Sportas, sveika mityba - tai pagrindiniai dalykai, kurie yra būtini, norint sulieknėti. Tačiau mes, moterys, kartais imamės mažyčių gudrybių, galinčių pagerinti situaciją, kai kalbame apie sulieknėjimą, kilogramus ir nereikalingus riebalus ant sėdmenų. 

Pilvo riebalai tirps savaime (nuotr. 123rf.com)

Pilvo riebalai tirps savaime (nuotr. 123rf.com)

Vilnietė Austėja išbandė receptą, kuris padėjo jai sulieknėti. Akivaizdūs rezultatai: nukritę 8 kilogramai, sumažėjusios apimtys ir pagerėįusi savijauta, privertė ją receptu pasidalinti ir su tv3.lt skaitytojais.

„Sulieknėti ir numesti 10 kilogramų buvo mano Naujųjų metų pažadas. Ėmiausi jį vykdyti sausio 2 dieną. Ir štai, praėjo mėnuo, o aš netekau net 8 kilogramų. Tai mane labai džiugina“, - šypsosi 25-erių mergina.

REKLAMA

Ji sako, kad lieknėjimo ir geros savijautos paslaptis - vanduo su ciberžole. Ji kiekvieną rytą pradeda stikline karšto vandens, į kurį įmaišykite šaukštelį ciberžolės. 

Gėrimas (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)

Gėrimas (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)

Gerkite prieš pusryčius kas rytą. Austėja pasakojo, kad jau po savaitės jai sparčiai ėmė kristi svoris, ji neteko net 8 kilogramų,o jos kūno apimtys stulbinančiai sumažėjo. 

Kai po mėnesio šio gėrimo vartojimo ji susitiko su draugais, jie, merginos teigimu, negalėjo patikėti, kad jauna moteris šitaip pasikeitė. 

Irena
2018-02-05 10:35:46
Ar tikrai padeda
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
zyle 2019-08-07 14:57:01
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
netikiu   ATSAKYTI
Griuse 2019-08-06 21:27:59
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Nesamone Geriu apie 6men.Bet svoris nei 1kg nenukrito.Nors as ciberzole geriu del holesterolio..   ATSAKYTI
Jurgita 2018-03-23 13:57:19
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
O kur pirkti ciberzole?   ATSAKYTI
liuda 2018-02-20 14:24:01
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Gal ciberžolės niekas nebeišperka,kad tokia reklama   ATSAKYTI
Rima 2018-02-17 16:07:47
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Kas per gerimas   ATSAKYTI
Aktyvi 2018-02-16 13:50:28
Pranešti apie netinkamą komentarą
-6
Jauna, 25 metų mergina ir jau reikia mesti svorį!? Mažiauk sėdėkit picerijose, kavinėse, užsiimkite naudinga veikla, judėkit - ir neturėsite problemų su viršsvoriu :)   ATSAKYTI
Nuomonės pareiškėja 2018-02-18 09:57:26
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
o tau reik iskart uzsipult zmogu.. jei nematei realei kokia ta mergyna yra
  
Mikas 2018-02-20 10:36:35
Pranešti apie netinkamą komentarą
-2
Neturite ką veikti?  
majorė 2018-02-15 21:05:37
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
O kaip skrandžio reikalai, ar nesukylo rūgštys?
   ATSAKYTI
Rasa 2018-02-05 14:39:24
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Kazkaip netikiu   ATSAKYTI
Ilona 2018-02-05 12:37:10
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Ar istiesu padejo?   ATSAKYTI
Irena 2018-02-05 10:35:46
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Ar tikrai padeda    ATSAKYTI
Irutė 2018-02-17 13:45:32
Pranešti apie netinkamą komentarą
-5
Taip taip pat geriau ir po pusmečio -27kg kol kas nesugrįžo nė vienas nors atšvenčiau 50 ir torta viska valgiau   

Top Video

Paviešintas įrašas, kaip siuntų darbuotojais apsimetę vyrai surišo šeimą ir ją apvogė
DABAR RODOMA
Paviešintas įrašas, kaip siuntų darbuotojais apsimetę vyrai surišo šeimą ir ją apvogė
DABAR RODOMA
Moteris patyrė gyvenimo sukrėtimą: su taksi nevažiuos dar ilgai
DABAR RODOMA
Nufilmuota tragedijos akimirka: neišsiskleidęs nei vienas parašiutas pražudė vyrą
DABAR RODOMA
Paliko vienam kartui su tėčiu: mama išvydusi savo mažylę paklaiko
DABAR RODOMA
Nepaprasta akimirka: draugystė ištirpdė milijonų internautų širdis
DABAR RODOMA
Išlaisvinti dešimtys žmonių, kurie metų metus buvo laikomi narvuose
DABAR RODOMA
Keistas incidentas: gelbėjo ant pastatų laipiojančią nuogą moterį
DABAR RODOMA
Pareigūnai paviešino įrašą: gelbėjo springstantį kūdikį
DABAR RODOMA
Grįžęs į automobilį vyras paklaiko – sąmyšį sukėlė netikėtas radinys
DABAR RODOMA
Studentė pasidalijo tėvų įrašu: tapo milijonus peržiūrų renkančia sensacija
REKLAMA
Arbata (nuotr. 123rf.com)
Žalioji arbata yra populiarus gėrimas visame pasaulyje. Pastaraisiais metais ji taip pat išpopuliarėjo dėl savo sveikatingųjų savybių, rašoma healthline.com. Žalioji arbata ...
Riešutai ir sėklos (nuotr. 123rf.com)
Ar kada teko patirti sunkumo jausmą suvalgius riešutų? O gal sustojo skrandis, pykino, pajutote kitų panašių simptomų? Taip dažnai nutinka, jei suvalgomi nemirkyti riešutai ar ...
vėžys: kokią klaidą daro žmonės?
Vėžio diagnozė paprastai priverčia slysti žemę iš po kojų, tačiau specialistai skuba nuraminti – ne kiekvienu atveju netgi gali būti reikalingas gydymas. Limfoma – viena tokių ...
Prostatos vėžys (nuotr. 123rf.com)
Vėžiu visame pasaulyje serga milijonai žmonių – tai viena dažniausių mūsų amžiaus ligų. Nors jokių stebuklingų vaistų nuo vėžio nėra, mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai gali ...
Norite sveikų vaikų? Perspėjo, kada reikia atsisakyti alkoholio (nuotr. SCANPIX)
Vyrai turėtų nebevartoti alkoholio likus 6 mėnesiams iki vaiko pradėjimo procedūros, jeigu nori, kad jis turėtų sveiką širdį, tvirtina mokslininkai. Šį patarimą tyrimo autoriai ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų