Liepa Svirskaitė

Šiuo metu 34-erių ukmergiškis Karolis Švelnikas – gyvas įrodymas, kad net ir tada, kai atrodo, kad pasaulis sugriuvo, galima atsitiesti. Motociklas, greitis, lemtingas posūkis ir smūgis – tai įvykių seka, kuri 2020-aisiais padalijo vyro gyvenimą į dvi dalis – iki dešinės kojos netekties ir po jos. Naujienų portalo tv3.lt skaitytojams Karolis papasakojo savo istoriją. Pozityvo nestokojantis vyras buvo atviras – net ir nutikus nelaimei jis atgal nesigręžiojo, o priekyje matė tik naujus tikslus.

Vakar buvo pranešta liūdna žinia apie vos 18-os sulaukusio perspektyvaus imtynininko Jano Staniaus mirtį. Buvo pranešama, kad jaunasis talentas mirė treniruotės metu. Reaguodamas į šį įvykį pasisakė Lietuvos imtynių federacijos prezidentas Aleksandr Kazakevič. Prezidentas savo pranešime prašė visų pagarbos ir jautrumo.

Nors žmonių su negalia yra gana nemažai, tačiau ne visos jos pastebimos plika akimi. Nuo šiol Vilniaus oro uoste nenustebkite išvydę žmones, kurie ant rankų bus užsidėję apyrankes su saulėgrąžomis – tai ženklas, kad jiems bus suteikiamas papildomas dėmesys. Nenustebkite oro uoste išvydę keleivius su saulėgrąžomis puoštomis apyrankėmis ant rankų. Apyrankės reikšmė Šia žinia socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo Vilniaus oro uostas.

Žiemiški orai atveria galimybes pasimėgauti šaltojo sezono pramogomis, tačiau policijos pareigūnai įspėja jomis džiaugtis sąmoningai. Jie pranešė apie vieną iš gyventojų pamėgtų pavojingų pasilinksminimo būdų, kurie kelia grėsmę tiek jiems patiems, tiek aplinkiniams. Policijos pareigūnai ragina būti sąmoningais. Įspėja visus Socialiniame tinkle „Facebook“ Vilniaus apskrities policija dalijosi savo mintimis apie sausio 6 dieną Šalčininkų rajone nutikusį įvykį.

Nors daugelis džiaugiasi šiais žiemiškais orais, palengva krentančiomis snaigėmis ir baltai nusidažiusiais miškais, tačiau atšalus orams ir susidarius palankioms sąlygoms galima susidurti su gana retai pasirodančiu pavojingu oro reiškiniu, padidinančiu nelaimių tikimybę. Meteorologas Gytis Valaika pranešė apie išskirtinį reiškinį.

Lietuvos sporto pasaulį vakar sukrėtė skaudi netektis – mirė gerbiamas, ilgametis Lietuvos kurčiųjų sporto komiteto Vykdomojo komiteto narys Arnestas Karpauskas. Bendruomenė pranešė apie netektį. Mirė aktyvus kurčiųjų bendruomenės narys Socialiniame tinkle „Facebook“ Lietuvos kurčiųjų sporto komitetas pranešė apie vieno iš kolegų, Vykdomojo komiteto nario Arnesto Karpausko mirtį.

Turbūt ne vienas šiomis dienomis pastebi, kad žmonės vieni su kitais yra susvetimėję, daugiau rūpinasi savo gerove ir neskiria tiek daug dėmesio kitiems. Vis tik alytiškės Sigitos pasidalintas nutikimas rodo, kad gerumo prošvaisčių ir neabejingumo kito bėdai dar galima sutikti. Vakar, sausio 6 dieną, Sigita socialiniame tinkle „Facebook“, „ALYTAUS MIESTO RITMO“ grupėje pasidalijo nutikimu, kurio metu praeiviai skubėjo į pagalbą jos į bėdą pakliuvusiai penkiametei dukrytei.

Naujametinė naktis šiemet nustebino ne tik šalčiais, tačiau taip pat išskirtiniu optiniu atmosferos reiškiniu. Vilniaus rajono padangėje nakties metu pasirodė šviesos stulpai. Naujametinė naktis nepagailėjo įstabaus reginio. Pasirodė šviesos stulpai Socialiniame tinkle „Facebook“ šia naujiena pasidalijo Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba savo „Meteo.lt“ puslapyje. Įraše jie paaiškino, kaip susidaro šis dangaus reiškinys.

