Mada

Artėjančio šiltojo sezono akinių mados tendencijos pažers gausybę pasirinkimų kiekvieno skoniui. Žymiausi dizaineriai siūlo įvairiausių formų rėmelius akcentuodami vienintelę tendenciją – spalvų gausybę. Ketvirtadienį restorane „Green Hall“ žymiausi akinių gamintojai pristatė 2011 metų pavasario-vasaros mados tendencijas.

Taigi, Jūs nusprendėte sulieknėti. Štai čia iškyla klausimas: kaip tai padaryti išvengiant žalos organizmui? Kokią dietą pasirinkti? Ar būtinai reikia mankštintis? Kokia mankšta geriausia lieknėjant? Pirmiausia reikia paminėti, kad NĖRA universalios dietos, tinkančios kiekvienam žmogui, kiekvienam organizmui.

Užuot samdę garsiausius fotografus ir būrius stilistų bei vizažistų savo naujajai reklaminei kampanijai, „Rag & Bone“ dizaineriai Marcus Wainwright ir David Neville įdavė modeliams  Abbey Lee Kershaw, Sasha Pivovarova, Lily Aldridge ir Editai Vilkeviciūtei į rankas skaitmeninius fotoaparatus bei paprašė laisvu laiku pačioms nusifotografuoti, vilkint  dueto kuriamais drabužiais.

Dviejų vaikų mama Inga Stumbrienė prisipažino, kad motinystė neprivertė jos pamėgti „namų šeimininkės“ stiliaus: ji mielai puošiasi vakariniais drabužiais, neatsisako ir aukštakulnių. Norisi patikti ir vyrui: šio dovanotus drabužius Inga mielai dėvi, net jei jie pačiai ir nelabai patinka. Spintos turinys. Esu pakankamai konservatyvi – nesu linkusi radikaliai atnaujinti savo garderobo.

Vaistiniai augalai buvo pirmieji natūraliausi vaistai žmonijos istorijoje – ir nevadinkime to lengvu raganavimu. Fitologija – mokslas apie gydymą augalais. Skauda galvą – šast piliulę už žando. Žmonės tapo sintetinių vaistų ir maisto papildų vergais ir nepelnytai pamiršo nuo senovės vartojamas žoles. Gyvename nesveikai, o paskui klausiame – iš kur tos ligos atsirado. Iš mūsų pačių, ponios ir ponai.

Moterys dėl grožio ryžtasi daug kam: jos gali teptis ir jaučio sėkla, ir kišti kojeles į vandenį su žuvelėmis, kurios „nuvalgo“ negyvą odą. Tačiau naujausia garsenybių pamėgta procedūra veikiausiai yra pati keisčiausia. Dabar sparčiai populiarėja veido priežiūros procedūra, kuriai naudojamos lakštingalų išmatos iš Kiūšiū salos Japonijoje.

Nors garsiausios manekenės, dainininkės ir aktorės turi galimybę naudotis profesionaliausių grožio specialistų teikiamomis paslaugomis, tačiau šie turi savų – itin prigių triukų įspūdingai išvaizdai sukurti.

Kaip ir žmogaus plaukai, oda nagai reaguoja į organizmo pokyčius. Todėl lūžinėti ir sluoksniuotis jie gali dėl įvairiausių priežasčių. Nagų pakitimai gali atskleisti rimtą organizmo ar odos ligą, sutrikimus, vitaminų stoką, netinkamą nagų priežiūrą. Turbūt žinote, kad plušėdama namuose, plaudama indus turėtumėte užsimauti gumines pirštines, tvarkydama nagus nenaudoti metalinės dildės. Nagams taip pat gali pakenkti lakai, acetonas, skalbimo milteliai.

„Padūmavusios“ akys tapo klasikiniu akių makiažo įvaizdžiu. Šis makiažas populiariausias ir dažniausiai atliekamas modeliams, garsenybėms ir kino žvaigždėms, nes tinka kiekvienai veido formai. Kartą išmokusios šios šešėliavimo technikos galėsite pačios pasidaryti tokį makiažą. Renkantis akių šešėlių spalvą Įprastos, tradicinės “padūmavusių" akių makiažo spalvos yra juoda arba pilka.

Be savo tiesioginės paskirties akiniai daugumai yra ir gražus priedas, padedantis susikurti ypatingą stilių. Kaip teisingai pasirinkti rėmelius: - ovaliam veidui tinka bet kokia rėmelių forma, - apvaliam veidui rėmeliai turi būti kiek pakelti aukštyn, o apačion siaurėti, - pailgam veidui geriausiai tinka rėmeliai ištempti į plotį, - kvadratiniam veidui rėmelius geriausiai rinktis aukštus ir į viršų platėjančius, truputį primenančius trikampį, - trikampio formos veidui norint pabrėžti vei...

Japonai garsėja ne tik įdomiaisi ar dažnai juokingais technologiniais išradimais, tačiau ir išties savitu ir kitataučius stebinančiu stiliumi. Suderinus šiuos privalumus, atrandami tokie netikėti gaminiai kaip švytinčios šypsenos – įvairiomis švieselėmis žibantys įdėklai į burną. Šio išradimo paskirtis – ne viena. Įvariaspalvėmis švieselėmis spindinti burna neleis pasiklysti naktimis po klubus klajojant su draugais – šie visad tave matys.

Norint pasidaryti tobulą makiažą, visų pirma reikėtų pasirūpinti savo veido oda. Makiažas niekada neatrodys tobulai, jei Jūsų oda yra nesveika. Tam, kad makiažas atrodytų gražiai ir nepriekaištingai, pirmiausia turėtumėme pasirūpinti savo oda.

Jei neketini laikytis dietos – tenka pasikliauti paprastomis gudrybėmis, kurias pritaikai savo valgiaraščiui. Ir vis dėlto iš tikrųjų lieknėti padeda ne visos. Tad kas veiksminga, o kas – ne? Sultys vietoje maisto porcijos Ne. Nors daugumą maisto porcijų pakeitus sultimis svoris iš pradžių šiek tiek nukrinta, vėliau jis netrunka ataugti vos pradėjus vartoti kietą maistą. Organizmą valantis kokteilis Ne. Vienas populiariausiųjų – citrinos sultys su medumi ir kajeno pipirais.

Kartais net juokinga stebėti, kaip pats sau prieštaraudamas keičiasi mados pasaulis. Su kiekvienu menkiausiu gandu laukiama didžiulio perversmo, nereikšmingi pranešimai tampa audringų diskusijų objektais. Mados leidinių pasaulyje „išpūsto burbulo“ efektas – turbūt pats įdomiausias visoje industrijoje. Postus keičiantiems redaktoriams, stilistams, žurnalistams rašomos graudžios „išėjimo“ odės, paskui triukšmingai sutinkami naujieji įpėdiniai.

Ji – nepaprastai žavinga, nepriekaištingai stilinga, veikli, drąsi ir nebijanti šokiruoti, bet visuomet išliekanti ori, moteris. Ji – tobulas pin-up merginos pavyzdys. Jos neįmanoma su niekuo sumašyti. Kiekvienas, bent kartą išvydęs šios šokėjos, aktorės ir modelio nuotrauką, žino, kas ji. ADita von Teese (38m.) – viena įspūdingiausių pastarojo dešimtmečio stiliaus ikonų. Ji – tikra moteris, savo išvaizdai skirianti ypatingai daug dėmesio ir visada atrodanti stulbinančiai.

Ar kada nors susimąstėte, kodėl prancūzės be regimų pastangų atrodo elegantiškos ir liaunos, nesvarbu, koks jų amžius? Iš ryto jos geria kavą su riebiu sluoksniuotos tešlos raguoliu, pietų pertraukos neiškeičia į kankynę sporto klube, o vakare restorane šakute negainioja po lėkštę vieno žirnelio. Jos net valgo šokoladinius putėsius, kuriuos padavėjas atneša su milžinišku dubeniu, kad svečias įsidėtų pats. Negailėdamas.

Kad ir kokie apatiniai drabužėliai būtų dailūs, nederėtų jų demonstruoti visiems aplinkiniams. Vos vos išlindęs kelnaičių ar liemenėlės petnešėlės kraštelis gundo, tačiau kuomet iš po kelnių visu gražumu kyšo kelnaitės su juostele – toks vaizdas ne vienam sukelia šleikštulį. Atvirai demonstruojami apatiniai, u žuot gundę vaikinus, juos tik veja toliau. O tokia stiliaus klaida bus skaitoma kaip itin rimta. Nuotraukų galerijoje – variantai, kuriais sekti nederėtų.

