savipagalba
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „savipagalba“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „savipagalba“.
Savigalbos literatūra: kai knygos tampa „doze“
Goda Raibytė, LRT.lt Savigalbos literatūra (self help) gali ne tik nuvilti siekiančius greito būdo išspręsti asmenines bėdas, bet ir sukelti priklausomybę. „Skaitymas sukelia laikiną palengvėjimą, po to skaudi realybė vėl gali priminti apie save, o tada nauja knyga ir vėl gali padėti laikinai užsimiršti. Tai tikrai panašu į priklausomybę“, – LRT.lt teigė psichologas dr. Alfredas Laurinavičius. Pirmąją savigalbos knygą prieš 155 metus išleido škotų rašytojas Samuelis Smilesas.
Rajono gyventojai vaduojasi nuo alkoholio
Praėjusį savaitgalį pirmoji Panevėžio rajone, Naujamiestyje, įsisteigusi anoniminių alkoholikų grupė paminėjo savo vienerių metų veiklos sukaktį. Jos nariai – vietos, aplinkinių kaimų ir Panevėžio gyventojai renkasi kartą per savaitę, trečiadieniais, Naujamiesčio Šv.Apaštalo Mato parapijos namuose. Nariai paskaičiavo, kad per metus buvo susiėję jau 50 kartų. Tokie susitikimai žmonėms, turintiems priklausomybę nuo alkoholio, bet norintiems gyventi blaiviai, yra veiksminga savipagalbos terapija.