RYTINIS PYKINIMAS
Tai tikriausiai vienas iš pirmųjų dalykų, apie kurį pagalvojame išgirdusios žodį nėštumas. „O, tai niekai“, – pasakytumėte jūs. „Po audringo vakarėlio visą naktį kentėjau pykinimą, galiu ištverti dar rytą ar du“. Bet ar tikrai? Rytinis pykinimas, kuris gali trukti net pusę nėštumo laikotarpio, padidina estrogenų kiekį organizme ir ne visada pasireiškia tik ryte. Iš tiesų pykinimas kartais tęsiasi visą dieną, o tokias atvejais, kai vemiama kone nuolatos, organizmas gali dehidratuoti, netekti svorio, sutrinka širdies veikla, ima kauptis dujos ir t. t. Toks „ekstremalus“ rytinis pykinimas lotyniškai vadinamas hyperemesis gravidarum . Jis gali jus priversti praleisti nemažai laiko ligoninėje. Taigi, pykinimas nebeatrodo taip paprastai iškenčiamas, ar ne?
DIASTASIS RECTI – PILVO ATSISKYRIMAS
Diastasis recti yra kairiųjų ir dešiniųjų pilvo raumenų atsiskyrimas nėštumo metu. Kai pastumiate raumenukus žemyn, raumens sienelės lieka savo vietoje, o tai jūsų pilvą padaro panašų į dvi kalnų viršūnes, vieną nuo kitos atskirtas tarpekliu (dėl Dievo meilės, geriau net neieškokite Google kaip tai atrodo). Jei moteris pastoja antrą kartą, būna atvejų, kai šis reiškinys neišnyksta taip ilgai, kad ima atrodyti, jog jos vidiniai organai ar net pats vaikelis bando tiesiausiu keliu išlysti iš pilvo. Įsivaizduoju, kad tai šiek tiek panašu į vieną sceną filme „Ateivis“, bet neturint patirties sunkoka pasakyti.
NESUSILAIKYMAS
Nesusilaikymas (dar žinomas kaip šlapimo nelaikymas) ir nėštumas keliauja kaip bičiuliai – visur drauge. Augant pilvukui, jūsų šlapimo pūslė patiria kur kas didesnį spaudimą. Vienas netikėtas nusičiaudėjimas... ir kažkas turės ką valyti. Tačiau viltis dar neprarasta. Kegelio pratimai gali padėti tai sustabdyti. Taigi, jei kada nors jau turėjote bėdų su žemiau pilvo esančiais „reikaliukais“, tiesiog pasimankštinkite.
KEISTI ODOS POKYČIAI
Aš tikrai nekalbu apie „nėščiosios švytėjimą“, kai ji tampa kažkuo panaši į personažą iš filmo „Saulėlydis“... Odos pokyčiai, apie kuriuos kalbu, nėra tokie patrauklūs (nors nežinau, ar švytėjimas tikrai patrauklus, tačiau šia tema nesiginčysiu). Vienas, gana dažnai nėštumo laikotarpiu pasireiškiantis, reiškinys yra chloazma. Su tuo susiduria 50 %–75 % nėščių moterų. Dėl padidėjusio melanino kiekio organizme ant veido išryškėja rudos arba geltonos dėmės. Dideliai hormonų kiekiai, cirkuliuojantys jūsų kūne, gali paskatinti venų išsiplėtimą, aknės atsiradimas ir kitus odos pakitimus. Jei visų šių išvardintų dalykų dar nepakanka, dar galiu pridurti, kad apie 1% nėščių moterų kenčia nuo PUPPS sindromo – skausmingo dilgėlinio bėrimo, sukeliančio papules ir šerpetojančias dėmes. Ant jūsų šlaunų, užpakalio bei pilvo gali atsirasti raudoni, niežtintys plotai (patariu neieškoti, kaip tai atrodo).
MĖSAINIO TARPKOJIS
O, taip. Nežinau, ar yra toks medicininis terminas, tačiau šnekamojoje kalboje „mėsainio tarpkojis“ reiškia vulvos patinimą. Atrodo, kad savo kelnėse nešiojatės mėsainį. „Mėsainio tarpkojis“ turi ir kitų „nuostabių“ šalutinių poveikių, tokių kaip niežulys, išskyros bei specifinis kvapas. Tiesiog nuostabu. Keista, bet jei įrašysite tai į Google, nieko nerasite. Galite pasidomėti plačiau, tačiau nesakykite, kad neperspėjau.
Na ir pabaigai, damos – nėštumas nėra vien tik tai, ką matote filmuose: šiek tiek pykinimo, šiek tiek ašarų, truputis priaugto svorio ir galų gale jūs tampate mama. Neapkvailinsi mūsų, Holivude! Tikiuosi, kad perskaičiusios šį straipsnį pradėsite kritiškiau žvelgti į filmuose rodomas nėštukes. O ir šiaip – atsargiau su savo norais!
