Pirmiausia – plaukų švara
Egzistuoja labai daug nuomonių apie galvos trinkimą ir jo dažnumą. Šiuo metu labai populiaru teigti, kad plaukus reikia „atpratinti“ nuo dažno trinkimo, nes tada jie mažiau riebaluojasi. Visgi trichologai arba plaukų gydytojai, rekomenduoja per daug šia idėja nesižavėti, nes nešvarūs ir susiriebalavę plaukai gali sukelti nemažai problemų – iššaukti odos bėrimus, galvos odos pakitimus ir net plaukų slinkimą. Taigi, vasarą, kai daugiau prakaituojame, aplinkoje tvyro daugiau nešvarumų ir dulkių, reguliarus galvos trinkimas yra būtinas. Žinoma, čia svarbiausią vaidmenį atlieka šampūnas bei kondicionierius, kuris yra tiesiog būtinas norint turėti blizgius ir lengvai iššukuojamus plaukus.
Renkantis šampūną ir kondicionierių vasarai reiktų atkreipti dėmesį į kelis dalykus: produktų sudėtį ir ar jie turi UVA bei UVB filtrus. Šampūnas ir kondicionierius neturėtų apsunkinti plaukų, geriausia, kad jų sudėtyje nebūtų agresyvių konservantų, kvapiųjų medžiagų, silikono ir kitų elementų, kurie gali turėti neigiamos įtakos plaukų ir galvos odos būklei.
Be to, reiktų atminti, kad šios dvi priemonės turėtų būti naudojamos visada kartu, nes nepakanka ištrinkti galvos tik šampūnu, kadangi šampūnas pakelia plaukų žvynelius ir išplauna, o kondicionierius – uždaro. Norint, kad plaukai ilgiau išliktų švarūs, KlipShop.lt specialistai primena, kad kondicionieriaus nereiktų įtrinti į plaukų šaknis, pakanka padengti plaukų galus ar šiek tiek aukščiau jų. Plaukai labiau spindės, jei kondicionierių išskalausite drungnu, o ne karštu vandeniu.
Taip pat rekomenduojama kartą per savaitę atlikti galvos odos šveitimą. Šiuo metu grožio prekių rinkoje yra būtent galvos odai skirtų šveitiklių, kurie pašalina negyvas odos ląsteles, stimuliuoja odą, plaukų augimą ir net padeda išvengti tam tikrų galvos odos ligų, pavyzdžiui, galvos seborėjinio dermatito.
Apsauga nuo saulės – būtina
Kad piktnaudžiavimas saulės spinduliais turi įtakos odos spartesniam senėjimui, pigmentinių dėmių atsiradimui ar net piktybinių darinių susidarymui, žinome seniai, todėl daugelio mūsų kosmetinėje yra priemonės su apsauginiais filtrais nuo UVA ir UVB spindulių. Apie tokią apsaugą reiktų pagalvoti ir renkantis plaukų kosmetiką, nes saulė blukina plaukus, pažeidžia paviršinį plauko sluoksnį, ištraukia drėgmę, todėl vasaros gale jie gali priminti šiaudus ir imti lūžinėti.
Norint apsaugoti plaukus nuo neigiamo saulės poveikio, reiktų vengti ilgai būti tiesioginiuose saulės spinduliuose, pasirūpinti galvos apdangalu arba rinktis specialias priemones, pavyzdžiui, nenuplaunamą plaukų kondicionierių, turintį apsauginių saulės filtrų, kurie sukurs patikimos apsaugos sluoksnį ir neleis pažeisti plaukų.
Nuolatinis drėkinimas
Saulės nualintiems ir pažeistiems plaukams būtina ypatinga priežiūra, šampūno ir kondicionieriaus gali ir nepakakti. Šiuo metu grožio priemonių rinkoje gausu įvairių kaukių, aliejų, putų ar hidrolatų, kurie padeda plaukams susigrąžinti sveiką išvaizdą ir žvilgesį. Jei plaukai išsausėjo, bent kartą per savaitę ar net dažniau tepkite plaukus drėkinančia kauke.
Taip pat yra kaukių, kurios tepamos nakčiai, jos intensyviai regeneruoja plaukus, o ir ryte padeda sutaupyti šiek tiek laiko. Atkreipkite dėmesį, kad plaukų kaukių sudėtyje būtų vitamino E, jis stimuliuoja plaukų augimą bei užkerta kelią viršutinio plauko sluoksnio irimui. Sveiką švytėjimą ir blizgesį padeda susigrąžinti argano, kokosų, avokadų aliejais praturtinti produktai.
Ir galiausiai atminkite, kad ypatingai vasarą derėtų vengti plaukų džiovinimo ir formavimo karštomis priemonėmis, leiskite plaukams natūraliai išdžiūti arba bent jau naudokite patikimas ir kokybiškas priemones, apsaugančias nuo karščio.