Šiuo metu Druskininkuose, Gardino gatvėje yra parduodamas išskirtinio interjero trijų kambarių butas. Vos pasižvalgius po jį kiekvienam kiltų skirtingų asociacijos – vieniems galbūt primintų uolas, kitiems relaksacinę spa erdvę. Vis tik dėl vieno galėtų sutarti visi – būstas išties unikalus. Šiuo metu šį būstą pardavinėja Druskininkų gyventojas Saulius, kuris trumpai nurodė, kad būstą paveldėjo iš tėčio ir šiuo metu nori jį parduoti.

Nors pasimėgauti gardžiais pyragėliais ar saldainiais visuomet malonu, neretai pamirštame, kad juose slypi didelis kiekis cukraus. Nedideli jo kiekiai organizmui yra reikalingi, tačiau dažnas lietuvis cukraus suvartoja gerokai per daug. Siekiant, kad mityba būtų palankesnė sveikatai, naujienų portalui tv3.lt apie daugiausiai cukraus turinčius produktus papasakojo mitybos specialistas Mantas Liekis.

Sausio 6 dieną katalikai švenčia Trijų Karalių šventę, dar vadinamą Viešpaties Apsireiškimu (Epifanija). Šią dieną bažnyčiose palaiminami smilkalai ir kreida, kuriais tikintieji vėliau pažymi savo namų duris. Trijų Karalių šventės prasmė Katalikų Bažnyčioje Trijų Karalių šventė minima kaip Dievo apsireiškimas pasauliui. Iš pradžių ji apėmė tris įvykius: Trijų Išminčių pagarbinimą, Jėzaus krikštą Jordano upėje ir stebuklą Kanoje Galilėjoje, rašoma fakt.pl.

Praėjus vos dienai po Naujųjų metų, penktadienį Kaišiadorių rajone įvyko skaudi avarija, apie kurią atgarsiai netyla iki šiol. Tuo metu kelyje Antakalnis-Jieznas-Alytus-Merkinė susidūrė du automobiliai – „Volvo“ ir „BMW“ – o šio susidūrimo metu žuvo du mažamečiai berniukai. Po skaudaus įvykio naujienų portalo „Kauno diena“ žurnalistei Bertai Banytei buvo prabilęs gedintis berniukų tėtis Deividas Liutvinas.

Visiems būna dienų, kai norisi pasilepinti, negaminti, o užsisakyti maisto į namus. Vis tik dažniausiai tuomet virtualiame pirkinių krepšelyje nugula nesveikas maistas, kuris gali stipriai pakenkti organizmui. Apie vienais nesveikiausių vadinamus patiekalus naujienų portalui tv3.lt sutiko papasakoti mitybos specialistas Paulius Paulauskas. Jis atskleidė, kokių medžiagų šiame maiste galima rasti, o taip pat nurodė, kaip pasigaminti sveikesnes alternatyvas namuose.

Jeigu šiąnakt susidūrėte su problemomis užmiegant arba dažnai prabusdavote naktį, jūsų miegą galėjo paveikti šiemet pirmasis pasirodęs supermėnulis – Vilko pilnatis. Šių metų pirmoji pilnatis prasidėjo sausio 3 dieną. Ši pilnatis yra dar vadinama Vilko mėnuliu, o taip pat ji tapo jau ketvirtuoju supermėnuliu iš eilės po spalio Derliaus, lapkričio Bebrų ir gruodžio Šaltojo mėnulio pilnačių.

Jau rytoj, sausio 6-ąją, Lietuvoje bus minima ypatinga diena – Trys karaliai. Tikėta, kad jos metu Betliejuje apsilankė karaliai Kasparas, Melchioras ir Baltazaras, kurie kūdikiui padovanojo įstabias dovanas. Pasakojama, kad Betliejuje gimusį kūdikėlį Jėzų aplankė Trys karaliai. Iš tiesų jie nebuvo karaliai, gal tik nuo viduramžių jie taip buvo vadinami todėl, kad atkeliavo iš pasakiškai turtingų Rytų. Iš tiesų Kasparas, Melchioras ir Baltazaras buvo išminčiai, stebėję dangaus kūnų judėjimą.

Daugelis žmonių nežino, kodėl čiaudėdami dažnai ištariame garsą „apči“. Pasirodo, šis garsas nėra natūralus biologinis refleksas – tai išmoktas gestas. „Apči“ yra onomatopėja – žodis, imituojantis čiaudėjimo garsą, tačiau, kaip atkreipė dėmesį vienas „Reddit“ vartotojas, tai greičiau išmoktas kultūrinis gestas, o ne įgimta reakcija, rašoma express.co.uk. „Šiandien sužinojau, kad garsas „apči“ yra kultūriškai išmoktas, o ne biologinis refleksas.

Natalie (anksčiau – Nadya) Suleman pasaulio dėmesį patraukė 2009 m. sausio 26 d., kai netikėtai tapo aštuonių naujagimių mama – ji pagimdė pirmąjį istorijoje išgyvenusį ir dabar jau garsųjį aštuonetuką. Žiniasklaida jai suteikė pravardę „Octomom“, o neįprastai didelė šeima tapo dažna žurnalų straipsnių ir dienos pokalbių laidų tema. Suleman istorija taip pat paskatino pasaulinę diskusiją apie daugiavaisių nėštumų riziką.

Vos išgirdus žodį „močiutė“, ne vienam galvoje iškyla vaizdinys: skarele apsirišusi vyresnio amžiaus moteris, iš kurios virtuvės sklinda gardžiausi kvapai, o rankose – virbalai. Vis dėlto vos 35-erių senele tapusi renginių vedėja ir aktorė Laura Smolskė šio stereotipo visiškai neatitinka. Kaip pasakojo Laura, jos gyvenimas susiklostė taip, kad dukrytės Viltės susilaukė būdama vos 18-os, o ši pati pastojo 16-os. Taip pašnekovė tiek mama, tiek močiute tapo labai anksti.

Šiandien, sausio 2 dieną, buvo pranešta Lietuvos medikų pasaulį sukrėtusi žinia – mirė gerbiamas ir ilgametis Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Ūminių apsinuodijimų skyriaus vedėjas Raimundas Purvaneckas. Kolegos pranešė, kada bus galima atsisveikinti su velioniu.

Naujųjų metų naktis Varšuvoje, Lenkijoje, vidurnakčio susirinkusiems pasitikti gyventojams įsimins ilgam – per 2026-ųjų sutiktuves senamiestyje, Varšuvos Pilies aikštėje, užsidegė kalėdinė miesto eglutė. Nors tarnyboms pavyko greitai sureaguoti į įvykį, vis tik svarbu prisiminti, kaip reikėtų elgtis masinio susibūrimo vietoje nutikus nelaimei.

Sasekso hercogas ir hercogienė oficialiame pareiškime apie savo filantropinę veiklą pateikė komentarą apie savo vaikų ateities karjeros perspektyvas. Princas Harry ir Meghan Markle viešai užsiminė apie savo vaikų – Archie ir Lilibet – galimas ateities kryptis. Tai itin retas atvejis, kai pora oficialiai kalba apie savo atžalas ir jų galimą vaidmenį ateityje, rašoma mirror.co.uk. Prieš Kalėdas Sasekso hercogas ir hercogienė paskelbė svarbų pranešimą apie pokyčius savo labdaros organizacijoje.

Vos prasidėjus 2026-iesiems laukia intensyvesnis periodas, nes jau šiandien prognozuojama nauja magnetinė audra. Pranešama, kad ji maksimaliai pakils iki 4,67 balo. Meteoagent.com duomenimis, šiandien, penktadienį, magnetinė audra nėra numatoma. Pranešama, kad aukščiausiai geomagnetinio lauko intensyvumas pakils iki 4,3 balo. Visgi rytoj, šeštadienį, jau susidursime su magnetine audra. Žvelgiant į prognozes galima matyti, kad ji smogs šešių balų stiprumu.

Sveikatai palanki mityba dažnai yra vadinama raktu į gerą savijautą, o ne paslaptis, kad mitybos tema itin aktuali tiems, kurie susiduria su gastroezofaginiu refliuksu (GERL). Tad pateikiame jums maisto produktus, kurie labiausiai kenkia sergantiems šia liga, o taip pat tuos, kurie gali padėti užtikrinti gerą skrandžio veiklą. Naujienų portalui tv3.lt šia tema pakomentuoti sutiko mitybos specialistas Paulius Paulauskas.

1995 metų Velykos Telšiuose gyvenusiai Katalynų šeimynai į atmintį įsirėžė taip skaudžiai, kad iki šiol yra garsiai minimos. Tų metų balandžio 16 dieną šešerių Sigita kieme žaidė su broliu ir kitais vaikais, tačiau vos akimirkai jiems nusisukus, mergaitė pradingo kaip į vandenį ir jos pėdsakų nieks nėra suradęs iki šiol. Metais jaunesnis Sigitos brolis Svajūnas Katalynas jau 30 metų nenuilsdamas įvairiais būdais ieško savo dingusios sesers.

Nors Lietuvoje žiemos jau toli gražu nebe tokios šaltos ir sniegingos kaip anksčiau, vis tik saulės vis dar gauname kur kas mažiau nei pietinės valstybės. Šie veiksniai lemia žymų vitamino D – itin svarbios medžiagos organizmo funkcijai veikti – trūkumą. Naujienų portalui tv3.lt apie vitamino D svarbą ir simptomus, kuriais pasireiškia jo trūkumas, pasakojo vaistinių tinklo „BENU“ vaistininkė Inga Norkienė.

Nors orai Lietuvoje ne tokie žiemiški, kaip anksčiau, vis tik kartais gamta palepina išskirtinio grožio reginiais. Vienas iš jų – antrąją Kalėdų dieną pasirodęs nestoras ledo sluoksnis, kurio vaizdelis priminė tikrą „šerbetą“ ežere. Pagaliau sulaukus žiemą išties primenančių orų, viską nuklojo ne tik baltas sniegas – gamta dovanoja ir nedažnai pamatomų vaizdų. „Šerbetas“ ežere Antrąją Kalėdų dieną Šiauliuose, ant Rėkyvos ežero, susidarė „šerbetą“ primenantis plonas ledo sluoksnis.

Gimimas karališkoje šeimoje reiškia, kad daugelis gyvenimo aspektų skiriasi nuo įprastų – tai galioja ir mitybai. Nors karalius Karolis III kai kuriais atžvilgiais yra visai panašus į daugelį žmonių, jo valgymo įpročiai turi savitų ypatumų. Dėl karališkųjų protokolų, sveikatos ar asmeninio skonio yra nemažai maisto produktų, kurių monarchas vengia. Kai kurie iš jų gali jus nustebinti – nuo populiarių saldumynų iki garsaus prancūziško delikateso, rašoma msn.com.

Nors visuomenės požiūris į pirotechnikos naudojimą per Naujųjų metų sutikimą pamažu keičiasi, vis dar įprasta susprogdinti daug įvairių pirotechninių gaminių. Ši pramoga daro neigiamą poveikį ir žmonių sveikatai, ir aplinkai: sprogdamos pirotechnikos priemonės labai padidina triukšmo lygį, jų degimo produktai iškart pablogina vietos aplinkos oro kokybę, į aplinką išmetami sveikatai kenksmingi teršalai, tokie kaip kietosios dalelės, dujiniai teršalai, sunkieji metalai ir pan.

Kalėdos turėjo būti džiaugsmo, ramybės ir šeimos artumo metas, pirmą kartą švenčiamas naujuose šeimos namuose Donkasteryje, Anglijoje. Deja, tačiau net baisiausiuose košmaruose niekas negalėjo numatyti, kad ši šventė baigsis skaudžia tragedija. Kalėdų dieną tėvai sode rado savo dvejų metų dukrelės Isobel kūną. Pasinaudojusi akimirką  trukusiu artimųjų neatidumu mergaitė nepastebėta išėjo į lauką ir įkrito į tvenkinį. Deja, jos išgelbėti nebebuvo įmanoma, rašoma fakt.pl.

