Arbūzų sėklų nauda sveikatai
Tai puikus vaistas sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis bei hipertenzija. Dėl jose esančio magnio kiekio arbūzų sėklos gali palaikyti normalų kraujo spaudimą. Be to, juose yra gerųjų riebalų ir amino rūgščių, kurios reguliuoja spaudimą ir apsaugo nuo širdies ligų.
Palaiko inkstų veiklą
Arbūzų sėklų arbatą rekomenduoja gerti gydytojas Edgaras Cayce'as. Tai yra galingas diuretikas ir skatina inkstų bei šlapimo pūslės valymą. Tai taip pat padeda stimuliuoti inkstus.
Diabetas
Arbūzų sėklos rekomenduojamos žmonėms, kurių gliukozės lygis kraujyje svyruoja. Žmonės, kenčiantys nuo diabeto, gali puodelyje vandens išvirti saują arbūzų sėklų ir išgerti mišinį kaip arbatą.
Kova su senėjimu
Arbūzų sėklos yra puikus antioksidantų, nepaprastai naudingų jūsų odai, šaltinis. Įtraukus juos į savo mitybą, jie suteiks jūsų odai jauną ir sveiką išvaizdą.
Sveiki plaukai ir nagai
Arbūzų sėklose daug baltymų, kurie yra būtini plaukams ir nagams. Pakankamas baltymų kiekis užkirs kelią plaukų ir nagų lūžinėjimui bei padarys juos stiprius ir gražius. Be to, pakepintos arbūzų sėklos padarys jūsų plaukus švelnius ir žvilgančius.
