6 kilogramų atsikračiusi Natalija Bunkė neatsigina komplimentų: pasidalijo patarimais

Metų pradžioje savo mylimąjį pristačiusi dainininkė Natalija Bunkė ne vieną kartą sulaukė įvairių replikų dėl suapvalėjusių kūno formų.

49

Pati N. Bunkė neslėpė, kad mėgsta sukiotis virtuvėje ir naminiu maistu palepinti savo draugą. To pasekmė – papildomi kilogramai, kurie N. Bunkės visiškai nejaudino.

(49 nuotr.)
FOTOGALERIJA. Svorio atsikračiusiai Natalijai Bunkei - gausybė liaupsių

„Aš labai mėgstu gaminti. Tiesa, visiškai nemėgstu saldumynų. Mėgstu steikus, kepsnius. Pažiūrėkite į mano vyrą – jis tikrai nėra mažas. Jam reikia mažiausiai penkis kartus valgyti. Jis sportuojantis žmogus. Matote ir mane – gerokai priaugau svorio. Tiesą pasakius, net 10 kg. Tačiau visiškai dėl to nepergyvenu – maitinu vyrą ir valgau pati“,- anksčiau teigė Natalija.

Tiesa, visai neseniai N. Bunkė pasidalijo savo pokyčiais: žinoma moteris per trumpą laiką atsikratė 6 kilogramų.

„Stokholmo dietos mitybos specialistai man paruošė mitybos planą ir teliko jo laikytis. Iš pradžių buvo neįprasta, tačiau palaipsniui programa tapo teigiama priklausomybe. Kai sakoma „dieta“, man iškart atrodo, kad reikės badauti, tačiau šį kartą viskas buvo kitaip – valgau skanų maistą normaliomis porcijomis ir visada jaučiuosi soti. Kiekvieną dieną nereikia valgyti to paties, anaiptol – receptai buvo įvairūs, o būtiniausi produktai lengvai prieinami bet kurioje parduotuvėje. Manau, taip turėtų maitintis kiekviena šeima, o ne tik tie, kuriems reikia mesti svorį! Iš viso numečiau 6 kilogramus ir visiškai nebeturiu viršsvorio!

Pojūtis fantastiškas ir man labai patinka tai, ką matau veidrodyje“, - džiaugėsi ji.

N. Bunkė taip pat pasidalijo su savo gerbėjais ir mitybos racionu: „Nepaisant to, kad produktai buvo tie patys, kuriuos mes valgome kiekvieną dieną, pats pagaminimo būdas ir receptai man buvo nauji ir niekada nenaudoti... Daug daržovių, mėsa, žuvis, vaisiai, nebuvo nieko, ko aš nemėgstu, ar negaliu valgyti“, - pasakojo atlikėja.

Nuotraukos – galerijoje

 


Rašyti komentarą...
g
guest
2018-08-01 17:44:16
Pranešti apie netinkamą komentarą
Bet gi prieš tai trimitavo gal kokius paskutinius septynis metus, kad tipo valgo ką nori, genai matai geri, jokių problemų dėl svorio. O dabar še tau, kad nori. Bunkei reikėjo laikytis dietos. Čia lygiai taip pat, kaip ir su silikonais, tipo po gimdymo krūtinė padidėjo, sustandėjo ir tokia liko. Vos tik nuotraukėlės nutekėjo iš šundaktarių kontoros, lyg sutapimas Bunkė pradėjo kalbėti, kad pasididino krūtinę. Koks smagus tas pramogų pasaulis, niekas nestorėja, niekas nesensta, Lebedeva po savaitės demonstruoja lyg gimdymo kaip ir nebūta. Bet aš norėjau pasiteirauti, o kur dingo tobuloji Monika Šalčiūtė???? :)
Atsakyti
0

G
Gene
2018-08-01 20:24:57
Pranešti apie netinkamą komentarą
Na as labai atsiprasau bet kai mano pazystama uzsisake stogolmo dietos plana nu sorry slamstas o ne maistas ir visai neskanu
Atsakyti
0

SKAITYTI KOMENTARUS (2)
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
REKOMENDUOJAME
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų