Viena populiariausių – Keto dieta. Jos laikėsi aktorė Halle Berry bei realybės šou žvaigždė Kim Kardashian. Visgi, už gražių rezultatų slypi ir nemalonios paslaptys. Tyrimai parodė, jog ši dieta gerokai pakelia kraujo spaudimą. Ne gana to, medikai tikina, kad dietos metu suvartojamas maistas nėra pakankamai vertingas organizmui.
Su „Daily Mail“ kalbėję specialistai atskleidė, jog laikydamiesi Keto dietos mitybos plano, žmonės lieka ne tik su aukštu krauju spaudimu bet ir imuninių ląstelių pagausėjimu inkstuose.





