Londono mokslininkų atliktame tyrime aiškinama, jog dažnai naudojame maždaug 40 proc. mažiau kremo nuo saulės, nei turėtume. Kremą nuo saulės sudaro organiniai ir neorganiniai preparatai, vieni jų atspindi saulę nuo mūsų kūno, kiti sugeria kenksmingus ultravioletinius (UV) spindulius, kad to nereikėtų daryti odai.
Prasiskverbę po oda, UV spinduliai ją žaloja, kelia nudegimus nuo saulės ir didina odos vėžio riziką. Čia pagelbsti ant kremo nuo saulės nurodomas SPF, parodantis, kaip gerai apsisaugosite nuo UV spindulių.
SPF skaičius nurodo, per kiek laiko UV spinduliai privers jūsų odą raudonuoti, jei kremą naudosite teisingai. Pavyzdžiui SPF 30 reiškia, kad nudegsite 30 kartų lėčiau, nei nudegtumėte nenaudodami kremo.
Naujausiame tyrime mokslininkai su šviesaus gymio žmonėmis atliko seriją eksperimentų. Bandydami įvairius kremo nuo saulės kiekius, mokslininkai savanorius švitino UV spinduliais ir stebėjo rezultatus.
Kaip ir tikėtasi, mokslininkai pastebėjo, kad didžiausią žalą oda patiria, kai visai nenaudojamas kremas nuo saulės, kuo riebesnis kremo sluoksnis, tuo oda geriau apsaugoma. Mokslininkai rekomenduoja rinktis ne populiariausią SPF 15 kremą, o SPF 50, apsaugosiantį odą ilgiau ir geriau.
