Vištienos troškinys su kokosų pienu – tokį šedevrą savo virtuvėje pamokys gaminti A.Pekorius.
Jeigu vaikinai nori nustebinti savo širdies drauges Šv. Valentino dienos proga, bet nėra pratę suktis prie puodų, jiems šis receptas taps tikru džiaugsmu – lengva pagaminti ir nereikės vakarienės metu kimšti nesveiko maisto, picų ar kebabų.
Tas pats galioja ir moterims – jeigu planuojate šventinę vakarienę, šį patiekalą pagaminsite akimirksniu.
Jeigu ir neplanuojate šventinės vakarienės, šį receptą išbandyti verta dėl skonio, paprastumo ir naudingumo kūnui – jis tinka tiek laikantis dietos, tiek ir siekiant tiesiog gyventi sveikiau.
Jums reikės:
Vištienos krūtinėlės ar kitos mėgstamos mėsos
Kokosų pieno
Šaldytų daržovių
Mėgstamų prieskonių
Ghi (ghee) sviesto
Griežtų apribojimų produktų kiekiui nėra – viską galite daryti pagal savo skonį ir pagal tai, kokį kiekį mėsos gaminate. Tad žiūrime vaizdo reportažą ir bandome!
Projektas „Pasikeisk per 4 mėnesius“ jau artėja prie finišo – žiūrovams liko vos kelios laidos ir A.Pekorius pristatys projekto dalyvio, tv3.lt žurnalisto Mažvydo, pasiektus rezultatus per 4 mėnesius. Jis laikėsi tiek trenerio sudaryto sporto režimo, tiek ir mitybos, kurioje netrūko tokių pat gardžių patiekalų, kuriuos šį kartą kviečia išbandyti A.Pekorius!
Receptą žiūrėkite:
