kava su cinamonu
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „kava su cinamonu“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „kava su cinamonu“.
Kuo verta pagardinti rytinį kavos puodelį? Keletas naudingų įžvalgų kavos mėgėjams
Daugeliui žmonių rytas prasideda nuo pusryčių lėkštės ir garuojančio kavos puodelio. Kava jau seniai tapo ne tik energijos šaltiniu – ji dažnai yra nedidelė, bet labai svarbi asmeninės ryto rutinos dalis. Tai laikas pabūti su savimi, pasiruošti dienai ar tiesiog trumpam atsipūsti prieš prasidedant intensyviam darbui.
Vis dažniau girdime, kad kava gali būti ne tik tradicinė, bet ir praturtinta tam tikrais sveikatai naudingais ingredientais.
Į kavą įberkite šių miltelių: riebalai degs savaime
Naujas tyrimas atskleidė, kad į kavą įbėrus vieno prieskonio, randamo beveik kiekvienoje virtuvėje, greičiau deginami riebalai ir efektyviau veikia medžiagų apykaita. Tad į kavą įsiberkite šių miltelių – cinamono.
Daugelis žmonių negali pradėti savo ryto be kavos puodelio. Laimei, įrodyta, kad kavos gėrimas turi naudos: ji padeda gerinti atmintį ir budrumą ir net padeda prailginti gyvenimą, nes joje yra stiprių antioksidantų.
Į kavą įberkite šių prieskonių: riebalai degs savaime
Naujas tyrimas atskleidė, kad į kavą įbėrus vieną ingredientą, kurį daugelis turi savo virtuvėse, kūnas greičiau degina riebalus ir suaktyvina medžiagų apykaitą. Todėl rekomenduojama vietoj cukraus į kavą dėti cinamono – nauda bus neišmatuojama.
Kai kurie žmonės rytais nieko negali daryti, kol neišgeria kavos puodelio. Drąsiai gerkite kavą rytais – ji gerina atmintį ir budrumą, o kai kurie tyrimai rodo, kad ji net gali prailginti gyvenimo trukmę, nes joje yra antioksidantų.