REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Nors didelis cholesterolio kiekis organizme neretai būna nepastebimas, tačiau ekspertas įspėja ir praneša ženklus, kuriuos galima identifikuoti kaip spėjamaisiais. Norint išvengti problemų, tokių kaip pradedant širdies priepuoliu ir baigiant insultu, labai svarbu yra užkirsti kelią galimoms rizikoms.

Nors didelis cholesterolio kiekis organizme neretai būna nepastebimas, tačiau ekspertas įspėja ir praneša ženklus, kuriuos galima identifikuoti kaip spėjamaisiais. Norint išvengti problemų, tokių kaip pradedant širdies priepuoliu ir baigiant insultu, labai svarbu yra užkirsti kelią galimoms rizikoms.

REKLAMA

Nors ne visas cholesterolis yra kenksmingas kūnui, MTL tipas gali sukelti didesnę tolesnių sveikatos problemų riziką. Būtent dėl to yra itin svarbu kontroliuoti „gerojo“ ir „blogojo“ cholesterolio kiekį organizme.

Medicinos doktorantė Monika Wassermann dalinasi keliais ženklais, kurie gali išduoti, kad jūsų organizme cholesterolis yra padidėjęs.

Wassermann sakė: „Paprastai didelis cholesterolio kiekis neturi jokių specifinių požymių ar simptomų. Norint nustatyti aukštą cholesterolio kiekį, reikalingas kraujo tyrimas.“

REKLAMA
REKLAMA

Dėl simptomų stokos sveikatos būklė, kuomet ligas sukelia cholesterolis, yra įvardinama kaip tylioji. Laimei, ekspertė išvardino įspėjamuosius ženklus, kurie gali padėti nustatyti cholesterolio perteklių.

REKLAMA

Ji tęsė: „Rekomenduoju būti atsargiems, pastebėjus kelis simptomus, kurie gali įspėti apie cholesterolio perteklių organizme.“

Simptomai

Pasak jos, kojos ir pėdos gali pradėti netikėtai tirpti, o tai rodo, kad arterijose ir kitose kraujagyslėse susidarė apnašos, atsiradusios dėl pertekliaus. Kitos problemos, signalizuojančios apie apnašų susidarymą, gali būti: blyškūs nagai, insulto ir širdies priepuolių atvejai.

Wassermann įtraukė ir šiuos įspėjamuosius ženklus į niūrų cholesterolio pertekliaus sąrašą:

krūtinės skausmas, šalta apatinė kūno dalis, dažnas dusulys, pykinimas, nuovargio jausmas, padidėjęs kraujospūdis.

REKLAMA
REKLAMA

„Primygtinai rekomenduoju nedelsiant kreiptis į specialistus, jei atsiranda bet kuris iš aukščiau išvardytų simptomų“, – rekomendavo ji.

Profilaktika

Nors šie įspėjamieji ženklai gali reikšti aukštą cholesterolio kiekį, patikimiausias būdas nustatyti, koks yra jo lygis organizme, bus kraujo tyrimas.

Jeigu gausite teigiamą rezultatą, kad iš tiesų cholesterolis yra padidėjęs – gydytojas parinks tinkamiausią gydymo kursą, rašoma express.co.uk.

Visgi, galite prie mažinimo prisidėti ir patys, net tik vartodami vaistus, bet ir keisdami savo gyvenimo būdą. Pavyzdžiui, laikytis cholesterolio kiekį mažinančios dietos, kurios metu reikės sumažinti riebaus maisto, kuriame gausu sočiųjų riebalų, kiekį.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

NHS rekomenduoja valgyti daugiau: riebios žuvies – skumbrė ir lašišos, rudųjų ryžių, makaronų, riešutų, sėklų, vaisių ir daržovių. Taip pat gali padėti ir fizinis aktyvumas, pavyzdžiui, bent daugiau nei 2 valandos mankštos per savaitę.

Kiti naudingi gyvenimo būdo keitimai yra metimas rūkyti, alkoholio vartojimo mažinimas.

Kreipkitės į gydytoją ir gausit statinų. Tokie straipsniai dabar pasirodo vos ne kasdien, kas yra ne kas kita, kaip medikamentų reklama. Neva žiniasklaida neturi teisės reklamuoti konkretaus vaisto, bet netiesiogiai gasdindama žmones, prisideda prie statinų platinimo. O kiek tas cholesterolis sveikam žmogui gali pakenkti, jokių įrodymų nėra, yra tik užsakyti tyrimai, kurių rezultatai yra užsakovo nurodomi. Nepriklausomos medicinos jau praktiškai nėra. Veryga irgi vaidino baltą ir pūkuotą, bet kaip greitai jis atsivertė dėl kaukių į tikrąjį tikėjimą. Uždraudus alkoholio reklamą žiniasklaida tapo priklausoma nuo valstybės ir ES dotacijų. Žodžiu baubkit savo garde kiek norit, jūs ne žmonės ir mes veterinarai geriau žinome, ko jums reikia.
Į kuriuos čia gydytojus kreiptis, tuos kur telefonu, tuos kur eilės po 2 mėn nors koridoriuje už durų tik vėjas ir tuštuma.Dasivažiavo sviekatos apsauga, ir gydytojas jau nevertinamas
Gazdinimai, gazdinimai ir dar kartą gazdinimai!
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų