Tobulas įdegis – kiekvienos moters svajonė. Prasidėjus šiltiems orams, daugelis moterų skuba degintis savo vidiniuose namų kiemuose ar sodybose. Tačiau šios gudrybės jums pravers, norint įdegti greitai ir sveikai.

Deginimasis  (nuotr. 123rf.com)

Deginimasis (nuotr. 123rf.com)

Svarbu atkreipti dėmesį, kad deginimasis turi būti saikingas ir tinkamu dienos metu. Saugiausiu laiku mėgautis saulės spinduliais yra laiko tarpas iki 10 val. ryto ir po 16 val. dienos. Būtent tada saulės spinduliai nėra patys agresyviausi.

Pirmąją deginimosi dieną patartina saulėje praleisti vos 10 – 15 minučių. Vėliau degintis nepatartina ilgiau nei vieną valandą per dieną.

Aliejai. Daugelis moterų, trokšdamos natūralaus ir tolygaus įdegio, renkasi tam tikrus aliejus. Juos rekomenduoja tepti tiek deginimosi metu, tiek po jo. Atsižvelgiant į odos tipą ir jautrumą, moterys renkasi aviečių sėklų, kokosų, kanapių, argano ar sviestmedžio aliejus.

Drėgmė. Norint įdegti greičiau, labai svarbu palaikyti drėgmę ant odos paviršiaus. Todėl rekomenduoja besideginant vis savo kūną apšlakstyti vandeniu ar įbristi į vandens tvenkinį.

REKLAMA

Judėjimas. Daugelis moterų mano, kad tolygiai ir greitai jos įdegs gulėdamos ir nuobodžiaudamos ant rankšluosčio. Tačiau iš tiesų įdegti galima ir kur kas aktyviau leidžiant laisvalaikį: žaidžiant įvairius žaidimus ar vaikščiojant.

Daržovės. Morkų sultys ar abrikosai taip pat gali prisidėti prie natūralaus ir dailaus saulės įdegio. Rekomenduojama morkų sultis išgerti ar suvalgyti kelis abrikosus dar prieš deginimąsi. Šiuose produktuose yra natūralaus pigmento, kuris pagreitina melanino gamybą.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Pamatykite: 10 Kobe Bryanto metimų, atnešusių komandai pergalę
DABAR RODOMA
Pamatykite: 10 Kobe Bryanto metimų, atnešusių komandai pergalę
DABAR RODOMA
40 įspūdingiausių Kobe Bryanto karjeros dėjimų
DABAR RODOMA
Bryanto karjeros kelias NBA
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
REKLAMA
(nuotr. 123rf.com)
Vis labiau įsibėgėjant gripo ir peršalimo ligų sezonui gydytojai įspėja, kad budriems išlikti ir pasirūpinti sveikata vertėtų ne tik ligos metu, bet ir jai jau atsitraukus. ...
Moteris ligoninėje (nuotr. 123rf.com)
Išvarža – tai pilvo sienos defektas, pro kurį gali ištrūkti pilvo ertmės organai. Dažniausiai pacientai šią ligą atpažįsta iš pilvo srityje atsiradusio gumbo, bet kai kurie, ...
Aurelijus Veryga (Paulius Peleckis/Fotobankas)
Kinijoje toliau plintat pavojingam koronavirusui visų atsargumo priemonių imtasi ir Lietuvoje. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai budi oro uostuose, ...
Šis būsimos mamos įprotis sugriauna vaikų gyvenimus: medikai perspėja nėščiąsias (nuotr. 123rf.com)
Kasmet Lietuvoje gimsta šimtai alkoholio sužalotų vaikų. Alkoholinis vaisiaus sindromas sudarko embrioną, jei motina nėštumo metu vartoja svaigalus. Medikai įspėja, kad net ...
Ligoninė (stopkadras)
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje pastarosiomis savaitėmis susirgimų gripu ir ūmiomis viršutinių ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų