Pirmiausia, sertifikuota sapnų analitikė Lauri Loewenberg sakė, kad sapnai nėra tiesioginiai, todėl nereikia bijoti.
Vietoj to, sapnai gali būti naudojami kaip naudingi įrankiai, leidžiantys susieti jūsų mintis ir jausmus su vykstančiais gyvenimo įvykiais – net jei jie susiję su mirtimi.
Yra įvairūs sapnai, kuriuos žmonės gali sapnuoti apie mirtį ir L. Loewenberg paaiškino, ką reiškia skirtingi sapnai, susiję su mirtimi, rašo thesun.co.uk. Sapnai apie vaiko mirtį
„Taigi, labai dažnai žmonės nerimą kelia ir daugiausiai sukelia sapnai, kad mirė vaikas“, – teigė sapnų analitikė.
Ji sakė, kad sapnas jokiu būdu nenumato vaiko mirties, tačiau greičiausiai jis padeda jūsų pasąmonei atskleisti jausmus, susijusius su vaiko perėjimu į naują gyvenimo etapą.
„Tokie sapnai pasirodo, kai gyvenime vyksta pokyčiai. Kai jie pradeda šliaužioti, vaikščioti, pradeda eiti į mokyklą, išmoksta važiuoti dviračiu, susiranda antrą pusę, pradeda studijuoti.
Visi šie dideli etapai, žymintys tam tikro gyvenimo etapo pabaigą ir gedulą, kurį jaučiate, o sapnai išduoda tai, kad jūs iš tikrųjų gedite tos vaiko gyvenimo dalies pabaigos“, – paaiškino ji.
Sapnai apie artimo žmogaus mirtį
Sapnai apie artimo žmogaus, pavyzdžiui, sutuoktinio, geriausio draugo ar net artimo bendradarbio mirtį taip pat reiškia pokyčius. Šį kartą tai greičiausiai susiję su jūsų santykių pasikeitimu.
„Paklauskite savęs, kaip jaučiatės šiuose santykiuose ar su tuo žmogumi, kaip atrodo, kas nutiks, kai jie baigsis?
Taigi, šie sapnai yra būdas, kuriuo pasąmonė padeda mums paleisti tai, kas nebėra aktualu ar naudinga, tai, kas mums nebetarnauja, todėl galime būti atviresni tam, kas laukia ateityje“, – sakė ekspertė.
Prieš mirtį sapne krentate
Nors yra keletas būdų, kaip galite mirti savo sapne, L. Loewenberg sakė, kad labiausiai paplitęs būdas mirti sapne yra krentant:
„Jei sapne krenti ir iš tikrųjų miršti, tai indikuoja kažko pasibaigimą gyvenime. Krytis gali simbolizuoti nuopuolį, jog jūs praradote kažko kontrolę, netgi galbūt panirote į depresiją, o mirtis tokiu atveju gali būti pasikeitimas, kuris turi įvykti.“
Sapne krentate, bet pabundate
Kita dažna žmonių sapnų patirtis – kristi, bet pabusti prieš tai, kai iš tikrųjų atsitrenkia į žemę ir gali mirti. L. Loewenberg sakė, kad tam yra daugiau fizinės, o ne simbolinės priežastys: jūsų kūnas negali atskirti miego ir budrumo.
„Jūsų kūnas reaguoja taip pat, todėl padažnėja širdies plakimas, pakyla adrenalinas, jūs pereinate į kitą režimą, o galiausiai atsibundate prieš atsitrenkiant į žemę“, – aiškino ji.
Be to, ji atkreipė dėmesį į mitą, kad jei nepabusi, iš tikrųjų mirsi realiame gyvenime, sakydama, kad tai visiška netiesa:
„Kalbėjausi su žmonėmis, kurie sapne atsitrenkė į žemę ir vis dar buvo gyvi, nes galėjo man papasakoti apie sapną. Niekada nekalbėjau su niekuo, kuris mirė sapne ir neišgyveno realybėje.“
L. Loewenberg pridūrė, kad mirtis nuo ligos taip pat yra dažnas sapnas ir tai paprastai simbolizuoja nemalonią situaciją, iš kurios sapnuojančiam žmogui reikia ištrūkti realiame gyvenime.
Ką daryti susapnavus mirtį?
Jei sapnuojate vieną iš šių sapnų apie mirtį arba jūsų sapnuose miršta kiti žmonės, miego analitikė pasiūlė du būdus, padėsiančius suvokti simbolinę tokių sapnų svarbą.
„Žinoma, pabendrauti su sapnų analitiku yra puiki idėja, tačiau dar vienas būdas padėti sau susieti taškus – rašyti dienoraštį, taip pat vesti sapnų žurnalą.
Įsigykite spirale įrištą sąsiuvinį ir prieš eidami miegoti kairėje pusėje užrašykite, kas šiandien nutiko jūsų dienoje. Taigi, kad ir ką teko patirti, kas tą dieną dėjosi galvoje, ką pavyko per dieną pasiekti, užrašykite tai kairėje“, – nurodė ji.
Tada, kai pabusite, ji liepė užrašyti savo sapnus dešinėje sąsiuvinio lapo pusėje. Ji sakė, kad tai leis jums „lengvai ir vizualiai sujungti taškus ir pamatyti, kad jūsų sapnai yra linkę koreliuoti su tuo, kas nutiko tądien“.
