kiaulpienė

Augalai yra neatsiejama mūsų kasdienės mitybos dalis ir turi nepaprastą įtaką mūsų sveikatai. Nuo seno žmonės tikėjo, kad įvairūs augalai, žolelės gali turėti neįkainojamą naudą organizmui. Jie ne tik suteikia reikalingų maistinių medžiagų, bet ir gali turėti gydomųjų ar prevencinių savybių, padedančių išlaikyti gerą sveikatą ir sumažinti ligų riziką.

Žolelių actas yra vienas iš natūralių gamtos produktų, kuris daugiau nei tūkstantmečius naudojamas ne tik maisto gaminime, bet ir kaip vaistinė sveikatos priežiūros priemonė. „Apie obuolių acto vertę sveikatai jau rašiau. Trumpai priminus, jis reguliuoja cukraus kiekį kraujyje, virškinimą, labai padeda nuo vidurių užkietėjimo, ramina refliuksą, padeda lieknėti, mažina cholesterolio kiekį, padeda nuo šlapimo pūslės uždegimų. Jis šarmina organizmą.

Nuo senų senovės žinoma, kad kiaulpienių nauda žmogaus organizmui – neįtikėtiną. Vartoti šias, dažniausiai kaip piktžolę įvardijamą augalą, siūlo ne tik žolininkai, tačiau ir astrologė, būrėja Vaiva Budraitytė. Kuo jos yra naudingos ir kaip jas reikėtų laikyti, astrologė sutiko pasidalinti su tv3.lt naujienų portalo skaitytojais. Astrologė Vaiva Budraitytė teigia, kad apie kiaulpienių naudą ir begalinį gėrį yra jau ne kartą kalbėjusi.

Kiaulpienių gydomąsias savybes giria ne tik žolininkai, bet ir mokslininkai. Jos ne tik naudingos sveikatai, bet ir maistingos, netgi gali pakeisti bulves. Ir gyvybės eleksyru vadinama. Šių geltonžiedžių, tinkančių ir negalavimams gydyti, ir maisto racioną praturtinti pilnos Lietuvos pievos. Dabar pats metas rinkti ryškiaspalvius žiedus ar lapus.

Dažnai darže arba sodelyje pastebėjus nelauktus augalus skubame juos rauti arba stengiamės visai juos išnaikinti. Nors piktžolės galbūt ir trukdo augti šalia pasodintiems augalams, tačiau taip greitai jomis atsikratyti nereikėtų. Atvirkščiai, pasak žolininko Mariaus Lasinsko, šias savarankiškai augančias žoles galima pervadinti į „geražoles“, kadangi šios turi visą aukso puodą naudingų sveikatai savybių.

Žiema praėjo, atėjo pavasaris, tačiau žiemos padaryta žala imunitetui liko. Užkirsti kelią ligoms galime pasisemti stiprybės iš gamtos. Žolininkas Marius Lasinskas įvardijo, kokios žolelės mums gali padėti jau dabar.

Pavasaris pamažu įsibėgėja, o vis drąsiau šviečianti saulė budina gamtą. Laukuose ir miškuose galima rasti vis daugiau žolelių, kurios padės sustiprinti organizmą ir pagerinti kasdienę savijautą.

Ar kažkada pamatę pienų pūkus svajojote tą grožį ir trapumą išlaikyti kur kas ilgiau? Pasirodo tai įmanoma! Utenoje gyvenanti Edita pasidalino būdu, kuris trapius pūkelius leis išlaikyti ilgiau nei metus. Pati Edita šį paprastą triuką pamatė internete ir juo naudojasi jau 3-4 metus. „Visiems kelia nuostabą. Man labai gražu. Apskritai pienių pūkai puokštėse labai gražu ir šiuo metu trumpam panaudoti, ne žiemai. Žmonės bijo to trapumo, bet jie puikiai dera ir laikosi“, – sako moteris.

Nuo pavasario iki pat rudens gamta mums dovanoja itin daug naudingų sveikatai dovanų. Nemažai jų galime rasti tiesiog pievoje. Įvairūs žalumynai labai naudingi organizmui. Jie gausūs vitaminų ir mineralų. Apžvelkime lengviausiai randamus ir atpažįstamus valgomuosius pievų žalumynus. Štai vieni jų - kiaulpienių lapai. Kiaulpienių lapuose gausu vitaminų ir mineralų: C, E, karotino, geležies, kalcio, kalio, fosforo, magnio.