Puikios kaukės, po kurių tavo oda akimirksniu taps išpuoselėta, skaisti ir švelni! Jas pasigaminti itin paprasta, o rezultatą pajusi iš karto! Šaltis, vėjas, staigios temperatūros permainos – tai nepalankūs faktoriai, kurie anaiptol nepagerina tavo odos būklės. Todėl kartą per savaitę būtina rasti laiko maitinamajai kaukei. Žiemą būtinai išmėgink bent vieną iš šių: Obuolių ir pieno kaukė. Supjaustyk nuluptą obuolį gabalėliais, apvirk jį nedideliame kiekyje pieno, kol gaudi košelę.

Dėl žvarbių šalčių, vėjų, verčiančių dėvėti šiltą, bet sunkią avalynę, kojų nagai nusausėja, ima lūžinėti, o pėdų oda suskerdėja ir apšerpetoja. Nenumokite ranka Žiemą oras yra ne tik šaltas, bet ir sausas, tad sausėja ir oda. Šaltuoju metų laiku kinta jos riebalų ir drėgmės santykis. Pėdoms ši problema yra opesnė, nes paduose yra nedaug riebalinių liaukų. Pėdų oda drėgmės ir riebalų netenka todėl, kad uždaroje avalynėje jos labiau prakaituoja.

Nepaslaptis jog buvęs modelis Cameron Diaz stulbinančių karjeros aukštumų Holivude pasiekė ne tik dėl įgimto aktorės talento, bet ir dėka savo ne vieno milijono vertos šypsenos bei, žinoma, tobulo kūno. Garsioji blondinė ir jos treneris Teddy Bass atskleidžia keletą gražios Cameron figūros paslapčių.     Cameron Diaz (SCANPIX nuotr.

Kas gali nutikti, jei naudosime prastas priemones nagų priežiūrai? Lakas bei skystis lakui nuimti gali būti pavojingi! Pigiame nagų lake gali būti tokie Mendelejevo lentelės elementai, kad atominė elektrinė jų fone gali atrodyti kaip vaikiškas žaisliukas. Po pigaus nuodingo lako naudojimo gali prireikti rimto nagų gydymo. Į ką reikėtų kreipti dėmesį, renkantis laką ar lako nuėmimo skystį, kad netaptumėte auka? Taigi, pradėkite atidžiai skaityti sudėtį, nurodytą ant lako pakuotės.

Krizės akivaizdoje besisteigiančios originalių drabužių krautuvėlės, veikiančios komiso principu, vilioja ne tik taupančius studentus, tačiau ir prabangių prekių pigiau ieškančias ponias. Smalsumo vedami aplankėme keletą Vilniuje veikiančių komisų. „Retro Vintage“, Pamėnkalnio g. 53 Erdviausioje aplankytoje komiso parduotuvėje pasitiko pati šeimininkė Edita Petruitienė.

Visuomenėje ir žiniasklaidoje netyla kalbos apie chemikalais užterštą maistą, nuodijamus Lietuvos piliečius: „Nuodai maiste: jūs nemirsite. Bent jau nestaigiai“. Tai skamba drastiškai, tačiau, tenka sutikti, kad nuo to, ką valgome, kuo tepame savo kūną, priklauso mūsų sveikata ir savijauta. Mes galime garsiai šaukti ir kaltinti nesąžiningus politikus, gamintojus, platintojus, visuomenines institucijas ir kt., tačiau reikia pripažinti, kad už savo sveikatą pirmiausiai esame atsakingi mes patys.

Žvaigždžių makiažo specialistė Jillian Dempsey – viena populiariausių visažisčių pasaulyje. 2006 metais tapusi kosmetikos kompanijos „Avon“ makiažo linijos vadove, moteris drąsiai diktuoja savo klientėms naujausias makiažo tendencijas. Apie tai, kaip derėtų save puošti būsimą pavasarį, pokalbyje su J. Dempsey. Jillian Dempsey su vyru Davidu (nuotr.

Tegu lūpos kalba pačios už save! Ruošdamasi teminiam vakarėliui ar tiesiog norėdama nustebinti draugus nebijok eksperimentuoti su savo išvaizda. Pakvaišę piešiniai ant tavo lūpų išvers visus iš kojų! Driežiukas ar boružė pareikalaus nemenkų pastangų ruošiantis, tačiau padovanos visų dėmesį. Pasiūlymai pakvaišuaism makiažui – nuotraukų galerijoje.

Pirmadienis, pirmoji mėnesio diena, dvi savaitės iki svarbių iškilmių ir, žinoma, pirmoji naujų metų diena – puikus metas keistis. Neabejoju, kad jau dabar eidamos gatve ir jausdamos švenčių pakylėtumą bei maloningą naujų metų dovaną atsinaujinti ne viena apie tai pagalvojame.

Nicole Kidman nemano, kad yra madinga ir dažniausiai renkasi nestilingus, tačiau patogius drabužius. Nors filmo „Triušio urvas“ žvaigždė nuolat patenka į stilingiausių įžymybių sąrašus, aktorė tikina, kad savo spintos turiniui ji neskiria daug dėmesio ir dažniausiai renkasi tuos drabužius, kurie ne puošia, o yra tiesiog patogūs. „Mėgstu universalų stilių, rengtis berniukiškais-mergaitiškais drabužiais. Neturiu supratimo, kas yra madinga. Žinau tik tai, ką dėvėti man yra patogu, o ką ne.

Visi mes norime turėti gražią šypseną, juk ji daug pasako apie mūsų sveikatą, finansinį gerbūvį bei yra sėkmės rodiklis. Dantų balinimą galima atlikti įvairiais būdais: kreiptis į odontologą, įsigyti balinamąsias pastas ir t.t., bet šiandien Jums pristatysime prieinamesnį variantą – dantų balinimą namų sąlygomis. Kas tai? Prieš apžvelgiant dantų balinimo receptus, panagrinėkime kokia tai procedūra.

„Creme de la Creme“ komercijos direktorė Diana Podmostko – tikra savo srities profesionalė, nes jai rūpi ne tik produktų – prabangių nišinių kvepalų – pardavimai. Moteris aistringai domisi įvairių kvepalų sukūrimo istorija, puikiai išmano jų gamybos paslaptis ir net naktį pakelta iš lovos galėtų išvardyti, kokios natos sudaro vienus ar kitus kvepalus, kuriais prekiauja jos atstovaujama įmonė. Kodėl pasirinkote būtent šią darbo sritį – parfumeriją? Parfumerija jau daug metų yra mano hobis.

Kiekviena nuotaka nori atrodyti tobulai. Prieš rinkdamasi vestuvinę suknelę, šukuoseną, makiažą ir kitas detales, kiekviena būsima jaunoji turėtų būti apgalvojusi savo svajonių įvaizdį. Turėtumėte žinoti, kokio įvaizdžio trokštate: klasikinio, elegantiško, rafinuoto, bohemiško, kuklaus, natūralaus ar ekstravagantiško. Prie kiekvieno įvaizdžio dera skirtingas makiažas.

Atsiauginti beveik visiškai išslinkusius plaukus? Tai įmanoma - įrodė namų šeimininkė iš Londono Mary Corrigan, kuri, praradusi 90% plaukų, panašu, išrado vaistus nuo nuplikimo. Kai 43-jų moteris dėl smarkaus plaukų slinkimo kreipėsi į gydytojus, šie tik nurodė numanomą plaukų slinkimo priežastį - stresas - bei pareiškė jog tai nepagydoma.

Vestuvių dieną kiekviena išrinktoji nori tapti bent jau vieno vakaro princese. Pūsta balta suknelė tampa būtinu atributu. Tačiau ne viena dažnai perlenkia lazdą ir pasirenka ne itin tinkamus būdus atkreipti visų dėmesį. Nuotraukų galerijoje – įspūdingi vestuviniai apdarai, kuriais puoštis vis dėlto nerekomenduotume.

Princo Williamo išrinktoji, pasak stiliaus ekspertų, nesilaiko mados taisyklių. Balandžio mėnesį Didžiosios Britanijos princese tapsianti Kate Middleton jau dabar lyginama su savo išrinktojo motina princese Diana. Ši buvo ne tik tautos numylėtinė, tačiau ir pavyzdinga stiliaus ikona.

Savaitgalį vykę „Auksinių gaublių“ apdovanojimai – puiki proga įžymybėms priminti apie save. Jei ne darbais, tai įspūdingais apdarais. Žavi suknia ar brangūs aksesuarai kaipmat pritrauks žiniasklaidos dėmesį, o tai – dar vienas žingsnis link populiarumo. Greičiausiai kukliausia cermonijos dalyve būtų galima laikyti Natalie Portman, pripažintą geriausia metų aktore. Vasarą kūdikio susilauksianti moteris pasipuošė kuklia balta suknele ir vietoj aukštakulnių pasirinko bepadžius batelius.

Galime lažintis, kad gumele surišta uodegėlė – daugumai patogiausia šukuosena. Žinoma, turbūt taip susirišusios nedrįstume keliauti į prabangų vakarėlį ar iškilmingą puotą.

Atlikėja Violeta Tarasovienė prisipažįsta, kad kaip ir dauguma moterų itin mėgsta vaikščiojimą po drabužių parduotuves. „Jei ne vyras, tai bėgiočiau ir bėgiočiau...“ – juokiasi moteris pridurdama, kad vyras Vilius smarkiai pakoregavo jos drabužių spintos turinį. Ilgiausiai spintoje užsibuvęs drabužis. Nesu tų, kurios jaučia sentimentus drabužiams – tai tik daiktas, o prie jų stengiuosi neprisirišti.

Norėdami, kad nenumatytos eismo spūstys ar kiti nesklandumai nesugadintų Jums šventinės nuotaikos vestuvių dieną laiką, planuokite numatydami rezervą. Tokiu būdu viską spėsite ir išvengsite papildomo jaudulio. Dažnai vestuvinės šukuosenos darymas užtrunka žymiai ilgiau, nei buvo planuota. Beje, šukuoseną patariu daryti prieš makiažą. Suplanuokite viską taip, kad paskutinę dieną jau nereikėtų rūpintis jokiais organizaciniais reikalais, galėtumėte atsipalaiduoti.

June Kenton, Karalienės Elizabeth II liemenėlių kūrėja pranešė išeinanti į pensiją ir paliekanti darbą vienoje nedidelėje apatinių drabužių parduotuvėje. Kenton apatinius Karalienei rinko jau nuo 1960-ųjų metų. Moteris atskleidė, kas jai kėlė didžiausią siaubą prieš pirmąjį karališkąjį vizitą: „Buvau tokie nervinga, negalėjau miegoti ar aiškiai mąstyti. Ar galite įsivaizduoti tą jausmą? Daugumą žmonių pirmą kartą Karalienę išvysta tada, kai ji dėvi vakarinę suknelę. Tačiau ne aš.

Beveik kas antra pasaulinio garso žvaigždė yra išleidusi savo vardinius kvepalus: tokiu būdu savo vardą populiarina tiek žymūs aktoriai, tiek muzikos žvaigždės, tiek mados kūrėjai. Lietuvoje tokiais kvepalais kol kas gali pasigirti tik dizaineris Juozas Statkevičius ir populiarios grupės „69 Danguje“ merginos. Šios grupės narė Karina Krysko kalbėdama su „Jurgita“ prisiminė, kaip buvo kuriami kvepalai ir išdavė, kokie kvapai jai patinka, o kokių ji neapkenčia.

Zodiako ženklų — 12. Šiame straipsnyje Jums pasiūlysime 12 skirtingų manikiūro variantų kiekvienam zodiako ženklui. Avinas – ugningos stichijos vaikas. Jam labai patinka nuotykiai. Tai apsigimęs kovotojas! Jo spalvų gama – raudona, geltona ir visi tarpiniai šių spalvų atspalviai. Avino manikiūras: pagrindas – ugningai raudonas lakas. Zodiako ženklo forma piešiama oranžine spalva.

Patyrusios karjeristės ne iš nuogirdų žino apie stebuklingas galias tokios stiliaus detalės kaip balta palaidinukė. Tai ne sezoninis daiktas, tai drabužis, puikiai tinkantis pasitikti naują dieną kiekvienai dirbančiai moteriai, kuri nori išlikti moteriška. Baltą palaidinukę galima tapatinti su perlų vėriniu: tinkamai parinktas dydis bei modelis suteikia damai elegantiškumo ir išskirtinumo.

Po skandalų grožio pasaulyje dėl diktuojamų „liguistai lieknų“ manekenių apimčių, šis pradėjo keistis. Mados savaitėse kviečiamos ne tik itin liesos, tačiau ir moteriškais apvalumais besididžiuojančios moterys. Teigiama, kad per kelis metus stambesnės manekenės užkariaus grožio pasaulį. Anoreksija, bulimija, depresija – ligos, persekiojančios net ir žymias manekenes. Itin griežtai kontroliuojamos kūno apimtys, konkurencija bei diktuojami grožio standartai ne vieną gražuolę paverčia ligota.

