Evelina Nevardauskaitė – Rudzikienė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „Evelina Nevardauskaitė – Rudzikienė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „Evelina Nevardauskaitė – Rudzikienė“.
Daugelis net neįtaria, kad tai išgyvena, o kūnas alinamas negrįžtamai: gydytoja pataria, kaip pasirūpinti savimi
Kodėl vieni pyksta ir šaukia, kiti bėga nuo streso kupinos situacijos, o treti – sustingsta? Ir ar kada nors susimąstėte, kaip mūsų kūnas reaguoja patirdamas stresą ir kaip tai susiję su mūsų šeima, traumų vertomis patirtimis ir net ilgaamžiškumu? Nevaldomas streso lygis gali pastūmėti žmogų ir link įvairių priklausomybių ligų.
Gydytoja paaiškino, kaip galima senti lėčiau: šie patarimai padės ir pasijausti geriau
Kiekvienas senstame, tik vieni lėčiau, kiti greičiau. Endobiogenikos specialistė, šeimos gydytoja Evelina Nevardauskaitė – Rudzikienė atkreipia dėmesį, kad yra būdų ne tik pasijausti geriau, bet kartu ir sulėtinti senėjimo procesus, paskatinti ilgaamžiškumo ir gijimo procesus.