r. beišytė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „r. beišytė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „r. beišytė“.
Klaidos, kurių turėtumėte nekartoti, jei paskelbtų antrą karantiną: padės išvengti papildomų kilogramų
Pasibaigus pirmajam karantinui, daugelis žmonių susidūrė su ne pačiais maloniausias savo kūno pokyčiais, mat jo metu, dėl sumažėjusio judėjimo, priaugo nemažai svorio. Vis daugiau kalbant apie tai, kad netrukus galime sulaukti dar vieno karantino, daugybė žmonių, tikėtina, norės išvengti pavasarį padarytų klaidų.
Apie tai, kaip reikėtų save prisižiūrėti, o ko – vengti, naujienų portalui tv3.lt papasakojo sporto trenerė Rūta Beišytė.
Štai, kas nutiks, kasdien geriant vandenį: apie tai net nepagalvojote
Mitybos specialistė, knygos „Ideali figūra“ autorė, asmeninė trenerė Rūta Beišytė-Aminova apie tokią savo karjerą svajojo dar mokydamasi aštuntoje klasėje. Aktyvi moteris juokiasi, kad daugiau nei prieš dešimtį metų atsiradęs noras tapti asmenine trenere kilo iš savanaudiškų paskatų. Vaikystėje ir paauglystėje Rūta buvo gana putlus vaikas, todėl apie kitą profesiją ji net nesvarstė.
REKLAMA
REKLAMA