naujienų portalas tv3.lt
2019.11.07 09:37

Vos atvėsus orams daugėja sergančiųjų peršalimo ligomis ir kosulys yra vienas dažniausių nemalonių sveikatos negalavimų. Tačiau sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad dažnai į kosulį esame linkę žiūrėti pro pirštus nors iš tiesų jis gali signalizuoti apie rimtas lėtines ligas.

Kosulys (nuotr. 123rf.com)

Kosulys (nuotr. 123rf.com)

„Dažnai į vaistinę užėję žmonės prašo: „duokite man kokių nors vaistų nuo kosulio“ net nesusimąstydami, koks ir dėl kokių priežasčių atsiradęs kosulys juos kamuoja.

Jeigu savijauta negerėja jau kuris laikas, o kosulys tik intensyvėja, yra pakilusi kūno temperatūra – vaistai nebepadės, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, atlikti reikiamus tyrimus“, – sako „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Aušra Urbonavičienė.

Sausas ar drėgnas kosulys?

Pirmiausia, anot jos, reikėtų išsiaiškinti, kosulys sausas ar drėgnas, intensyvus ar retas, spazminis ar priepuolinis, prieš kiek laiko atsirado, kokioje padėtyje žmogui esant, kuriuo paros metu dažniausiai kartojasi ir kokie vaistai šiuo metu vartojami. Nėra vieno vaisto, kuris tiktų visiems kosulio tipams gydyti, todėl labai svarbu išsiaiškinti, koks šiuo metu kosulys vargina žmogų.

REKLAMA

„Kai kosulys neužsitęsęs, žmogus nekarščiuoja arba temperatūra pakilusi nežymiai, galima gydytis namuose. Leiskite sau pailsėti – ramiai ir šiltai pagulėkite lovoje.

Kol kosulys sausas, gerkite įvairias šiltas vaistažolių arbatas, pavyzdžiui, islandinės kerpenos, paprastųjų saldymedžių šaknų, vaistinių svilarožių šaknų, tūbių žiedų arbatas ir jų mišinius. Jeigu jaučiate, kad kosėjate drėgnai, tuomet rinkitės vaistinių čiobrelių, pušų pumpurų, raudonėlių, siauralapių gysločių vaistažoles. Pagal skonį arbatas galite pagardinti medumi, citrina ar imbiero griežinėliu“ – sako vaistininkė.

Viršutinių kvėpavimo takų infekcijų metu, A. Urbonavičienės teigimu, dažniausiai pačią pirmą dieną ima varginti sausas kosulys, o apie trečiąją ligos dieną, jeigu gydomasi, kosulys tampa drėgnu, pradedama atsikosėti. Drėgnas kosulys – sveikimo pranašas, nes tuomet pasišalina ir kvėpavimo takų ligų sukėlėjai bei sekretas.

Ką rinktis: lengvesnis atsikosėjimas ar kosulio slopinimas?

Kai kosulys lengvas ir kosėjate rečiau nei kas 1 valandą, papildomų vaistų gerti nebūtina. Pakanka tik vartoti daugiau skysčių, drėkinti patalpas, atlikti inhaliacijas.

„Slopinti kosulį reiktų tuomet, jeigu jus kamuoja sausas, intensyvus, varginantis kosulys. Tuomet pirmas 2 ligos dienas kosulį galima slopinti. Kosulį slopinančių vaistų būna augaliniu arba cheminiu pagrindu, tablečių arba sirupo pavidalu. Sauso kosulio negalima gydyti gleives skystinančiais vaistais, nes geriami skystinantys vaistai tik erzina kvėpavimo takus ir žmogus dar daugiau sausai kosėja“, – įspėja vaistininkė.

REKLAMA

Vėliau, po 2–3 dienų, kosulys drėksta, pradedama atsikosėti. Tuomet jau vartojami vaistai, skystinantys bronchų sekretą ir skatinantys sekreto šalinimą iš kvėpavimo takų. Skystinančių bronchų sekretą vaistų yra didelis pasirinkimas, žmogus gali rinktis tablečių, sirupų, lašų forma. Kokį vaistą geriausiai pasirinkti šlapio kosulio gydymui, priklauso individualiai, pagal kosulio intensyvumą, kosulio trukmę. Svarbiausia drėgno kosulio negydyti kosulį slopinančiais vaistais, nes tuomet bronchų sekretas kaupiasi kvėpavimo takuose, gali pakilti temperatūra, atsirasti dusulys, vystytis pneumonija.

Kodėl kosėjate nuolat?

A.Urbonavičienės teigimu, kita dažna kosulio priežastis po peršalimo yra rūkymas. Nuolatiniai tabako dūmai žaloja viršutinius ir giliuosius kvėpavimo takus, suintensyvėja gleivių gamyba. Žmogų pradeda varginti nuolatinis kosulys, trunkantis daug mėnesių ar net metų, kuris yra pagrindinis lėtinės obstrukcinės plaučių ligos simptomas.

Alergija žiedadulkėms, naminiams gyvūnams, namų dulkių erkutėms, pelėsiams taip pat gali sukelti kosulį, kuris gali pasireikšti priepuoliais, kartais net iki dusimo.

Intensyvus, sausas ir drėgnas kosulys vienu metu reiškia bronchitą. Priepuolinis, toks intensyvus, kad sukeliantis vėmimą kosulys įspėja, kad sergama kokliušu. Virusiniam laringitui būdingas prikimęs balsas, sausas lojantis kosulys. Sergant astma, kamuoja spazminis kosulys, keliantis dusulį, būdingas kvėpavimas su apsunkintu iškvėpimu.

„Pagal trukmę ūminis kosulys gali trukti iki 3 savaičių. Užsitęsęs kosulys trunka 3–8 savaites. Lėtinis kosulys – daugiau nei 8 savaitės. Ši kosulio trukmė gali išduoti apie galimą astmą, lėtinę obstrukcinę plaučių ligą ar net onkologines ligas. Taip pat ilgalaikis kosulys dažnai atsiranda ir rūkantiems žmonėms“, – sako vaistininkė.

REKLAMA

Kai kamuoja kosulys, vaistininkė kviečia pasitelkti inhaliaciją su druskos tirpalu į kurį galima įlašinti kelis lašus eukalipto eterinio aliejaus (išimtis, jei kvėpuos mažas vaikas arba bus naudojamas elektrinis inhaliatorius), vartoti daug šiltų vaistažolių arbatų.

Nakčiai įtrinti krūtinę ir nugarą tepalu, kurio sudėtyje būtų mentolio, pušų eterinio aliejaus arba ant krūtinės užsidėti orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje sušildytą vyšnių kauliukų pagalvėlę. Jei tokios pagalvėlės neturite, galite į drobinį maišelį įpilti nemaltų linų sėmenų ir taip pat pašildyti. Įkaitę sėklos maloniai sušildys krūtinę, ramins kosulį.

Peršalimo ligų sezono metu rekomenduojama kasdien pasivaikščioti gryname ore, pakankamai ilsėtis, valgyti visavertį maistą, grūdintis, vengti streso bei didelių žmonių susibūrimo vietų.

Stiprinti imuninę sistemą vitaminu C, cinku, vartoti greipfrutinio citrinmedžio sėklų ekstraktą, juodauogio šeivamedžio koncentruotą sulčių ekstraktą, ežiuolės, česnako, propolio preparatus.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Neįtikėtina Algimantės kova: 20-metei vėžys smogė jau du kartus
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: 20-metei vėžys smogė jau du kartus
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
DABAR RODOMA
Paprasta diena Rusijoje: įvykiai parduotuvėje paplito visame pasaulyje
REKLAMA
Vėjas (nuotr. SCANPIX)
Kai už lango panašiau į pavasarį, nei į žiemą, atsiranda puiki terpė daugintis įvairiems virusams ir bakterijoms. Daugėja stoviniuojančių prie gydytojų kabinetų, užsukančių į ...
Vėžys  (nuotr. 123rf.com)
Žarnyno vėžys – viena iš labiausiai paplitusių vėžinių ligų. Vėžio registro duomenimis žarnyno vėžys kiekvienais metais nustatomas daugiau negu 1600 Lietuvos gyventojų. ...
Danties skausmas (nuotr. 123rf.com)
Danties maudimas, o gal net stiprus skausmas – daugeliui pažįstamas jausmas. Ką darome? Kurį laiką igoruojame, malšiname simptomus nuskausminamaisiais, o vėliau skubame pas ...
Sloga  (nuotr. 123rf.com)
Varvanti ar užgulusi nosis tikrai nepakelia nuotaikos. Tiesa, kaip elgtis atsiradus slogai žinome tikrai ne visi. Laukti kol praeis, ar skubėti į vaistinę ir prisipirkti ...
(nuotr. 123rf.com)
Dažnas mūsų ypač šaltuoju metų laiku neišvengia slogos, įvairių virusinių kvėpavimo takų infekcijų ar net gripo, tačiau retas kuris įtaria, kad paprasčiausias virusas gali kaip ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Neįtikėtina Algimantės kova: 20-metei vėžys smogė jau du kartus
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: 20-metei vėžys smogė jau du kartus
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
DABAR RODOMA
Paprasta diena Rusijoje: įvykiai parduotuvėje paplito visame pasaulyje
Girto vairuotojo kelionė Šiauliuose: praskriejo sankryžą degant raudonai, kliudė žmogų
DABAR RODOMA
Girto vairuotojo kelionė Šiauliuose: praskriejo sankryžą degant raudonai, kliudė žmogų
DABAR RODOMA
Tragiška sutuoktinių mirtis Kauno rajone: aiškėja lemtingo įvykio detalės
DABAR RODOMA
Sprogimas netoli Elektrėnų – sugriuvo namas, yra sužeistų
DABAR RODOMA
Elgesys pašiurpino – Šiauliuose rado pakartą šunį
DABAR RODOMA
Nelaimė Kaune – vyrą partrenkė, kol taisė automobilį šalikelėje
DABAR RODOMA
„Peugeot“ salto sostinėje: atsitrenkęs į stulpą vertėsi aukštielninkas
DABAR RODOMA
Krauju paženklintas vakaras Šiaulių rajone: BMW vairuotojas apie partrenktą žmogų suprato ne iš karto
DABAR RODOMA
Krauju paženklintas vakaras Šiaulių rajone – BMW vairuotojas mirtinai partrenkė žmogų
DABAR RODOMA
Rasta vieta Garliavoje, kur slepiant žiaurų nusikaltimą užkasta auka
DABAR RODOMA
Policija apie ieškomos mergaitės bylą: įvykis buvo, pagrobimo – ne
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų