2. Venkite kaltinančio tono
„Tai svarbu bet kokiuose santykiuose, bet ypač romantiniuose“, – pabrėžia santykių specialistė S. Masterson.
Ji rekomenduoja pokalbius pradėti žodžiais „aš jaučiu“ arba „aš manau“, taip prisiimant atsakomybę už savo emocijas ir poziciją. Tokia kalbėsena siunčia žinią: „Tai yra mano požiūris.“
Tuo tarpu sakiniai, prasidedantys „tu“, pavyzdžiui, „tu verti mane taip jaustis“, dažnai skamba kaltinančiai ir gali sukelti gynybinę reakciją. Tokie žodžiai ne sprendžia konfliktą, o jį aštrina.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
REKLAMA
