Kaip ir visur įprasta, taip ir „Tiger muay thai“ treniruotė prasideda nuo lengvo apšilimo, kovų su šešėliu, darbu su kriaušėmis. Kadangi sportininkai suvažiuoja iš viso pasaulio, treniruotė vedama anglų kalba. Toliau seka treniruotė porose ir darbas su treneriu ant letenų. Po treniruotės Valentinui teko „ledo vonios“ išbandymas, kuris maloniai atgaivino jėgas.
Nusprendus atvykti treniruotis čia ilgesniam laikui Jums turėtų būti labai patogu, kadangi šalia yra kambariai, kuriuose sportininkai gali apsistoti, pačiame klube yra restoranas, kuriame turint abonimentus irgi taikomos nuolaidos, norint pakeisti maisto racioną, išėjus į gatvę rasite vien kavines, masažų salonus ir kitus sporto klubus. Viskas pritaikyta taip, kad viskas ko reikia būtų šalia ir patogu turistams. Sportuodami čia taip pat sutikome lietuvę merginą Kristiną, kuri į „Tiger Muay Thai“ atvyko trims savaitėms.
„Treniruotės vyksta du kart per dieną, stengiuosi sudalyvauti abu kartus, tačiau prisipažinsiu tai nėra labai lengva, karštis, klimato pasikeitimas, intensyvios treniruotės reikalauja labai daug jėgų ir ištvermės, pirmąją savaitę sportuoti po du kartus tikrai sudėtinga, jeigu čia būčiau ilgesniam laikui, manau, pasportavus penkias savaites jau galėčiau drąsiai stoti į ringą profesionaliai kovai“- kalbėjo Kristina, tiesa, ji šiame sporte ne naujokė, savo treniruotes tęsia Vilniuje.
Antrojoje laidos dalyje lietuvių komanda lankysis viename didžiausių „Anthem“ „wake“ parkų. Kainos čia labai patrauklios, abonimentus galima įsigyti keliom valandom, visai dienai ar net mėnesiui. Turistai čia atvyksta vien sportui ir praktikai, nes sąlygos labai geros. Tvenkinio vanduo švarus, dugnas taip pat, todėl čia būti vienas malonumas. Taip pat išalkus vietoje rasite restoraną kur galėsite pasistiprinti.