Atėję nauji metai kiekvienam turi atnešti permainų, kurių turėtų sulaukti ir Jūsų kosmetinė bei jos turinys. Tad ko reikėtų atsisakyti ir ką reikia žinoti norint būti gražiai kiekvieną šių metų dieną? 1) Pamiršti: Bespalves lūpas. Pamiršk laikus, kai iš namų išeidavai nepasidažiusi lupyčių. Vykdyti: Ryškios lūpos. Patys įvairiausi atspalviai - nuo švelniai „Barbie“ rožinio iki ryškiai vyšninio. Svarbiausia priderinti prie aprangos bei bendro stiliaus.

Kuriant įvaizdį, svarbu atkreipti dėmesį, kokios drabužių spalvos, makiažas bei plaukų spalva jums tinka. Gamta kiekvienam iš mūsų dovanoja savitą odos, akių ir plaukų spalvą. Šiandieninėmis priemonėmis jas nesunku pakeisti, bet ar tikrai žinote, kokia spalva jums geriausiai tinka? Eksperimentuoti galima ir patartina, bet visuomet drąsiau, kai nujauti, kokio rezultato gali sulaukti. Patarimų galime rasti įvairių.

Daugelis skanių dalykų per ilgai buvo laikomi blogais.Laimė, mokslininkai grąžina mus prie skanesnių kąsnelių: pasirodo, „blogas“ maistas dažnai teigiamai veikia tavo sveikatą. Kaip ir kodėl? Šokoladas. Šokoladas yra laikomas afrodiziaku, nes į jo sudėtį įeina l-argininas, pagrindinė „Viagros“ sudedamoji dalis. Jis gali apsaugoti nuo širdies ligų, suskystinti kraują ir sumažinti cholesterolio kiekį. Šokoladas taip pat turi ir kitos medžiagos – teobromino, gydančio kosulį.

Deginimasis saulėje, ankstesniuose tyrimuose sietas su odos vėžiu, pasirodo, turi ir privalumų – įdegusios moterys atrodo seksualesnės. Tai įrodančio tyrimo metu dalyviai vertino moterų seksualumą žiūrėdami jų nuotraukas. Buvo pateikta po du kiekvienos moters atvaizdus – natūralaus gymio bei su įdegiu. Nuotraukų retušavimo programa įdegis buvo „pridėtas“ 45-ioms 21-35 metų amžiaus moterims. Originalios ir pakoreguotos nuotraukos buvo pateiktos skirtingu metu.

Kai dabar už lango šalta žiema, puošiatės prabangiais kailiniais? Tačiau ar jau žinote, kuo pakeisite kailinius, kai ims pavasarėti ir orai atšils? Jums puikiai tiks jaunatviškas, stilingas ir, šiais metais, itin madingas paltukas! Jei nenorite išlaidauti, galite tiesiog atnaujinti savo seną paltuką ir atrodyti su juo itin žavingai! Pradedam? 1. Nusipirkite kailinių detalių. Jomis apsiūkite paltuko rankogalius arba apykaklę.

Puošnu, prabangu ir labai seksualu... Dizaineriai kartais mėgsta pažaisti su intymia prabanga ir pristato apatinius drabužėlius, siūtus iš brangiųjų metalų ir brangakmenių. Beje, deimantinės liemenėlės ar smaragdais nusagstytos kelnaitės labiau primena papuošalą, tikrą meno kūrinį, o ne įprastą apatinį drabužį. Kaip bebūtų, tokie brangūs kūno „perliukai“ prikausto dėmesį ir žavi.

Riebi oda tai ne tik jaunų merginų bei paauglių problema, tačiau ir įvairaus amžiaus moterų. Nors ir nėra riebioje odoje bėrimų, tai dar nereiškia, kad nereikia ją rūpintis. Teisingai prižiūrint odą, Jums pavyks pavyks išvengti spuogų. 1) Prauskitės ne dažniau nei du kartus per dieną. Valyti veido odą reikia taip pat du kartus per dieną: ryte ir vakare, pašalinant kosmetikos likučius ir dulkes, tačiau nepersistenkite: dažnas valymas didina riebalų išsiskyrimą.