vaida kuprienė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „vaida kuprienė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „vaida kuprienė“.
Štai kiek puodelių kavos galima išgerti per dieną: įsidėmėkite visam laikui
Pora puodelių kavos per dieną ne tik stimuliuoja energiją bei nuotaiką – šis gėrimas gali padėti kontroliuoti svorį, padidinti fizinę jėgą, ištvermę ir aktyvumą. Maža to – saikingai gerą kavą mėgsta ir mūsų mikrobiota – gerosios organizmo bakterijos, nuo kurių reikšmingai priklauso visos kitos organizmo sistemos ir apskritai bendra sveikata.
Skaniausia dieta pasaulyje: veiksminga itališka pica ir makaronai
Viduržemio jūros maistas vis labiau populiarėja ir Lietuvoje. Vieni tai vadina dieta, o kiti – gyvenimo būdu. Mitybos specialistai sako, kad tai viena iš nedaugelio dietų, kurioje nurodoma ne tik ką valgyti, bet ir kaip valgyti. „Visuotinai pripažinta, kad ji yra labai sveikas pasirinkimas, labai geras pasirinkimas prieš vėžį, prieš širdies kraujagyslių ligas, bet jei mes žiūrime tyrimus, tai veikia tik tada, jeigu mes imame visas sudedamąsias.