• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Vaikų sloga yra dažnai pasitaikanti problema, su kuria susiduria daugybė tėvų. Sloga gali atsirasti dėl įvairių priežasčių ir trukti kelias dienas ar net keletą savaičių. Kaip apsisaugoti nuo šios ligos bei palengvinti vaiko būklę, šeimos gydytojas Irmantas Aleksa pasakoja naujienų portalo tv3.lt tinklalaidėje „Sveikatos DNR“.

Vaikų sloga yra dažnai pasitaikanti problema, su kuria susiduria daugybė tėvų. Sloga gali atsirasti dėl įvairių priežasčių ir trukti kelias dienas ar net keletą savaičių. Kaip apsisaugoti nuo šios ligos bei palengvinti vaiko būklę, šeimos gydytojas Irmantas Aleksa pasakoja naujienų portalo tv3.lt tinklalaidėje „Sveikatos DNR“.

REKLAMA

I. Aleksa atskleidžia, kad svarbiausias veiksmas siekiant, jog vaikai išvengtų slogos –  nuolat plauti nosį. Gydytojas akcentuoja, kad nors vaikams dažniausiai nepatinka šis procesas, pratinti tai daryti reiktų jau vaikystėje.

„Vaikai nemėgsta plauti nosies, tačiau juos to mokyti reikia nuo mažų dienų. Esu matęs, kai pripratinti vaikai kuo puikiausia atsisėda prie kriauklės ir išsiplauna nosies gleives”, – teigia šeimos gydytojas.

Gydytojas sako, kad šis veiksmas yra itin svarbus ir suaugusiems, tačiau norint pagerinti vaikų būklę, jų nosies priežiūrai reiktų suteikti ypatingo dėmesio.

REKLAMA
REKLAMA

Plauti nosies ertmes

Irmantas Aleksa pamini, kad iki šešių mėnesių vaikams, nosies gleives reiktų išsiurbti, tačiau jei to padaryti nemoka vyresnio amžiaus vaikai – itin svarbu jiems padėti.

REKLAMA

„Būtinai reikia plauti nosies ertmes, nes tai yra svarbiausias dalykas – mes išplaunam, tai, kas susikaupė ir atlaisvinam užsikišusius kvėpavimo takus. Dauguma vaikų iki dvylikos metų, vis dar nemoka taisyklingai išsipūsti nosies,  tad tokiu atveju turime juos išmokyti”, – teigia šeimos gydytojas.

Kviečiame žiūrėti „Sveikatos DNR“ jau dabar!

„Sveikatos DNR“ žiūrėkite kiekvieną pirmadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt ir platformoje TV3 Play. Laidą ketvirtadieniais 19 val. rasite TV3 televizijos YouTube kanale.

REKLAMA
REKLAMA

Kalbėjome apie:

00:20 temos ir pašnekovų pristatymas

01:25 kas yra imuninė sistema ir nuo ko ji apsaugo

02:20 kaip stiprinti imuninę sistemą

03:50 kodėl reikia nueiti miegoti ne vėliau kaip 1 val. nakties

07:35 kas miega prasčiau ir kreipiasi į vaistininkus

09:21 žolelės, kurios padeda užmigti

10:50 kaip žmonės stiprina imunitetą ir ko ieško vaistinėse

12:20 Lietuvos gyventojams nepaprastai trūksta vitamino D

14:45 požymiai, kad trūksta svarbaus vitamino

17:05 sumanus estų sprendimas, kaip žmonės vitamino D gauna kasdien

19:40 kokie dar vitaminai svarbūs imunitetui

24:00 kiek ir ko reikia suvalgyti, kad gautume pakankamai reikalingų medžiagų

28:30 kaip stiprinti vaikų imunitetą rudenį

32:35 paprastas būdas įveikti slogą

36:50 klaidos gydantis

38:55 liga yra ženklas, kad organizmui reikia poilsio

42:45 abiejų pašnekovų TOP 3 patarimai, kaip stiprinti imunitetą paprastais būdais

„Sveikatos DNR“ žiūrėkite kiekvieną pirmadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt ir platformoje TV3 Play. Laidą ketvirtadieniais 19 val. rasite TV3 televizijos YouTube kanale.

tv3.lt

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų