar ne pats tikriausias nevykėlis, štai jums keletas patarimų, kaip garantuotai juo tapti. O jei rimtai.

Sulaukėme gražaus sniego ir... po juo pavojingo leduko. Oras vilioja pasivaikščioti, o tai, deja, gali baigtis trauma. Kad nenutiktų, kaip sename filme: „paslydau, griuvau, lūžo, atsipeikėjau – gipsas“, žiemą reikia būti atsargiam ir pravartu žinoti kai kurias savisaugos taisykles. Batai ir aksesuarai Ko gero, jau padarėte reviziją savo batų dėžėje ir atidėjote pavasariui madingus batus su aukštais plonais kulnais.

Deja! Visa tai atėjo: šalti orai ir peršalimas. Jiems nesvarbu, kad jūs nuo pat pirmų rūgštynių lapelių iki paskutiniųjų kopūstų gūžių rūpinotės organizmo vitaminų atsargomis. JIE vėl įrodė: savaitė prie jūros jums greičiau buvo stresas, nei imuniteto stiprinimas. Ir štai! Bjaurūs simptomai jau čia! Kūną krečia šaltis, nosis užgulta, gerklėje dar nestiprus, bet jau įkyrus skausmas.

Nežiūrint į tai, kad mikrobangų krosnelė – beveik kiekvienos šeimos kasdienybė, taip ir nėra iki galo aišku, ar saugu naudotis šiuo, 1946 metais užpatentuotu, šeimininkių pagalbininku. Yra daug gandų apie tai, kad jose pagamintas maistas kenksmingas organizmui. Dabar nesigilinsime į krosnelėse sprogstančias lėkštes, jose džiovinamus katinus nei apie, neva, karinę šio aparato kilmę, o paanalizuosime dažniausiai girdimus mitus (ar teiginius), susijusius su sveikata.

Kiekviena moteris pati sprendžia, kokią intymios higienos priemonę jai rinktis, tačiau žinoti, koks yra pasirinkimas, tikrai verta. Šįkart – apie menstruacinę taurelę. Menstruacinė taurelė – moters intymios higienos priemonė – buvo sukurta dar 1930 metais kaip ir pirmieji tamponai, tačiau populiarumo nesulaukė, nes tais laikais buvo laikoma nepadoru liestis prie savo intymios vietos. Tamponai iškart sugebėjo prasimušti sau kelią, nes nuo pat pradžių turėjo specialų aplikatorių.

Dabar viskas, kas padeda mums lengvai prarasti papildomą svorį, išlikti puikios formos, geriau jaustis ar atrodyti jauniau, kaip mat atsiduria pirkinių krepšelyje. Bet dažnai toks „sveikas“ pasirinkimas, galų gale, paaiškėja, nesąs sveikas, o kainuoja gerokai daugiau, nei kitos alternatyvos. Sveiko gyvenimo propaganda, pastaruosius 10-15 metų plačiai apėmusi pasaulinę informacinę erdvę, padėjo daugeliui produktų ir kosmetikos gamintojų be ypatingų pastangų padidinti savo pelnus.

Štai ir praūžė šventės... Vieniems liko smagūs atsiminimai, galvoje tebeskamba gražūs palinkėjimai ir šventinė muzika. Kitiems... bloga. Ne, ne vien nuo padauginto alkoholio ir maisto. Nemalonu prisiminti, kokie jie buvo, ką pasakė, o gal net padarė. Graužia gėda ir kyla noras pasislėpti nuo viso pasaulio, o visų pirma, nuo paties savęs. Bet nuo savęs nepasislėpsi, vidinis cenzorius, dideliu kumščiu negailestingai grūmoja ir neleidžia nusiraminti.

Nemenkai pavalgėme per šventes? Dabar pasportuokime. Turėti grakščią figūrą svajoja daugelis, bet vieningo recepto kaip ją „išlipdyti“ nėra. Grakštumas daug kuo priklauso nuo moters kūno sudėjimo tipo. Pabandykime nustatyti savo tipą ir parinkime jam lengvus, bet efektyvius pratimus. Ar jūsų kaulai stambūs, ar smulkūs? Pačiai platūs, siauri arba nuolaidūs? Visa tai – požymiai to kūno sudėjimo, kurį jums dovanojo motulė gamta.

