Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 500 gramų kiaulės išpjovos
  • 5 vienetai pomidorų pastos
  • 2 vienetai paprikų (raudonoji)
  • 1 gūželė salotų
  • 1 gūželė brokolių
  • šiek tiek druskos
  • 2 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 1 vienetas citrinų sultys

Paruošimo laikas: Apie 20 min.

INGREDIENTAI:

  • 500 gramų kiaulės išpjovos
  • 5 vienetai pomidorų pastos
  • 2 vienetai paprikų (raudonoji)
  • 1 gūželė salotų
  • 1 gūželė brokolių
  • šiek tiek druskos
  • 2 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 1 vienetas citrinų sultys

Paruošimo laikas: Apie 20 min.

REKLAMA
REKLAMA

Porcijų skaičius: 8

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Kiaulienos išpjovą supjaustyti 1 cm griežinėliais. Pabarstyti druska bei pipirais. Apkepti aliejuje iš abiejų pusių.
  2. Pomidorus, papriką bei salotas supjaustyti vidutinio dydžio gabalėliais. Brokolius užpilti verdančiu vandeniu bei palaikyti pora minučių uždengus. Supjaustyti į žiedelius.
  3. Visus salotų ingredientus sumaišyti. Pilti alyvuogių aliejaus, pašlakstyti citrinų sultimis. Pagardinti druska, pipirais. Gerai išmaišyti.
    Kiaulienos kepsnius patiekti su salotomis.

Autorius: Kristina

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų