• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Po nėštumo ir žindymo daugelis moterų tikisi, kad organizmas palaipsniui sugrįš į ankstesnę būseną. Vienoms tam prireikia kelių mėnesių, kitoms – metų, tačiau yra pokyčių, kurie savaime nebeišnyksta. Išsiskyrę pilvo raumenys, perteklinė oda, strijos ar pakitusi krūtų forma dažnai tampa ne tik estetiniu, bet ir emociniu iššūkiu.

Po nėštumo ir žindymo daugelis moterų tikisi, kad organizmas palaipsniui sugrįš į ankstesnę būseną. Vienoms tam prireikia kelių mėnesių, kitoms – metų, tačiau yra pokyčių, kurie savaime nebeišnyksta. Išsiskyrę pilvo raumenys, perteklinė oda, strijos ar pakitusi krūtų forma dažnai tampa ne tik estetiniu, bet ir emociniu iššūkiu.

REKLAMA

Apie tai kalbėta tinklalaidėje „Gandro lizdas“, kurią veda akušerė Ieva Girdvainienė. Laidos svečias, „Nordclinic“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Aurimas Dobilinskas, pabrėžė, kad svarbiausia suprasti – pirmasis žingsnis nėra operacija, o atviras pokalbis su specialistu.

„Labai dažnai moterys bijo ateiti į konsultaciją, nes mano, kad vos pravėrus kabineto duris bus pradėta kalbėti tik apie operaciją. Tačiau konsultacija tam ir skirta, kad įvertintume situaciją, išklausytume lūkesčius ir kartu nuspręstume, ar apskritai reikalinga chirurginė intervencija. Niekas žmogaus neoperuoja be jo sprendimo“, – sako gydytojas.

REKLAMA
REKLAMA

Pokyčiai po gimdymo – ne tik išoriniai

Specialisto teigimu, po nėštumo labiausiai keičiasi pilvo sritis. „Kalbant anatomiškai, nėštumo metu palaipsniui tempiasi ne tik oda, bet ir pilvo sienos raumenys. Atsiranda strijos, oda praranda elastingumą. Po gimdymo organizmas tikrai atsistato, tačiau ne viskas sugrįžta į pradinę padėtį. Strijos savaime neišnyksta, o išsitempę raumenys ne visada sugrįžta į ankstesnę būseną“, – aiškina A. Dobilinskas.

REKLAMA

Ne mažesni pokyčiai vyksta ir krūtinėje. „Nėštumo metu krūtys padidėja, pasiruošia žindymui, tačiau jam pasibaigus liaukinis audinys sumažėja. Dalis moterų pastebi, kad krūtys prarado tūrį, tapo tuštesnės, nusileido žemyn. Dažnai pacientės taip ir apibūdina – liko tik oda, o buvusios formos nebėra.“

Kada jau metas kreiptis į specialistą?

Gydytojas pabrėžia, kad organizmui būtina skirti laiko. „Vienoms moterims atsistatymas trunka kelis mėnesius, kitoms – metus ar net ilgiau. Konsultuotis verta tada, kai matote, jog pokyčiai jau nebevyksta ir situacija iš esmės nebesikeičia.“

REKLAMA
REKLAMA

Po žindymo rekomenduojama palaukti bent šešis mėnesius. „Per šį laiką stabilizuojasi hormoniniai procesai, sumažėja krūtų tūrio pokyčiai, todėl galima objektyviau įvertinti situaciją.“

Ar verta operuotis, jei ateityje planuojami dar vaikai?

Vis dar gajus įsitikinimas, kad plastines operacijas reikėtų atidėti iki tol, kol šeima bus visiškai pagausėjusi.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Vieno atsakymo nėra. Jeigu moteris planuoja pastoti po metų ar dvejų, tikrai racionalu palaukti. Tačiau jei apie kitą nėštumą galvojama po dešimt ar penkiolikos metų arba apskritai nėra aiškių planų, nėra priežasties tiek ilgai atidėlioti sprendimo dėl savijautos ir gyvenimo kokybės“, – sako plastikos chirurgas.

REKLAMA

Ar tikrai kiekviena turi pilvo raumenų diastazę?

Socialiniuose tinkluose vis dažniau kalbama apie pilvo raumenų diastazę, todėl dalis moterų šią diagnozę nusistato pačios.

„Iš tiesų ne kiekvienas atsikišęs pilvas reiškia diastazę. Konsultacijos metu apžiūrime pacientę, o prireikus rekomenduojame atlikti echoskopiją. Tik patvirtinus diagnozę galime spręsti, koks gydymas būtų tinkamiausias.“

REKLAMA

„Mommy Makeover“ – kelios operacijos vienu metu

Pasak A. Dobilinsko, pirmojo vizito metu svarbiausia suprasti žmogų.

„Pirmiausia kalbamės apie gyvenimo būdą, sveikatą, lūkesčius. Tik tada pereiname prie konkrečių pokyčių ir sprendžiame, kokios galimybės būtų tinkamiausios būtent tam žmogui.“

Pastaraisiais metais vis daugiau moterų renkasi vadinamąjį „Mommy Makeover“ – kelių operacijų derinį.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Dažniausiai tai pilvo plastika kartu su krūtų pakėlimu arba mažinimu. Kai situacija leidžia, šias operacijas galima atlikti vienos narkozės metu. Taip sutrumpėja bendras gijimo ir grįžimo į įprastą gyvenimą laikotarpis. Žinoma, kiekvieną atvejį vertiname individualiai ir ne visada visas procedūras saugu atlikti vienu metu.“

Būtent tokioms temoms skirta ir „Gandro lizdo“ tinklalaidė – joje kartu su įvairių sričių specialistais aptariami nėštumo, gimdymo, motinystės ir moterų sveikatos klausimai, padedantys priimti informuotus sprendimus.

REKLAMA

Moterys šiandien kalba drąsiau

Gydytojas pastebi, kad požiūris į plastinę chirurgiją keičiasi. „Prieš dešimtmetį moterys dažniau slėpdavo, jog svarsto apie plastinę operaciją. Dabar jos daug atviriau kalba apie savo savijautą ir poreikius. Vis dažniau girdime mintį, kad moteris nori būti ne tik gera mama, bet ir gerai jaustis savo kūne. Šie du dalykai vienas kitam visiškai neprieštarauja.“

REKLAMA

Socialiniai tinklai rodo tik gražiausią etapą

Vis dėlto specialistas ragina nepasiduoti socialiniuose tinkluose kuriamam įspūdžiui.

„Dažniausiai matome tik gražų rezultatą po kelių savaičių ar mėnesių. Tačiau nematome pasiruošimo, nerimo, skausmo ir viso gijimo proceso. Dėl to susidaro klaidingas įspūdis, kad viskas vyksta labai lengvai.“

Pasak jo, prieš operaciją svarbiausia atsakyti sau į vieną klausimą – kodėl to nori.

„Sprendimas turi būti priimtas dėl savęs, o ne todėl, kad taip atrodo draugė ar nuomonės formuotoja. Chirurgija negali būti mados tendencija.“

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Po operacijos svarbiausia – kantrybė ir artimųjų pagalba

A. Dobilinskas neslepia, kad pirmosios dienos po operacijos nėra lengvos.

„Sudėtingiausios dažniausiai būna antroji ir trečioji paros. Skauda daugiau, sunkiau atsikelti, judėti, atlikti kasdienius darbus. To socialiniuose tinkluose beveik niekas nerodo.“

Todėl prieš planuojant operaciją verta pasirūpinti pagalba namuose.

„Labai svarbu, kad šalia būtų artimieji, kurie galėtų padėti atsikelti, pasirūpinti vaikais, nuvežti juos į darželį ar mokyklą, padėti buityje. Toks palaikymas ženkliai palengvina pirmąsias savaites.“

Gydytojas primena, kad kiekvieno žmogaus gijimas vyksta skirtingai. „Nereikia skubėti lyginti savęs su kitomis moterimis ar vadovautis draugių patirtimis. Kiekvienas organizmas gyja individualiai, todėl svarbiausia kantrybė ir gydytojo rekomendacijų laikymasis.“

Tinklalaidę žiūrėkite čia:

 

Kviečiame atrasti naują tv3.lt turinį! Nuo šiol portale jūsų laukia ne tik kasdien nauji testai, bet ir kryžiažodžiai – išbandykite savo žinias, spręskite ir smagiai praleiskite laiką.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų