vitaminų perdozavimas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „vitaminų perdozavimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „vitaminų perdozavimas“.
Vitamino D perdozavimą išduoda šie ženklai: nenumokite ranka
Turbūt ne vienas žino, kad vitaminų ir mineralų perteklius organizme kartais gali būti kenksmingesnis už jų trūkumą. Tad dalijamės ženklais, rodančiais, kad pagrindinių vitaminų ir mineralų organizme gali būti per daug.
Šia tema naujienų portalui tv3.lt sutiko prabilti „Camelia“ vaistinių tinklo vaistininkė Giedrė Stankevičienė. Ji atskleidė, kokiais ženklais pasireiškia tokių medžiagų kaip vitamino D, vitamino C, magnio, cinko ir geležies trūkumas bei perteklius.
Perspėja „nežaisti“ su vitaminais: šie simptomai išduoda, kad jų perdozavote
Galvos skausmas, bėrimai, raumenų spazmai – tai tik dalis simptomų, kuriuos gali sukelti vitaminų perdozavimas. Nežinodami, kokių vitaminų trūksta, žmonės dažnai juos pasirenka savo nuožiūra. Kaip teisingai papildus suderinti tarpusavyje, kad nesukeltų šalutinių efektų, pasakoja vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė.
Žiemos metu, ypač mūsų regiono gyventojams, trūksta įvairių vitaminų ir mineralinių medžiagų.