žolininkė jolanta

Meškinis česnakas daugelio pramintas pavasariniu auksu, kurio į miškus suplūsta ieškoti žinantys, kur jo rasti. Vis tik ar jis tikrai toks naudingas sveikatai? Žolininkė atkreipia dėmesį, kad svarbu ne tik gerai gebėti atskirti šį augalą, tačiau taip pat jį rinkti su saiku. Naujienų portalas tv3.lt kreipėsi į žolininkę, tinklaraščio „Mano žolelės“ autorę Jolantą, kuri plačiau papasakojo apie meškinio česnako naudą.

Kepenų pavadinimas tikriausiai galėtų puikiai atliepti frazę „organas-orkestras“. Jos atlieka šimtus reikšmingų funkcijų organizme – valo kraują, neutralizuoja toksinus, dalyvauja virškinime, kaupia energijos atsargas bei dalyvauja kituose procesuose. O siekiant užtikrinti efektyvią kepenų veiklą svarbu prisiminti 5 joms naudingas žoleles. Savo žiniomis apie kepenų funkcijai naudingas žoleles sutiko pasidalinti „Mano žolelės“ tinklaraščio kūrėja žolininkė Jolanta.

Vidurių užkietėjimas – itin erzinanti būklė, kuri ne tik nemaloni, tačiau taip pat gali signalizuoti bėdas organizme. Vis tik žolininkė Jolanta atrado ne tik sveiką, bet ir skanų būdą palengvinti vidurių užkietėjimą. Žolininkė nurodė, kad visai nesudėtingas ir gardus kelias – džiovintų figų valgymas. Štai kaip sau padėti užkietėjus viduriams Socialiniame tinkle „Facebook“ savo patarimais apie tai, kaip palengvinti vidurių užkietėjimą, dalijosi „Mano žolelės“ puslapio kūrėja Jolanta.

Atšalus orams vis daugiau aplinkinių skundžiasi erzinančiu kosuliu, čiauduliu, pakilusia kūno temperatūra ar netikėtai užklupusiu viduriavimu pasireiškiančiu virusu. Vis tik su šiomis problemomis galima kovoti natūraliomis priemonėmis – šimtmečius naudojamomis žolelėmis, kurių dažnas turi vaistinėlėje. Žiemos sezonu naudingiausias žoleles naujienų portalo tv3.lt skaitytojams įvardijo žolininkė, tinklaraščio „Mano žolelės“ autorė Jolanta.

Pelynas – lietuvių pamėgta vaistažolė, apie kurią atsiliepiama kaip apie geriausią pagalbininką virškinimui. Vis tik kol vieni džiaugiasi žolelės galia, kiti grūmoja pirštu ir įspėja apie šalutinius pelyno efektus organizmui. Naujienų portalo tv3.lt skaitytojams apie pelyno naudą ir žalą sutiko papasakoti tinklaraščio „Mano žolelės“ įkūrėja žolininkė Jolanta. „Pelynas – labai gražus augalas.

Pavasario metu sparčiai ilgėja dienos, gauname daugiau saulės ir pakyla oro temperatūra. Neretai dėl to norisi praeityje palikti visa tai, kas sena, ir atsinaujinti. Vienas iš tokių būdu – organizmo valymas, padedantis ne tik išvalyti, bet ir sustiprinti organizmą. Naujienų portalui tv3.lt apie organizmą išsivalyti galinčias padėti žoleles papasakojo „Facebook“ „Mano žolelės“ puslapio kūrėja žolininkė Jolanta.

Įpusėjus šaltajam metų sezonui ne vienas prisimena, ką reiškia gerklės skausmas, nuolat lydintis erzinantis kosulys ir be paliovos varvanti nosis. Visi šie simptomai – peršalimo pasekmė, kurie sutrikdo kasdienybę. Vis tik, yra visai nesudėtingų būdų sau padėti ir palengvinti nemalonius simptomus. Vienas iš jų – vaistažolių  arbatos, kurios maloniai sušildo iš vidaus ir palengvina peršalimą.

Spalis – laikas, kuomet dar galima prisirinkti rudeninių gėrybių ir taip pasiruošti žiemos sezonui. Apie tai, į kokias uogas ir augalų šaknis vertėtų atkreipti dėmesį, papasakojo „Mano žolelės“ tinklaraščio įkūrėja, žolininkė Jolanta. Pasak jos, visos šios uogos ir šaknys – tikri sveikatos ir energijos šaltiniai, kurie gali padėti sustiprinti imunitetą.

Vasaros sezono metu keliaujantys automobiliu neretai pastebi pievose žydinčius augalus. Jie ne tik leidžia pasigėrėti savo grožiu bei užuosti malonų žolelių aromatą, bet ir yra naudingi sveikatai. Apie žoleles, dėl kurių verta trumpam padaryti pertrauką kelionės metu ir sustojus jų prisirinkti, papasakojo „Mano žolelės“ tinklaraščio įkūrėja žolininkė Jolanta. Čiobreliai Čiobreliai – pirmoji žolelė, kurią, kaip vertą dėmesio, paminėjo pašnekovė.

„Tamsu? Šalta? Ir dirbti nesinori? Net ir eiti kur nors tingisi, ką jau ten su draugais susitikti... O gal reikia idėjų originalioms, suvalgomoms Kalėdų dovanėlėms? Dalinuosi patirtimi“, – sako tinklaraščio „Mano žolelės“ autorė, žolininkė Jolanta ir atskleidžia „Karštų triufeliukų“ receptą. Ji į šį receptą sudėjo tokį prieskoninių augalų mišinį, kad tuoj pat visą kūną užlieja šiluma. „Patariu valgyti tik vieną per dieną ir pirmoje dienos pusėje.

„Gebenės lapais skalbiu jau seniai. Ir, tiesa pasakius, esu labai patenkinta, taigi, kitos priemonės kaip ir nereikėjo. Bet, smalsu išbandyti ir kitus augalus su saponinais: kaštoną ir muilažolę/putoklį. Kaštonams dar anksti. Dar jie nekrenta. O muilažolę (saponarija officinalis) bandau dabar. Beje, sako, kad tai puiki priemonė šilkiniams ir vilnoniams skalbiniams“, – rašo tinklaraščio „Mano žolelės“ autorė Jolanta.