„Žarnynas yra antrosios mūsų smegenys dėl to, kad tai yra labai susijusios dvi sistemos. Ir mes turbūt esame visi patyrę tai, kada žmogus patiria stresą ir jam staiga sutrinka virškinimas, jam skauda skrandį, blogiau virškina maistą ir atvirkščiai – mūsų žarnyno būsena daro įtaką mūsų nervų sistemai, nuotaikai, mūsų darbingumui, mūsų energijai. Net ir svoris yra panašus, nes bakterijos, kurios gyvena žarnyne, sveria du kilogramus ir lygiai tiek pat sveria mūsų smegenys“, – papasakojo alergologė ir klinikinė imunologė, medicinos mokslų daktarė Jūratė Staikūnienė
Žarnyno mikrobiota, anksčiau vadinta žarnyno mikroflora, tai žarnyne gyvenančių ir ligų nesukeliančių bakterijų visuma. Šiandien žinoma, jog žarnyno mikrobiota turi didžiulę įtaką žmogaus sveikatai. Mikrobiotą sudaro „gerosios“ ir „blogosios“ bakterijos, kurios sukelia ligas. Žarnyno mikrobiota pradeda formuotis jau pirmosiomis gyvenimo dienomis.
Gydytoja laidoje atskleidė, kaip suprasti, kada žarnyno veikla yra sutrikusi.
Kaip atpažinti žarnyno veiklos sutrikimo požymius ir ką daryti jiems pasireiškus, žiūrėkite vaizdo siužete.
Laidą „Būk sveikas“ žiūrėkite kiekvieną šeštadienį 10 val. per TV3 televiziją.
