Vis dar kas dieną gaminate vaikams priešpiečius vien todėl, kad manote, jog privalote? Galbūt sunku suvokti, tačiau toks elgesys gali kilti iš to, jog esate isitikinę, jog tai “jūsų darbas”. Nors griežtos taisyklės gali supaprastinti kai kuriuos dalykus, jos taip pat gali ir labai varžyti. Taigi, štai 10 tokių apribojimų, kurių atsisakymas leis sukurti santykius su mažiau streso ir daugiau laimės, rašo www.redbookmag.com.
Po to, kai ištekate, nebeturite savo gyvenimo
Anksčiau žmona buvo skatinama pirmiausiai atsižvelgti ne į savo, o į vyro ir vaikų poreikius. Tačiau susikaupusi frustracija gali išsilieti daugeliu problemas keliančių būdų- gali užpulti depresija, atsirasti daugiau nesutarimų, didėti noras vartoti alkoholį. Taigi, kiekvieną dieną tiesiog raskite bent kelias minutes tam, ką mėgstate ir kuo mėgaujatės.
Susiraukimas yra efektyvus būdas išreikšti savo nuomonę
Praeityje susituokę vyrai ir moterys imdavosi griežtai apibrėžtų pareigų ir dažniausiai net neatskleisdavo savo tikrųjų emocijų, kad neliktų nesuprasti ar nesulauktų pasmerkimo. Tačiau dabar viskas keičiasi – žmonės yra skatinami reikšti savo jausmus. Tai padeda atviriau bendrauti ir lengviau spręsti problemas.
Apie seksualinius troškimus neturi būti kalbama
Kuomet seksualinis gyvenimas pasidaro įprastas, daugelis porų gali nepastebėti, kad tai tik poros seksualinio gyvenimo aisbergo viršūnė. Gali būti, jog pokalbiai apie tai bus mažų mažiausiai keisti ir su rizika, jog šiek tiek nukentės jūsų abiejų ego, tačiau žmogaus seksualumas yra auganti patirtis, kuriai būtinas tyrinėjimas ir atvirumas.
Apsilankymas pas santuokos terapeutą – blogas ženklas
Kai kurios poros yra įsitikinę, kad atsiradusių problemų pripažinimas yra tiesus kelias į santykių nykimą. Tačiau yra kaip tik priešingai. Jei apie iškylančias problemas nekalbėsite ir nebandysite jų išspręsti, jos tik augs.
Išlaikyti šeimą turėtų vyrai
Kai kurie vyrai atvirai ir nuoširdžiai palaiko savo žmonų karjeros ambicijas, o kiti tai daro gana paviršutiniškai ir jaučiasi prastai, kai žmona išlaiko šeimą. Niekas nesako, kad reiktų atsisakyti darbo, nes taisykles diktuoja rinka. Tačiau reiktų atsargiai tirti situaciją ir rasti būdą, kaip abiems dirbti šeimos gerovei dalinantis sritimis.
Laukite tęsinio.
