badavimas

Vidaus reikalų sistemos darbuotojų bado akcija, siekiant didesnio finansavimo kitiems metams, nėra racionalus diskusijų būdas, mano premjeras Andrius Kubilius. „Manau, kad viena priežastis yra, kodėl tokios akcijos pradedamos, tai yra biudžeto svarstymas. O biudžetą svarstome, visų pirma, su ministrais. Ir ministrai atsakingi už savo sektoriaus tinkamą veikimą, esant tokiems pinigams, kokie yra.

Salma Hayek atskleidė savo figūros paslaptį. Aktorė griežtai pasisako prieš plastinę chirurgiją ir neturi laiko lankytis sporto klube. Jos paslaptis – daug paprastesnė ir griežtesnė – dieta ir badavimas. Jau penkioliką metų aktorė reguliariai praktikuoja badavimą. Ji prisipažino griežtai susiimanti prieš filmavimus, o ypač — jei tenka pasirodyti su maudymosi kostiumėliu. „Su suknele jaučiuosi daug patogiau. Apskritai, labiau savimi pasitikiu dėvėdama patogius, laisvus drabužius.

Jei jau nusprendėte badauti 24 valandas, pirmiausiai nuspręskite, kada pradėsite badavimą: ar nuo vakarienės iki vakarienės, ar nuo pusryčių iki pusryčių. Dieną prieš tai valgykite lengvą maistą, daržoves, vaisius bei išgerkite pakankamai vandens (1,5-2l). Daugeliui sunku badavimui pasiruošti psichologiškai. Kartokite sau, kad sugebėsite, kad esate ištvėrmingi, kad jūsų organizmas taps švaresnis ir sveikesnis.