Vilniuje gyvenanti 27-erių Austėja Puzyna kasdien, po darbo biure, lieja prakaitą sporto salėje ir su šypsena bei maloniu jauduliu atsimena, kai pirmą kartą užlipo ant lengvojo kultūrizmo varžybų scenos. Tačiau praėjus vos šiek tiek daugiau nei mėnesiui nuo pirmojo sezono pabaigos, Austėja pakliuvo į avariją, kuri sujaukė visus planus.

Vilnietės planus sužlugdė avarija: gydytojai juokėsi iš merginos užmojų (nuotr. asm. archyvo)

Vilnietės planus sužlugdė avarija: gydytojai juokėsi iš merginos užmojų (nuotr. asm. archyvo)

Praeitų metų lapkritį, pasipuošusi raudonu blizgančiu varžybiniu kostiumėliu, moteris mėgavosi pirmuoju savo pasirodymu scenos lempų šviesoje. Austėjai tai patiko, tad nekeista, kad ir po mėnesio važiuodama automobiliu su draugu kalbėjo šia tema, kai į jų automobilį įsirėžė kitas vairuotojas.

Avarija įvyko 2018 m. lapkričio 24 d., vienoje iš pavojingiausių sankryžų Vilniuje, kur kertasi Konstitucijos pr., Kalvarijų ir Šeimyniškių g. Važiavau su draugu ir sėdėjau keleivio vietoje. Pamenu kaip abu užsidegę kalbėjome apie sportą, apie varžybas, kadangi abu tuo metu ruošėmės pavasario sezonui. 

Sukant link Konstitucijos pr., Kalvarijų g. važiavęs automobilis, bandydamas spėti pravažiuoti per geltoną šviesą įlėkė tiesiai į mus. Būtent į tą pusę, kurioje sėdėjau aš“, – avariją prisimena ji.

REKLAMA

Gydytojus prajuokinę planai

Austėjai buvo diagnozuoti dubens sparno ir krūtinės ląstos lūžiai bei daugybiniai sutrenkimai. Ketvirtą dieną po avarijos, gydytojai moteriai pasakė, kad po mėnesio viskas, ką ji galės padaryti, tai apsiversti ant šono ir pakelti vieną koją.

Austėja Puzyna praėjus vos 4 savaitėms po avarijos grįžo į sporto salę

Austėja Puzyna praėjus vos 4 savaitėms po avarijos grįžo į sporto salę

Tačiau Austėja buvo optimistiškesnė. Ji atsakė, kad po tiek laiko ji jau bus sporto salėje ir treniruos pečių raumenis. Tuomet visi juokėsi, o lygiai po 28 dienų moteris į rankas paėmė svarmenis. Gydymas turėjo trukti 2 mėnesius, tačiau moteris buvo užsispyrusi ir nenorėjo tiek laiko praleisti ligoninėje, tad paprašė, kad ją leistų gydytis namo.

„Į savo namus grįžti negalėjau, nes reikėjo pastovios priežiūros. Todėl mėnesiui apsistojau pas tėvus. Mama padėdavo man pakilti iš lovos, gamindavo maistą ir visaip manimi rūpinosi. 

Pati savarankiškai negalėjau nei atsistoti, nei nusiprausti. Jaučiau pastovų skausmą, negalėjau miegoti. Ir tai tik fizinis diskomfortas. O ką kalbėti apie emocinį, kai atrodo sugriuvo visas tavo pasaulis“, – nemalonius potyrius prisimena sportininkė.

Savarankiška reabilitacija

Visą tą laiką Austėjos galvoje netilo vienintelė mintis: nori greičiau grįžti į sporto salę ir ruoštis artėjančiam varžybų sezonui, todėl ji atsisakė ligoninės jai siūlytos reabilitacijos.

Austėja Puzyna praėjus vos 4 savaitėms po avarijos grįžo į sporto salę

Austėja Puzyna praėjus vos 4 savaitėms po avarijos grįžo į sporto salę

„Reabilitacija užsiėmiau savarankiškai su trenerio Adolio Mikelionio pagalba. Po 2 mėnesių nedarbingumo ir visiško sporto nebuvimo, apie fizinę formą net nėra, ką pasakyti. Jos tiesiog nebuvo: visiškai jokio tonuso, raumenynas išnykęs“, – prisimena ji.

REKLAMA

Austėja savo formą pradėjo lipdyti nuo nulio: kol grįžo į įprastą formą, viską darė per skausmus sukandusi dantis.

 „Tikrai ne kartą treniruotės metu esu verkus ne tik dėl to, kad skauda, bet ir dėl to bejėgiškumo, kai negali daryti sunkiai, negali pakelti sunkiai taip kaip esi prie to įpratęs. Tokie dalykai labai veikia psichologiškai, pats skausmas nėra man baisus.

Vilnietės planus sužlugdė avarija: gydytojai juokėsi iš merginos užmojų

Vilnietės planus sužlugdė avarija: gydytojai juokėsi iš merginos užmojų

Kadangi pati gyvenu Vilniuje, o mano treneris yra Kaune, tai kiekvieną savaitgalį, o kartais ir dažniau, keliaudavau pas jį. Pirmoji mūsų treniruotė buvo labiau kaip apšilimas, beje, ilgą laiką galėjau treniruoti tik viršutinę kūno dalį, dėl dubens lūžio, kojų treniruoti negalėjau ganėtinai ilgą laiką“, – pasakoja ji.

