ilgaamžis gyvenimas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „ilgaamžis gyvenimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „ilgaamžis gyvenimas“.
Šios dvynės laikomos seniausiomis pasaulyje: parodė, kaip atrodo dabar
Dvynės seserys iš Didžiosios Britanijos sulaukė įspūdingo 106-ojo gimtadienio ir atskleidė, kas lėmė jų ilgaamžiškumą.
Thelma Barratt ir Elma Harris laikomos seniausiomis Didžiosios Britanijos ir pasaulio dvynėmis.
„Negaliu tuo patikėti. Vis kartoju: „Negali būti, tikriausiai jūs juokaujate“, – sakė Thelma.
Elma pridūrė: „Mes nesielgiame kaip mūsų amžiaus žmonės. Mes tikimės amžinai išlikti jaunos.
Garsus gydytojas atskleidė, nuo ko labiausiai priklauso senėjimas: šią tiesą siūlo užsirašyti raudonomis raidėmis
„Galima sirgti, bet jokiu būdu negalima jaustis ligoniu“, – kalbėdamas apie tai, kas lemia senėjimą ir ilgaamžiškumą, ryškiomis raidėmis įrašyti siūlo garsus gydytojas neurologas dr. Jokūbas Fišas. Jo teigimu, būtų klaidinga manyti, kad dėl to, kaip greitai senėjame, kalčiausi genai. Pasirodo, net 60 proc. tai priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo.
Gydytojo pastebėjimu, apskritai atsakyti į klausimą, kada prasideda senėjimas, nėra taip paprasta.
Norite būti ilgaamžiai? Mokslininkai įvardijo, kaip turėtų atrodytų jūsų mityba
Maždaug 440 m. pr. Kr. graikų gydytojas Hipokratas pasakė: „Tegul maistas būna jūsų vaistas ir tegul jūsų medicina būna maistas.“ Nors požiūris į maistą kaip į vaistą yra labai diskutuotina sąvoka, daugelis naujausių tyrimų parodė šio teiginio išmintį ir tai, kaip maisto kiekis, tipas ir valgymo laikas yra labai svarbūs gerai sveikatai, rašo medicalnewstoday.com. Tačiau tai, kas tiksliai sudaro optimalią mitybą, lieka prieštaringu aspektu.
REKLAMA
REKLAMA
Kaip nugyventi iki šimto metų
Neseniai kinų genetikai nustatė, kad tai, ar gyvensime ilgiau nei šimtą metų, tik 25 proc. priklauso nuo genų, likusieji 75 proc. įtakos turi mūsų gyvenimo būdas, psichinė būsena ir aplinka, kurioje gyvename. Tad kas gi padeda mums pailginti gyvenimą? Obuoliai Britų mokslininkai nustatė, kad reguliariai valgant obuolių galima ilgiau išsaugoti jaunystę.