naudingumas

Naudingiausiu Eurolygos 28-ojo turo krepšininku tapo Atėnų „Panathinaikos“ simbolis Nickas Calathesas. Graikas labai svarbioje akistatoje su Milano „Olimpia“ surinko net 39 naudingumo balus ir padėjo savo ekipai laimėti susitikimą 95:83. Antras naudingiausių turo žaidėjų sąraše liko Vitorijos „Baskonia“ aukštaūgis Vincentas Poirier (30 naud. bal.

 Sveikas maistas ne visada yra skanus, tačiau kalbant apie bananus, malonu žinoti, kad jie yra ne tik skanūs, bet ir turi daug naudos sveikatai. „Bright side“ pateikė įrodymų, kodėl valgydami du bananus per dieną rimtai pagerinsite savo sveikatą. Mažina svorį Bananuose yra krakmolo, kuris sumažina apetitą ir sustabdo svorio padidėjimą. Jis sumažina cukraus kiekį kraujyje ir padidina organizmo jautrumą insulinui. Jei jūsų kūno ląstelės nejaučia insulino, jos negali absorbuoti gliukozės.

Kauno „Žalgiris” iškovojo pirmąją Eurolygos pergalę namuose, o prie jos svariausiai prisidėjęs Brandonas Daviesas sulaukė ir lygos organizacijos pripažinimo. B. Daviesas ketvirtadienio mūšyje prieš Milano „AX Armani” pelnė 27 taškus, atkovojo 10 kamuolių ir pasirodymą baigė su 35 naudingumo balais. Geriausiu savaitės žaidėju tapo Pirėjo „Olympiacos” vidurio puolėjas Zachas Leday. Jis pelnė 28 taškus, atkovojo 8 kamuolius ir viso surinko net 42 naudingumo balus.

Kitapus Atlanto prasidėjo naujasis NBA sezonas. Naktį iš trečiadienio į ketvirtadienį pirmąsias savo rungtynes sužaidė ir lietuvių atstovaujamos komandos. Abi jos pelnė pergales, o Domantas Sabonis ir Jonas Valančiūnas rungtyniavo naudingai. Indianapolio „Pacers“ naująjį NBA sezoną pradėjo užtikrinta pergale. Rezultatu 111:83 (27:16, 29:23, 20:19, 35:25) buvo nugalėti Memfio „Grizzles“ krepšininkai.

Naudingiausiu praėjusios savaitės „Tete-A-Tete Casino – LKL“ krepšininku išrinktas 30 metų 190 cm ūgio Pasvalio „Pieno žvaigždžių“ įžaidėjas Derrickas Low, kuris savaitės MVP karūną matuojasi jau trečią kartą sezone. Rungtynėse su Alytaus „Dzūkija“ D.Low aikštelėje praleido 29 minutes, per kurias pelnė 15 taškų (1/4 dvitašk., 3/6 tritašk., 4/5 baud. met.), atliko 14 rezultatyvių perdavimų, atkovojo 7 kamuolius, perėmė 1 kamuolį, išprovokavo 6 varžovų pražangas ir surinko 32 naudingumo balus.

Du lietuvius savo gretose turintis Saragosos „Tecnyconta“ (5-10) klubas sekmadienį Ispanijos čempionato rungtynėse 78:94 (14:16, 23:29, 18:20, 23:29) nusileido Madrido „Estudiantes“ (5-10) ekipai. Svečių ekipos neišgelbėjo net sėkmingas Martyno Gecevičiaus žaidimas. Gynėjas su 19 balų buvo naudingiausias savo klube. Jis per 27 minutes įmetė 12 taškų (2/2 dvitaškiai, 2/7 tritaškiai, 2/2 baudos), atkovojo 4 kamuolius, atliko 6 rezultatyvius perdavimus ir išprovokavo 2 pražangas.

Jeigu skaičiuotume, kiek laiko per savaitę, mėnesį ar metus praleidžiame virtuvėje, tikriausiai gautume nemažą valandų skaičių. Tiesa, laikas gaminant maistą dažnam būna malonus, tačiau visada smagiausia dirbti su nepriekaištingais įrankiais.

Šakių „Vyčio“ komandos žaidėjai tarė žodį ir patys išrinko savo ekipos naudingiausią sezono krepšininką. Juo tapo daugumą balsų gavęs Karolis Brusokas. „Ačiū komandos draugams, nes be jų nebūčiau tuo tapęs“, – sakė aukštaūgis. Beje, balsavime nuomonės buvo gana vieningos: balsai keliavo arba K.Brusokui, arba Ignui Vaitkui. Už pirmąjį balsavo 7 žmonės, o antrąjį – 4. Būtent šie du žaidėjai sulaukė ir geriausių sirgalių įvertinimų.

Praėjusį savaitgalį baigėsi antrasis NKL reguliariojo sezono ratas, po kurio 14 lygos ekipų buvo suskirstytos į du pogrupius, o rato pabaiga tradiciškai nepagailėjo įsimintinų įvykių.