saulės

Janet Sykes apsipylė ašaromis, kai MRT tyrimas atskleidė tikrąją jos galvos skausmo ir sumišimo priežastį – jai nustatytas smegenų auglys. Dviejų vaikų mama buvo įsitikinusi, kad galvos skausmo ir sumišimo priežastis yra ilgas buvimas karštoje saulėje. Simptomai ją pradėjo kamuoti po to, kai gegužės mėnesį savanoriavo lauke kaimo mugėje. Stiprūs galvos skausmai nesiliovė ir ji buvo nukreipta į Karališkąją Berkšyro ligoninę Readinge atlikti MRT.

„Dažniausiai nežinodavome, kam ruošiame desertus. Restoranas laikydavosi politikos, kad visi svečiai – VIP. Su ta mintimi ir dirbdavome – sukurti tai, kas geriausio“, – pasakojo prestižinio „Le Condon Bleu“ instituto absolventė, netrumpą laiką dirbusi Airijoje, 5* viešbučio „Merrion“ restorane Solveiga Grigalevičiūtė. Tačiau informacija, anot jos, kartais „nutekėdavo“. Tiesa, netoli – tik tarp darbuotojų, bet tada kolektyvas turėdavo ką aptarti, rašo pranešime spaudai.

Šį savaitgalį prognozuojama karščio banga, todėl nudegimų išvengti greičiausiai nepavyks. Pasirodo, net 67% žmonių nenaudoja pakankamai apsauginio kremo nuo saulės. Didžiosios Britanijos sveikatos tarnybos duomenimis kiekvienais metais registruojama 147 000 nemelanominio odos vėžio atvejų. Taip pat per metus diagnozuojama 16 000 melanomos atvejų – tai penktas pagal paplitimą vėžys Didžiojoje Britanijoje.

Vasarą stengiantis maksimaliai išnaudoti poilsio laiką, ištisos dienos praleidžiamos saulėkaitoje – net ir per patį saulės piką. Pats nesaugiausias metas saulės vonioms yra laikas tarp 11 ir 16 val., tačiau net ir tada paplūdimiai yra pilni žmonių, gaudančių įdegį.

Vasaros saulė visus vilioja galimybe gražiai įdegti, tačiau specialistai ragina nuo 11 iki 16 valandos būti pavėsyje – iš mados neišeinantis įdegusios odos kultas gali padaryti neatitaisomą žalą. Kaip degintis, kad oda liktų ir graži, ir sveika? Saulės spinduliai – tai elektromagnetinės bangos, kurių spektras skirstomas pagal bangos ilgį.

Modelis pasidalino gudrybe, kaip naudojant kremą nuo saulės džiaugtis ilgalaikiu įdegiu, bet ekspertai sako, kad šis metodas gali būti pavojingas. Eli Withrow, modelis iš Los Andželo, su savo 35 400 sekėjų pasidalino vaizdo įrašu, kaip įgauti švytintį įdegį. Internete žaibiškai išplitusiame TikToko vaizdo įraše Eli ant veido užsitepa matomą sluoksnį kremo nuo saulės, bet palieka tas vietas, kurias nori įdegti.

Pasiruošimas – vienas iš svarbiausių dalykų, jeigu norime išvykoje jaustis gerai ir laiką praleisti nesirūpindami dėl sveikatos problemų. Vaistininkai pataria vykstant į gamtą turėti kelionių vaistinėlę, taip užklupus negalavimams pavyks juos įveikti greičiau. Farmacijos specialistai sako, kad vaistinėlė turėtų būti vienas iš tų dalykų, kuriuos vykdami į gamtą pasiimame pirmiausiai. „Svarbu turėti repelentų nuo erkių ir uodų.

Dėl susiklosčiusios situacijos šalyje, esame priversti daugiau laiko praleisti namuose, laikytis socialinės distancijos, tuo tarpu nubusdama gamta bei dažniau pasirodanti saulė taip ir vilioja pasimėgauti ja. Net jei šią vasarą neketiname ištisas valandas praleisti paplūdimyje, nereiškia, kad apsaugai nuo tiesioginių saulės spindulių skirsime mažiau dėmesio.

Prasidėjęs šiltas pavasaris lietuvius lepina savo gamtos vaizdais, o ryškiai mėlynas dangus taip pat traukia praeivių žvilgsnius. Štai jurbarkietė Jurgita ketvirtadienį užfiksavo itin gražų reginį danguje – saulės suformuotą halą. „Pagalvojau, kad žmonės dabar per visą esamą chaosą pamiršta akis pakelti į dangų“, – šypteli jurbarkietė Jurgita ir kartu su skaitytojais dalijasi saulės suformuoto halo nuotraukomis. Šį reiškinį buvo galima pamatyti ir kitose Lietuvos vietose.