• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Ieškote paprastų idėjų pusryčiams, pietums ar užkandžiams? Dalijamės su jumis tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorės Ingridos tuno užtepėlės su avokadu receptu.

Ieškote paprastų idėjų pusryčiams, pietums ar užkandžiams? Dalijamės su jumis tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorės Ingridos tuno užtepėlės su avokadu receptu.

REKLAMA

Porcijos 2. Užtruksite iki 10 min.: 

  • 1 skardinė tuno;
  • 2 virti kiaušiniai;
  • 1 agurkas;
  • 0,5 mėlyno svogūno;
  • 1 avokadas;
  • Žiupsnis druskos;
  • Žiupsnis pipirų;
  • Šlakelis citrinos sulčių;
  • 1–2 v. š. majonezo;
  • Duonos / duoniukų, patiekti.

Kiaušinius ir avokadą sutriname šakute, pabarstome druska, pipirais, apšlakstome citrinų sultimis ir gerai išmaišome.

Sudedame tuną, smulkiais gabalėliais pjaustytą agurką ir svogūną, majonezą. Masę gerai išmaišome.

Tepame užtepėlę ant mėgiamos duonos riekelių ar duoniukų pasirinktinai.

 

Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę

Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų