Linos Ramonauskaitės pasakojimas – TV3 televizijos laidoje „Gyvūnų pasaulis“.
Trenerė L. Ramonauskaitė šunį iš prieglaudos pasiėmė tam, kad jis padėtų jai daugiau judėti ir sportuoti.
„Tuo metu labai daug dirbau ir visai neskyriau laiko sau – nei pasivaikščiojimams gamtoje, nei buvimui gryname ore. Mūra man labai pagelbėjo. Esu susidariusi dienotvarkę pagal ją: ryte dirbu, per pietus skiriu daugiau laiko Mūrai – einame į mišką pasivaikščioti, pabėgioti, o vakare vėl grįžtu prie darbų. Po darbo taip pat skiriu laiką Mūrai“, – pasakojo moteris.
Pasivaikščiojimas su keturkoju – aktyvaus laisvalaikio leidimas
Trenerė svarstė, kad šunį vis tiek reikia vedžioti kelis kartus per dieną, todėl tai galima paversti ir sportine veikla.
„Pradėti reikėtų nuo vaikščiojimo, nuo mažesnio, žemesnio intensyvumo, neužsibrėžti per didelių tikslų. Jei iki tol nieko neveikėme ir visą žiemą prasėdėjome ant sofos, tai atėjus pavasariui nereikėtų staiga nuspręsti nubėgti 10 kilometrų – tai žalinga tiek žmogui, tiek šuniui. Reikia pradėti nuo lengvesnio, ramesnio pasivaikščiojimo“, – sakė L. Ramonauskaitė.
Trenerė teigia, kad pastaruoju metu daugėja žmonių, kurie į sporto klubą ateina kartu su savo augintiniais. L. Ramonauskaitės įkurtame „Proud Studio“ klube žmonės leidžia laiką su keturkojais, kurie padeda sportuoti ir geriau jaustis.
„Mūsų salė išskirtinė tuo, kad priimame su visais gyvūnais. Dažniausiai žmonės ateina su šunimis, kurie jau tampa nuolatiniais lankytojais. Tai nebėra vienkartinis apsilankymas dėl smagumo – tai tampa įpročiu, nes kiekvieną savaitę jie sportuoja kartu. Net šunys atpažįsta, kai šeimininkas pasiima sporto krepšį – jie jau laukia, supranta, kad važiuosime sportuoti“, – dalijosi viešnia.
Lina pastebi, kad kai kurie klientai sportuodami su augintiniais atiduoda daugiau energijos, todėl treniruotės tampa efektyvesnės.
„Nuotaika geresnė, o visoje salėje tarsi padaugėja energijos, kai yra šuo. Net grupinėse treniruotėse, kai kas nors atsiveda augintinį, užsiėmimas būna daug energingesnis“, – sakė moteris.
Daugiau apie tai sužinokite aukščiau esančiame vaizdo įraše.
VISĄ LAIDĄ ŽIŪRĖKITE ČIA:
Laidą „Gyvūnų pasaulis“ žiūrėkite šeštadieniais 9 val. per TV3 Televiziją.
Straipsnis parengtas pagal TV3 televizijos laidą „Gyvūnų pasaulis“.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
