1. Sumaišykite po 4 valgomuosius šaukštus varpučio šaknų, šaltekšnio žievės, putino žiedų, valerijono šakniastiebių ir jaunų putino šakelių žievės. 2 valgomuosius šaukštus mišinio užpilkite 500 mililitrų vandens ir 5-7 minutes pavirkite ant silpnos ugnies. Nukėlę nuo kaitvietės palaikykite uždengę 1-2 valandas. Nukoškite ir išgerkite per dieną (per 4-6 kartus). Tinka nuo skausmingų ir nereguliarių menstruacijų.
2. Sumaišykite 7 valgomuosius šaukštus vaistinės sravanosės žolės ir 5 šaukštus vaistinės ramunėlės žiedų. 2 valgomuosius šaukštus mišinio užplikykite 1,5 litro verdančio vandens ir 1-3 valandas palaikykite uždengę. Po to 15 minučių pakaitinkite vandens vonelėje (indas inde) ir atvėsinkite iki kūno temperatūros. Tinka švirkšti į makštį nuo vaginito, baltųjų.
