• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Sveikata ir gera savijauta pastaruoju metu tapo itin svarbia visuomenės dalimi – vis daugiau jaunų žmonių vakarėlius iškeičia į sveikesnį gyvenimo būdą ir tokias veiklas, kaip pilatesas ar žygiai. Vis tik yra keturi kasdieniai įpročiai, kurie didina vėžio riziką – pasitikrinkite, ar to nedarote.

GALERIJA (12)

Sveikata ir gera savijauta pastaruoju metu tapo itin svarbia visuomenės dalimi – vis daugiau jaunų žmonių vakarėlius iškeičia į sveikesnį gyvenimo būdą ir tokias veiklas, kaip pilatesas ar žygiai. Vis tik yra keturi kasdieniai įpročiai, kurie didina vėžio riziką – pasitikrinkite, ar to nedarote.

REKLAMA

Kaip skelbia BBC, naujausi tyrimai rodo kitą nerimą keliančią tendenciją – Anglijoje tarp jaunų žmonių daugėja net 11 rūšių vėžio atvejų. Manoma, kad tam įtakos turi tam tikri kasdieniai įpročiai ir gyvenimo būdas, rašo unilad.com.

Tarp dažniau diagnozuojamų vėžio formų minimi: žarnyno, skydliaukės, daugybinės mielomos, kepenų, inkstų, tulžies pūslės, kasos, gimdos gleivinės (endometriumo), burnos, krūties ir kiaušidžių vėžiai.

REKLAMA
REKLAMA

Gydytojas Donaldas Grantas, šeimos gydytojas ir vyresnysis klinikinis patarėjas „The Independent Pharmacy“, išskyrė keturis kasdienius įpročius, kurie gali didinti vėžio riziką.

REKLAMA

1. Fizinis pasyvumas

Tai problema, su kuria susiduria daugelis – po ilgos dienos dažnai pasirenkamas poilsis ant sofos, o sportas atidedamas „rytojui“.

Pasak gydytojo, fizinis aktyvumas yra svarbus, nes padeda reguliuoti hormonus, mažina uždegiminius procesus ir stiprina imuninę sistemą. Tačiau nebūtina kasdien intensyviai sportuoti – net ir reguliarūs pasivaikščiojimai gali turėti teigiamą poveikį.

Statistika rodo, kad Jungtinėje Karalystėje apie 22 proc. suaugusiųjų yra fiziškai neaktyvūs, o JAV – maždaug kas ketvirtas.

„Fizinio aktyvumo trūkumas taip pat gali didinti vėžio riziką, nes prisideda prie svorio augimo“, – pabrėžia gydytojas.

Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę

Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų