Gydytojas įspėjo, kad praplikę vyrai saulėje turi būti ypač atsargūs, nes jų rizika nudegti yra žymiai didesnė nei kitų  vyrų su plaukais. Pasak specialisto, plikė yra viena labiausiai ultravioletinių spindulių veikiamų vietų.

TAIP PAT SKAITYKITE:

Gydytojas įspėja: tai, ką paaugliai pila į elektronines cigaretes, veikia 10 kartų stipriau

Šio populiariaus maisto į vaikų pietų dėžutę nedėkite: įspėja visus

Štai kaip atrodo garsusis „Ozempic“ veidas: gydytoja išskyrė vienos garsenybės išvaizdą

+30

„Nuplikus atsiveria didelis odos plotas, kuris yra arčiau saulės negu mūsų visas veidas. Tai yra plokštuma, dėl to ji gauna daug daugiau ultravioletinių spindulių“, – aiškino T. Raudonis.

Tačiau nudegimai nėra tik išorinė problema. Gydytojas minėjo, kad būtent šioje vietoje neretai nustatomas ir odos vėžys.

„Mes turime daug vyresnio amžiaus pacientų, kuriems ant skalpo yra daug ikivėžinių ir vėžinių susirgimų, kuriuos operuojame ir kitomis priemonėmis po to gydome“, – sakė dermatovenerologas.

Todėl vyrams T. Raudomis pataria galvoti ne tik apie kremą nuo saulės, bet ir apie kitas apsaugos priemones. Anot jo, skrybėlė ar buvimas pavėsyje yra geriausia apsauga.

Kūno vietos, kurias žmonės dažniausiai pamiršta tepti SPF

Specialistas sakė, kad net ir tie, kurie naudoja kremus nuo saulės, dažnai daro vieną klaidą – apsaugo tik veidą, bet pamiršta kitas atviras kūno vietas.

„Kas pamirštama dažnai, tai yra ausys, sprandas, kaklas ir čiurnos, pėdos išorinė dalis“, – vardijo gydytojas.

Būtent šios vietos, pasak jo, ypač jautrios, nes dažnai ilgą laiką nebūna veikiamos saulės.

„Dažniausiai mūsų čiurnos yra visą žiemą nemačiusios nei vieno saulės spindulėlio ir jas labai kimba saulės spinduliai“, – aiškino T. Raudonis.

Dermatologas priminė, kad ultravioletinė spinduliuotė yra rimtas sveikatos rizikos veiksnys.

„UV spinduliuotė yra toks pat kancerogenas, kaip cigaretės, tabakas ar asbestas“, – kalbėjo jis.

Todėl, kaip sakė T. Raudonis, net ir trumpai būnant saulėje svarbu pasirūpinti apsauga: naudoti kremą su SPF, rinktis kepures, akinius nuo saulės ir stengtis daugiau laiko praleisti pavėsyje.

„Kas yra populiaru Azijos šalyse, ir tikiuosi, kad pas mus po truputį ateis – tai yra tiesiog vaikščiojimas su skėčiu, kai yra saulėta, ne tik kai lyja“, – dėstė dermatovenerologas.

Daugiau patarimų šia tema sužinokite aukščiau pateiktame vaizdo įraše.

VISĄ POKALBĮ ŽIŪRĖKITE ČIA:

„Sveikatos DNR“ žiūrėkite kiekvieną pirmadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt ir platformoje TV3 Play.