INGREDIENTAI:
- 1 vienetas citrinų
- 1 česnakų
- 100 gramų medaus
- 0.5 arbatinio šaukštelio paprikų (malta)
- 100 gramų garstyčių
- 1 kilogramas vištos filė
- 0.5 arbatinio šaukštelio druskos
- 0.5 arbatinio šaukštelio raudonųjų pipirų (malti)
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
PARUOŠIMO BŪDAS:
- Garstyčias sumaišyti su medumi, citrinos sultimis, paprika, druska, pipirais ir sutrintu česnaku.
Vištienos filė įtrinti prieskonių mišiniu - marinatu ir dėti į šaldytuvą ar šaltai 2-4 valandoms.
Po to kepti orkaitėje arba grilyje, užpilant likusiu marinatu.
Skanaus :)
Autorius: Salomėja