Vargu ar jau susitaikėme, kad normalios žiemos šiemet nepamatysime, tačiau dabartinė pameta mums vis naujų siurprizų. Pasak sinoptikų, iki Naujųjų metų sniego greičiausiai nesulauksime, o sausio ir vasario mėnesį oro sąlygos pastoviai svyruos tarp šalnų ir atšilimų. Gruodžio orai buvo ne tik nežiemiškai šilti, bet ir drėgni bei debesuoti. Dėl to net daugumas sveikų žmonių jaučiasi nekaip.

Dauguma dar perkame dovanas ir neretai tikimės pradžiuginti artimąjį gerų kvepalų flakonėliu. Kur pirkti – pasirinkimas platus: firminės parduotuvės, internetas, į kontoras dar vis apsilankantys platintojai. Nuo to, kur perkame ir ką, priklauso ne tik galbūt viską lemianti kaina, bet ir kvepalų kokybė. O jau nuo jos gali nukentėti ir mūsų sveikata. Puikiausiai žinome, kad mūsų laikais yra daug įvairios produkcijos klastočių. Parfumerija – ne išimtis.

Garsas ir muzika gydant ligas naudojami jau nuo žmonijos istorijos pradžios. Mokslininkai patvirtino, kad aborigenų šamanai ir žiniuoniai, naudodami žmogaus balsą ir tokius instrumentus kaip fleitos, būgnai ir kiti mušamieji, galėjo paveikti smegenų būklę, tai yra keisti smegenų neurologinį aktyvumą.

Po gruodžio 16 d. teismo sprendimo, kad Drąsiaus Kedžio ir Laimutės Stankūnaitės dukra turi būti sugrąžinta motinai, šoko ištiktai mergaitei prireikė medikų pagalbos.

Koks vakarėlis be picos? Kur geriausia vieta susitikti su draugais? Hamburgerinėje! Kas smagiausia kelionėje? Sustojimas degalinėje, nusipirkti hot-dogą! Ir taip norėtųsi kasdien?! Na va, sakysite, ir vėl, kiek galima kalbėti apie tą greitą maistą? Bet visgi paragaukime dar kartą kartu populiariausių patiekalų ir panagrinėkime, kokios „naudos“ ir kiek gavome iš tokios pramogos ir ką apie tai mano dietologai. Galite nustebti. Taigi, valgome „fast-food“ – greitą maistą.

Baisus ne kiek pats peršalimas, kiek jo galimos komplikacijos. Apleidus jį, galima sulaukti tokių rimtų problemų, kaip sinusitas, bronchitas, ausų infekcijos, kurios turi būti gydomos antibiotikais arba kitais specialiai parinktais preparatais. Bendros praktikos gydytoja Kristina Morkūnienė akcentuoja, kad labai svarbu žinoti galimus peršalimo koplikacijų simtomus.

Skirtingai nei daugelis kitų odos susirgimų ar kosmetinių trūkumų su blogai suprantamais lotyniškais pavadinimais, dilgėlinė savo vardą gavo dėl išorinio panašumo su odos nudeginimu dilgėlėmis. Deginantys raudoni bėrimai ir pūkšlės gali išsidėstyti aplink lūpas, ant skruostų, tačiau dilgėlinė gali atsirasti ir ant bet kurios kūno dalies, ten, kur ji pati pasirinks. Atvėsus orams, tokius simptomus gali sukelti ir šaltis.

Rudenį paūmėja reumatinės ligos. Ūmūs, lėtiniai arba dažnai pasikartojantys sąnarių, kaulų ir raumenų  skausmai kankina daugiau nei 30 procentų žemės gyventojų. Sužinokime daugiau apie tokių skausmų priežastis ir mitus. Ko gero, nėra tokio žmogaus, kuris nežinotų, kas yra skausmas. Dauguma pasakytų, kad tai – kančia, nes vienintelė suskaudus aplankanti mintis – troškimas, kad jis kuo greičiau praeitų ir niekada nebegrįžtų. Šis jausmas – daugelio ligų palydovas.

Gydytojai pastebi, kad klaidingos nuomonės apie alkoholio poveikį ir žalą vis dar gajos. Jie įsitikinę: jei daugelis iš mūsų žinotų tiesą, narkologai tikrai turėtų mažiau darbo. Pasak „Ąžuolyno“ klinikos gyd. psichiatro Dainiaus Stasiūno, dabar Europoje 90 proc. suaugusių žmonių vartoja alkoholį. Apie trečdalį vyrų ir dešimtadalį moterų viršija saugų vartoti alkoholio kiekį. Apie 10-15 proc. iš jų yra priklausomi nuo alkoholio.

Kaip Balsas.lt pakomentavo ULAC direktorius doc. dr. Saulius Čaplinskas, visų prima būtina žinoti, jog tam, kad užsikrėstum ŽIV, turi būti du kriterijai: reikiama užkrato dozė ir kelias kurio virusas plinta, t.y. tiesiogiai į kraują. Ir nors apie būdus, kaip perduodamas Žmogaus imunodeficitas virusas (ŽIV) yra užtektinai informacijos, tačiau vis dar sklando mitų apie ŽIV plitimo kelius buitinėse situacijose. Paneigiame juos. Rankos paspaudimas, apsikabinimas.

Vis dar žinote, koks draugo, su kuriuo lankėte pirmą klasę vardas ir adresas, smulkiai galite atpasakoti pirmosios kelionės į užsienį, vykusios prieš 15 metų, įspūdžius, bet dabar neatsimenate, kur padėjote mašinos raktus ir mobilų telefoną? Greičiausiai jums bus sutrikusi trumpalaikė atmintis.

Visi tėvai kada nors būtinai susiduria su tuo ne pačiu maloniausiu momentu vaiko gyvenime – isterija. Lūpos sudrebėjo, akyse pasirodė ašaros, pasigirdo širdį veriantis klyksmas. Kaip kovoti su vaiko isterija? Visi tėvai kada nors būtinai susiduria su tuo ne pačiu maloniausiu momentu vaiko gyvenime – isterija. Lūpos sudrebėjo, akyse pasirodė ašaros, pasigirdo širdį veriantis klyksmas. Tai trunką keletą minučių (o kartais ir ilgiau) – vis ta pačia aukšta nata.

Vakar jūs nusidažėte plaukus, o po poros dienų galvos odą ėmė nepakeliamai niežėti, iš vakaro kremu pasitepėte veidą, o šįryt jis apsipylęs rausvais bėrimais? Ar kosmetikos priemonės ir jose esanti chemija iš tiesų yra pavojingos ir kokių nemalonumų galime sulaukti? Pakalbinome Vilniaus universitetinės Antakalnio ligoninės Alergologijos centro gydytoją alergologę Laurą Malinauskienę.

Pasaulyje vis plačiau plinta paslaptingos ligos, vadinamos chroniško nuovargio sindromu („vadybininko sindromu“, „verslininkų gripu“, „XXI amžiaus lovos maru“), epidemija. Medicina kol kas negali tiksliai nustatyti jos kilmės priežasčių. Aiškinant šią patologiją, kalbama, kad įtakos gali turėti ir ekologija, ir padidėjusi radiacija, virusinių infekcijų pasekmės, imuninės sistemos sutrikimai, chroniškos stresinės situacijos.

Gerklės skausmas ir kosulys mus vargina dažnai. Ypač peršalus, nes veikiant šalčiui sumažėja kvėpavimo takų gleivinių apsauginė funkcija. Tokiomis sąlygomis virusai lengviau prasiskverbia į organizmą, todėl iki 70 % atvejų tokiais simptomais pasireiškia virusinės ligos: peršalimas arba gripas, ryklės gleivinės uždegimas (faringitas). Dėl skausmo gali būti kaltos ir bakterijos ar infekcinės bei grybelinės ligos. Skaudančios gerklės gleivinė dažnai būna paraudusi, gali būti ir su apnašomis.

Šiandien 2011.11.11. Tokią dieną verta pakalbėti apie skaičių įtaką mūsų gyvenime. Pasak numerologų, mokant suprasti skaičius, galima sau padėti įvairiose gyvenimo srityse, tame tarpe ir sveikatoje. Numerologija – senas ezoterinis mokslas apie skaičius. Ją dar neretai vadina magija, nors iš tiesų šis mokslas artimesnis astrologijai. Jos pradininkas Pitagoras, gyvenęs apei 500 m. pr. Kristų, teigė, kad skaičiai valdo pasaulį ir visatą ir turi net didesnę galią nei dievai ir valdovai.

Žmogaus oda įvairi, jos būklė, taip pat ir spalva, priklauso nuo daugelio veiksnių. Savo pėdsakus palieka profesija, įpročiai, miego trūkumas, stresai, fizinis aktyvumas, aplinka ir net paveldimumas. Deja, labai dažna odos spalvos pasikeitimo priežastis yra ūmūs ir chroniški susirgimai. Virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių, endokrininės sistemų nesklandumai neišvengiamai atsiliepia mūsų išorėje.

Internetas kvantiniais šuoliais įėjo į mūsų gyvenimą. Per pastaruosius 10 metų tapome precedento neturinčios istorinės situacijos liudininkais: dabar mums pasiekiamos visos pasaulio žinios, visos kultūros, bet kuri informacija. Ir jame mes patys sukūrėme naują bendravimo būdą, kuris gyvuoja pagal savo taisykles. Ir kurias neretai, deja, diktuoja interneto chamai: dauguma interneto mėgėjų bent kartą yra patyrę, kas yra internetiniai įžeidimai arba agresija.

Jau praėjo tos trys laiko persukinėjimo šalininkų žadamos adaptacijos dienos, per kurias mūsų organizmas turėjo prisitaikyti prie žiemos laiko. Kaip jaučiatės? Ar nevargina bendri negalavimai, pagreitėjęs nuovargis, miego sutrikimai, irzlumas ir kiti iki tol taip įkyriai netrukdę dalykai? Nes būtent tokius požymiais gali pasireikšti natūralaus gyvenimo ritmo sutrikdymas, kurį sukelia dirbtinai sukurta biologinio ir astronominio laiko neatitiktis. Ir čia kalbama tik apie sveikus žmones.

„Jei paketas gerai sugeria, jį galima palikti ilgam. Jei kraujavimo beveik nėra, tampono galima ir nekeisti. Kasdieniniai įklotai garantuoja gaivumą ir sausumą visai dienai. Higieninės servetėlės pakeičia vandenį“. Tokiomis, neva, žiniomis, neretai dalinasi intymiomis higienos priemonėmis besinaudojančios moterys ir merginos.

Žmonės renkasi patys, ką jiems ir kaip minėti: rimtas ir liūdnas Vėlines ar žaismingą ir šiek bauginantį Helovyną, kurio pagrindinis atributas – didelis, išpjaustytas moliūgas. Tačiau šita informacija bus naudinga visiems, nes siūlome daugiau sužinoti, apie sveikatai naudingas moliūgo savybes. Didelis, oranžinis moliūgas – ne tik puošybos ir gasdinimo elementas per Helovyną. Tai labai naudinga daržovė, kurią pirkti ir valgyti dabar kaip tik tinkamas laikas.

Kas atsiranda pirmas – jausmas ar mintis? Tokį klausimą šiandien psichologai uždavė žurnalistams atvykusiems į Onkopsichologijos ir komunikacijos centro (OPKC) „Kraujas“ sudalyvauti užsiėmimimuose, suteikiančiuose galimybę iš arti pažvelgti į psichoterapiją, skiriamą sergantiems sunkiomis onkologinėmis ligomis bei jų artimiesiems. Balsas.lt dalinasi gautomis žiniomis, kurias savo gyvenime galime pritaikyti ir bet kuris iš mūsų. ABCD modelis.