Dabar Austėja gali džiaugtis visiškai sugijusi ir išgydžiusi avarijos metu patirtas traumas. Sportuoja intensyviai nei kada nors anksčiau. Be to, pavyko ne tik grįžti į varžybų sceną, bet ir gauti apdovanojimą.

lengvai sportuojanti
2020-01-22 19:37:12
Šaunuolė
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Vida 2020-01-23 12:37:40
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Kartaus kai paskaitai, tai ...tikrai labai svarbi informacija, kur ir kada įvyko avarija-gerai, kad asmens kodų, mašinos mumerių ir pan. nepaviešino...   ATSAKYTI
Leta 2020-01-23 08:45:10
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Šaunuolė!!! Pagarba ir motyvacija!!!   ATSAKYTI
Renata 2020-01-23 08:44:43
Pranešti apie netinkamą komentarą
-2
Zmoniu kvailumui ribu nera   ATSAKYTI
Zygis 2020-01-22 22:44:23
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Šaunuolė!   ATSAKYTI
Anonimas 2020-01-22 22:19:56
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Gydytojams aplamai neįdomus pacientai jie pasiryžę visakeriopai sužlugdyti bet ką kuris yra dvasiškai stiprus   ATSAKYTI
Veronika 2020-01-22 21:07:28
Pranešti apie netinkamą komentarą
-3
Austeja? Nuo kada? Maciau ir matau ja daznai, bet neprisimenu kad su ramentais vaiksciotu...:D Kazkas cia nesiderina:D   ATSAKYTI
kaunas 2020-01-22 20:13:30
Pranešti apie netinkamą komentarą
-9
baisi-verkt del negrozio....nematau nieko grazaus pas ja   ATSAKYTI
ricardas 2020-01-22 20:09:22
Pranešti apie netinkamą komentarą
-8
Kaip sudinas straipsnis taip ir sudus sneka mergina arba zurnalistai perteikia.. Po rimtesnes avarijos manau reiktu rupintis kad viskas sklandziai sugytu, sportuoti kad viskas dirbtu ir gytu, o ne blet kaip ji sako varzybom ruostis ir tonusus kuno grazintis :D BLet ar sveikata svarbiau ar Varzybom fitneso ruostis :D Uz ryzta 10 balu uz kam jis paskirtas 2 :D tonusam ir varzybom ruostis :D:D:D:D:D

   ATSAKYTI
Ginte 2020-01-22 19:37:38
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Sekmes gijant   ATSAKYTI
lengvai sportuojanti 2020-01-22 19:37:12
Pranešti apie netinkamą komentarą
-3
Šaunuolė   ATSAKYTI
ar 2020-01-22 19:17:51
Pranešti apie netinkamą komentarą
-11
argi čia moteris?   ATSAKYTI

Top Video

Praeities žvalgas. Lietuvis apsilankė apleistoje Estijos pionierių stovykloje: vaizdai sukėlė gailestį
DABAR RODOMA
Praeities žvalgas. Lietuvis apsilankė apleistoje Estijos pionierių stovykloje: vaizdai sukėlė gailestį
DABAR RODOMA
Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Vairuotojo elgesys pareigūnus išvertė iš koto: mašina nevažiavo, o vyras „vairavo“
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Po 12 metų kartu Dianos gyvenimas virto pragaru: istorija – pamoka kiekvienam
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Gimtadienio šventė porai virto pragaru: atėmė keturis vaikus, tarnybos reikalauja tūkstančių
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Skambinas įvardijo skyrybų su Krysko priežastį: galutinis taškas padėtas tik dabar
REKLAMA
Lietuvaitės papasakojo, kokios nuotaikos yra jaučiamos Italijos regionuose (nuotr. facebook.com)
Pirmadienio popietę pranešta, kad šiauriniame Lombardijos regione mirė jau septintasis naujuoju koronaviruso užsikrėtęs žmogus. Tuo metu naujienų portalas tv3.lt susisiekė su ...
Išsvajotos atostogos vos nesibaigė tragiškai (nuotr. asm. archyvo)
Egzotiška kelionė į Brazilijos širdį, Rio de Žaneirą, turbūt yra ne vieno žmogaus svajonė. O jeigu dar pamatyti samba ritmais užpildytas miesto gatves, kai visas pasaulis ...
Ligoninė (nuotr. stop kadras)
Praėjusią savaitę Lietuvoje plačiai nuskambėjo įvykis, kuriame aidėjo Jurbarko kovos menų klubo „Pantera“ pavadinimas. Žiniasklaidoje buvo pasirodę pranešimai, teigiantys, ...
Renatos Šakalytės-Jakovlevos laidoje „Lūžis“ vieši ekstremalių distancijų bėgikas Audrius Kanišauskas (nuotr. asm. archyvo)
Renatos Šakalytės-Jakovlevos laidoje „Lūžis“ vieši ekstremalių distancijų bėgikas Audrius Kanišauskas. Nors jam tik 26 metai, vyras jau spėjo išgyventi tiek, kiek kiti ...
Pamoka (nuotr. 123rf.com)
Buvęs mokytojas išėjo dirbti į karinį jūrų laivyną, tačiau kadaise klasėje jo padarytas poelgis pakeitė vienos mokinės gyvenimą, rašoma mirror.co.uk. Šia istorija ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų