Milana Jašinskytė

Mindaugas Rainys jau šešerius metus gyvena nauju ritmu – vyras ėmė sportuoti, maitintis sveikai ir visiškai atsisakė mėsos. O valios pradėti nerandantiems, bet gyvenimą keisti norintiems Mindaugas turi vieną svarbų patarimą.  „Rimtesni pokyčiai prasidėjo prieš šešerius metus. Prasidėjo jie belaukiant Kalėdų, pamėginau atsisakyti tam tikrų maisto produktų ir tame tarpe mėsos.

Pavasarišką trečiadienio vakarą smagiojoje laidoje „Gero vakaro šou“ svečiuosis populiarus TV3 laidų vedėjas Mindaugas Rainys bei žavioji jogos trenerė, šokių mokytoja Milana Jašinskytė. Atvykę svečiai dalinsis prisiminimais apie jų pažintį, dalyvavimą „Šok su manimi“ projekte bei pasakos daug smagių nutikimų iš jų gyvenimo.

Lietuvoje paskelbus karantiną, dauguma žmonių leidžia laiką namuose ir ieško įvairių galimybių kaip sportuoti ar kitaip stiprinti savo sveikatą. Naujos kartos televizijos „Go3“ žiūrovai gali mėgautis net 20 išskirtinių laidų „Jogos ABC su Milana“. Kartu su patyrusia jogos mokytoja Milana Jašinskyte sukurtos „Go3” originalaus turinio laidos apima ir jogos pagrindus, ir ryto, dienos bei vakaro ritualus sau.

Karantinas keičia lietuvių dažymosi įpročius: paklausus, ar daugiau laiko praleidžiant namuose, moterys darosi kasdieninį makiažą, 67 proc. respondenčių atsakė neigiamai. Namuose dažosi tik kas penkta, atskleidė amerikiečių kompanijos „Amway“ užsakymu atlikta lietuvių apklausa. Tačiau nustojus maskuoti odos trūkumus išryškėja tikroji jos būklė – nelygumai, pigmentinės dėmės ar spuogeliai.

Visai neseniai pasaulis tarsi sustojo, o Lietuvoje, kaip ir daugelyje kitų Europos šalių, paskelbtas karantinas. Dėl šios priežasties žmonės priversti daugiau laiko praleisti namuose, atsisakyti mankštos sporto salėje bei didelių susibūrimų su draugais. Vis dėlto tai galėtų būti metas, kai patys atsigręžiate į save. Tikra jogos bei meditacijos specialistė Milana Jašinskytė visus norinčius susitelkti, kiek pamiršti nerimą ir jaustis geriau, kviečia į specialius meditacijos ir jogos seansus.

Reaguodama į pasikeitusias gyvenimo aplinkybes ir ritmą, TV3 žiniasklaidos grupė pradeda transliuoti sporto užsiėmimus per grupei priklausančius media kanalus – tv3.lt ir TV3Play. Nuo rytojaus likusieji namuose galės stebėti ir dalyvauti meditacijos, jogos ir fizinio aktyvumo treniruotėse. Visomis darbo dienomis ir savaitgaliais vyks šie užsiėmimai: 9.09 val. „Ryto meditacija su Milana Jašinskyte. Šviesios dienos pradžiai“, 11.00 val.

 Laidoje „Visi mes žmonės“ atsivėrusi jogos trenerė ir šokėja Milana Jašinskytė atskleidė, kad jos gyvenime buvę sunkumai ją užgrūdino ir padarė stipria. Žinoma moteris atskleidė, kad jos vaikystėje tėvus ištikusi finansinė krizė padarė ją itin savarankiška ir stipresne. „Kažkada buvome tikrai pasiturinti šeima, aš augau iš esmės tarp svarovskių blizgučių, mano tėvai darė viską, kad aš galėčiau šokti iki tam tikros ribos kol visa šeima nesubankrotavo.

„Nuo vaikystės svajojau juokinti žmones“, – prisipažįsta humoristas, laidos „Gero vakaro šou“ vedėjas Justinas Jankevičius. Tačiau juk tokios profesijos niekur nemoko, todėl Justinui teko pabūti ir kroviku, laikraščių išnešiotoju, naktinio klubo administratoriumi, kol pavyko įgyvendinti tai, apie ką svajojo. Ne tik Justinas susidūrė su sunkumais savo kelyje. Kartais ta kelionė į save būna itin skausminga.

Visada švytinti ir nepriekaištingai atrodanti jogos bei šokių mokytoja Milana Jašinskytė jau daug metų yra sveikos gyvensenos šalininkė, rašoma pranešime spaudai. Buvusi profesionali sportininkė atskleidžia, kad norėdama išlaikyti puikią savijautą ir išvaizdą ji ne tik intensyviai užsiima joga, sveikai maitinasi, bet ir periodiškai daro iškrovos dienas ir organizmą valo su stebuklingu kurkuminu.