Nors serialas „Nusivylusios namų šeimininkės“ jau seniai pasibaigė, čia suvaidinusios aktorės išliko ne vienos moters atmintyje. Visas jas vienijo ne tik gudrus elgesys, bet ir pritrenkianti išvaizda.

Teri Hatcher (nuotr. SCANPIX)

Teri Hatcher (nuotr. SCANPIX)

Visai neseniai užsienio žiniasklaidai 54 metų Teri Hatcher atskleidė, kas jai padeda išlaikyti tokias puikias kūno formas.

To besilaikydamos, žavios bus visos.

Teri pasakojo, kad ji dievina sveiką gyvenimą, tačiau svarbu rūpintis ne tik išore, bet ir vidumi. Tiesa, ją stebina žmonės, kurie ir toliau valgo šlamštą pusfabrikačių pavidale. „Kodėl neatsitraukus nuo tų produktų, nuo kurių kuo toliau būti mums rekomenduoja gydytojai?“ – retoriškai klausė aktorė.

„Cukrus, alkoholis, pusfabrikačiai. Aš esu motyvuota daryti gerus pasirinkimus ir koncentruotis į gerą maistą. Tai – daržovės, vaisiai, proteinas ir grūdai“, – sakė moteris.

Tačiau aktorė neapsiriboja tik maisto limitavimu. Pasirodo, kad ją domina ir sportas. „Aš medituoju, mankštinuosi. Darau tai reguliariai, kad mano kūnas tai darytų ir ateityje“, – atskleidė ji.

REKLAMA

Taip pat ji mėgaujasi ir šaltu dušu. „Nė nežinojau, kad šaltas dušas gali taip pakeisti nuotaiką. Jei turite bėdų su depresija, pabandykite, nes tai padėjo man. Stoviu po šaltu dušu tol, kol jo temperatūra manęs nebeglumina ir galiu ramiai kvėpuoti. Tada apsirengiu ir pradedu savo dieną“, – sakė „Nusivylusių namų šeimininkių“ žvaigždė.

Taip pat Teri mėgsta leistis ir į žygius, o kiekvieną vakarą užsirašo savo tikslus. „Pradėjau rašyti vakarais savotišką žurnalą. Užsirašau savo tikslus kitai dienai. Jie prasideda nuo tokių dalykų, kaip „atsikelti“. Tai lyg savotiškas priminimas sau, kad šiąnakt dar neketinu mirti“, – sakė aktorė.

Šitokiu būdu T. Hatcher surašo visus savo dienos tikslus, o kiekvienos dienos vakare ažvelgia ir praėjusią dieną – žiūri, ką įvykdyti pavyko, o ko vis dėlto ne.

Daugiau T. Hatcher akimirkų – nuotraukų galerijoje.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
DABAR RODOMA
Paprasta diena Rusijoje: įvykiai parduotuvėje paplito visame pasaulyje
DABAR RODOMA
Milijonus sužavėjo gudrybė, padėsianti nulupti virtą kiaušinį akimirksniu
REKLAMA
Karalienė, Meghan Markle ir princas Harry (nuotr. SCANPIX)
Visai neseniai Meghan Markle ir princas Harry šokiravo tiek gerbėjus, tiek ir likusią karališkosios šeimos dalį, kai viešai pareiškė, kad ketina atsisakyti dalies savo pareigų ...
 Khloe Kardashian ir Tristanas Thompsonas (nuotr. SCANPIX)
Rodos, kad išdavystės skausmą Khloe Kardashian jau seniai pamiršo ir vėl ėmė bičiuliautis su savo vaiko tėvu Tristanu Thompsonu. Visai neseniai juos užklupo ...
Anastasia Zavorotnyuk su vyru ir vaikeliu (nuotr. SCANPIX) tv3.lt fotomontažas
Pramogų pasaulyje vis dar netyla kalbos dėl Rusijos televizijos žvaigždės Anastasijos Zavorotniuk sveikatos būklės. Jai diagnozuotas smegenų vėžys. Neseniai ji ...
t.A.T.u. grupė (nuotr. Vida Press)
Ko ne sėkmingiausia 1999-aisiais susikūrusi grupė  t.A.T.u. išgarsėjo kaip lesbiečių duetas. Ši grupė gyvavo iki 2011 m. Tuomet popmuzikos dievaitėmis laikė šios ...
Meghan Markle, princas Harry ir karalienė (nuotr. SCANPIX) tv3.lt fotomontažas
Visai neseniai Meghan Markle ir princas Harry šokiravo tiek gerbėjus, tiek ir likusią karališkosios šeimos dalį, kai viešai pareiškė, kad ketina atsisakyti dalies savo pareigų ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
DABAR RODOMA
Paprasta diena Rusijoje: įvykiai parduotuvėje paplito visame pasaulyje
DABAR RODOMA
Milijonus sužavėjo gudrybė, padėsianti nulupti virtą kiaušinį akimirksniu
Sprogimas netoli Elektrėnų – sugriuvo namas, yra sužeistų
DABAR RODOMA
Sprogimas netoli Elektrėnų – sugriuvo namas, yra sužeistų
DABAR RODOMA
Elgesys pašiurpino – Šiauliuose rado pakartą šunį
DABAR RODOMA
Nelaimė Kaune – vyrą partrenkė, kol taisė automobilį šalikelėje
DABAR RODOMA
„Peugeot“ salto sostinėje: atsitrenkęs į stulpą vertėsi aukštielninkas
DABAR RODOMA
Krauju paženklintas vakaras Šiaulių rajone: BMW vairuotojas apie partrenktą žmogų suprato ne iš karto
DABAR RODOMA
Krauju paženklintas vakaras Šiaulių rajone – BMW vairuotojas mirtinai partrenkė žmogų
DABAR RODOMA
Rasta vieta Garliavoje, kur slepiant žiaurų nusikaltimą užkasta auka
DABAR RODOMA
Policija apie ieškomos mergaitės bylą: įvykis buvo, pagrobimo – ne
DABAR RODOMA
Pareiškus įtarimus prabilo „Grigeo Klaipėda“ generalinis direktorius
DABAR RODOMA
Prabilo ir į kariuomenę pašaukta Londone gyvenanti Zofija
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų