Apie sekso naudą žinome labai daug... Seksas – tai ir gražios odos paslaptis, ir fizinio aktyvumo priemonė, ir antidepresantas, ir geriausia prostatos ligų prevencinė priemonė, tačiau svarbu nepamiršti juo užsiimti...
Daugelis porų pasineria į buitinius konfliktus ir mano, kad normalu, jog iš santykių pašalinamas seksas. Iš tikrųjų tingulį reikėtų pamiršti.
Seksologė Ian Karner pataria: „Sekso metu stimuliuojate įvairių cheminių reakcijų vyksmą, todėl seksas nebūtinai visada turi būti geras ir suteikti iš proto vedantį orgazmą. „Greitukai“ gali tapti natūralia depresijos ir nuovargio malšinimo problema. Net jei kaskart su partneriu nepatiriate naujų pojūčių, į seksualinį gyvenimą nevertėtų žvelgti kaip į tos pačios rutinos šaltinį. Organizmas sekso metu vis tiek gauna naudos, padeda įveikti migreną ir blogą nuotaiką."
Taip pat vertėtų nepamiršti, jog tai gali tapti puikiu meilės kurstymo metodu. Sekso metu išsiskiriantis dopaminas ir oksitocinas sukelia vadinamuosius meilės priepuolius ir tai, kaip jaučiatės įsimylėję, yra būtent šių dviejų hormonų kaltė, todėl jei meilė gęsta, pasimylėkite čia ir dabar!