Vis dažniau į vaistines užsukantys gyventojai prašo ne tik konkretaus preparato, bet ir pagalbos – įvertinti visą vartojamų vaistų sąrašą, patarti dėl galimų sąveikų ar dubliavimų. Tokia praktika rodo didėjantį sąmoningumą ir išryškina vis dažniau pasitaikančią problemą – polifarmaciją, kai vienu metu vartojama daug ir ne visada suderinamų vaistų. Ji dažniau paliečia vyresnio amžiaus ir lėtinėmis ligomis sergančius pacientus.

Artėjant šventėms vis dažniau iš įvairių miesto dalių galima išgirsti petardų sprogimus ar pamatyti danguje įsižiebiančius fejerverkus. Lygiai taip pat ligoninės priimamuosiuose daugėja pacientų, kurie atvyksta dėl pirotechnikos sukeltų traumų. Tad dalijamės su jumis patarimais, ko svarbu nepamiršti prasidėjus fejerverkų sezonui.

Visai neseniai kaunietis Robertas pasidalijo, kad atėjęs į populiarią kavinę tapo internetinių sukčių auka. Visa tai – vos po vieno QR kodo nuskaitymo. Naujienų portalui tv3.lt Robertas leido pasidalinti šiuo savo įrašu su skaitytojais. Pateko į internetinių sukčių pinkles Dar prieš šventes Robertas savo socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje pasidalijo nutikimu, kai apsilankęs kavinėje susidūrė su internetinių sukčių ataka. „KAIP AŠ TAPAU INTERNETINIŲ SUKČIŲ AUKA O buvo taip.

Prieš Naujuosius metus ne vienas sau išsikelia naujus tikslus ir svarsto apie sveikesnio gyvenimo pradžią. Vienas iš būdų to pasiekti – ilgalaikės priklausomybės, rūkymo, atsisakymas. Pateikiame jums kelis naudingus patarimus, kurie gali padėti mesti rūkyti, rašoma mayoclinic.org.

Šių metų balandžio mėnesį žinomas Lietuvos dizaineris Artūras Čižiūnas dalijosi kadrais iš ligoninės, į kurią pateko dėl staiga prasidėjusių siaubingų pilvo srities skausmų. Kaip paaiškėjo vėliau – šiuos skausmus lėmė tulžyje susidarę akmenys. Naujienų portalui tv3.lt susisiekus su dizaineriu, šis sutiko pasidalinti, kaip jaučiasi dabar. Pašnekovas neslėpė, kad ši patirtis privertė giliai susimąstyti apie savo prioritetus ir išmokė gyventi kitaip.

Ne vieną iš mūsų mirties tema dažnai atbaido – ji siejasi su skausmu, jautrumu ir gyvenimo pabaigoje padedamu tašku, žyminčiu baigtį. Vis tik šios temos neišsigando ir su ja dirbti išdrįso vilniečiai Greta Unguvaitytė ir Jonas Aliukas. Pora jau penkerius metus prisideda prie gedinčiųjų atsisveikinimo su artimaisiais gamindami meno kūrinius primenančias urnas.

Šventinis periodas neretai pasižymi ne tik pertekliniais maisto, tačiau taip pat ir alkoholio kiekiais, tad vis dažniau pasitaiko tų, kurie ieško būdų, kaip palengvinti pagirias. Šįkart keliais iš jų pasidalinsime su jumis. Turbūt nėra daug žmonių, kurie nežinotų, ką reiškia atsikelti sekantį rytą po vakarėlio, kai iš praėjusios nakties yra likę tik blankūs prisiminimai. Galvos skausmas, pykinimo jausmas ir silpnumas – tai palydovai, pažįstami daugeliui.

Šv. Kūčios ir šv. Kalėdos – tai jaukiausios metų šventės, apipintos šimtmečius trunkančiomis tradicijomis, suburiančios šeimas iš tolimiausių pasaulio kampelių. Taip anksčiau atrodydavo ir Amerikos lietuvės, operos solistės, labdaros fondų steigėjos Birutės Vizgirdienės (84) šventės, tačiau šiemet jos bus visai kitokios.

Nors didysis šv. Kalėdų minėjimas prasidės tik rytoj, tačiau daugelio lietuvių stalus jau yra nuklojusios baltos staltiesės, namuose skamba šventinė muzika, o kambaryje stovi kalėdinė eglutė. Tokiomis pat nuotaikomis šiuo metu gyvena ir garsusis Tauragės ketvertukas – Milena, Luknė, Lėja, Luka ir jų mama Lina Strangienė. Lina pasakojo, kad šiuo metu ji su mergaitėmis gyvena gerai – nusiskundimų šeima neturi.

Šiandien – šv. Kūčių vakaras, kurio metu prisimename tuos, kurių jau nebėra šalia. Apie vienus iš jų byloja papildoma lėkštutė ant stalo, apie kitus – žvakutė kapuose, o apie trečiuosius – širdies kampelyje saugomi prisiminimai. Šv. Kūčių vakarą dalijamės dar viena  jautria istorija, primenančia apie išėjusius Anapilin. Šį rudenį, rugsėjo 30-ąją kunigas Ričardas Doveika vedė Vilniaus Laidojimo paslaugų centro organizuojamas vienišų žmonių laidotuvių apeigas.

Šventinis laikas turbūt visiems asocijuojasi ne tik su dailiai papuoštomis eglutėmis ir kalėdinėmis dainomis, tačiau taip pat ir iš virtuvės sklindančiais maloniais įvairių patiekalų kvapais. Vienas iš kiekvienų lietuvių stalą puošiančių valgių – balta mišrainė. Ši mišrainė jau yra tapusi klasika lietuvių šeimose ir be jos nė vienos šventės neįsivaizduojamos. Tad naujienų portalas tv3.lt pakalbino mitybos specialistą, dr.

Kepenų suriebėjimas – tai būklė, kurios metu pamažu ant kepenų pradeda kauptis riebalai, kurie vėliau gali sukelti tokių sunkių problemų, kaip kepenų cirozė, kepenų fibrozė ar kitos ligos. Tad svarbu saugoti savo kepenis ir tinkamai rinktis, ką įsidėti į savo lėkštę. Kepenys organizme atsako už daugybę reikšmingų funkcijų – valo iš kūno toksinus, reguliuoja ir skaido įvairias maistines medžiagas, o taip pat gamina tulžį, kuri padeda virškinti riebalus.

Šunų augintojams nėra didesnio malonumo, kaip išvykti į mišką ir leisti savo augintiniui palakstyti didelėje atviroje erdvėje. Vis tik svarbu prisiminti, kad tokiais atvejais augintinis turi būti su antsnukiu. Už šuns paleidimą be antsnukio gresia bauda – palaidai lakstantys šunys gali kelti pavojų laukiniams gyvūnams ir aplinkai.

Kalėdų vakarienė kartais gali priminti minų lauką – vienas netinkamas žodis ir… bum, prasideda chaosas. Problema ta, kad ne visi esame gimę diplomatais, o kai kurie komentarai, nors atrodo nekalti, tačiau pasakius juos garsiai gali būti priimti ne kaip. Jei norite išsaugoti šventinę nuotaiką ir taiką prie stalo, verta žinoti temas, kurios dažniausiai sukelia įtampą. Štai 10 dalykų, kurių aptarimo geriau vengti per Kalėdų vakarienę, geediting.com.

Mandarinai – tai maži, saldūs citrusiniai vaisiai, vertinami ne tik dėl skonio, bet ir dėl naudos sveikatai. Juose gausu antioksidantų, maistinių skaidulų ir vitamino C, kurie teigiamai veikia širdį, odą bei imuninę sistemą. Kadangi daugelį domina, kokios naudos turi mandarinai ir kaip dažnai juos galima valgyti, apžvelkime pagrindines šio vaisiaus savybes ir naudą, rašoma fullyhealthy.com.

Šių metų pradžioje atlikėjas Stanislavas Stavickis-Stano susižadėjo su mylimąja Beata, o šiemet jie praleis jau trečiąsias gražiausias metų šventes kartu. Atlikėjas ir jo mylimoji sutiko papasakoti apie savo šventinius planus ir atskleidė, kaip atrodo jų šv. Kūčios, šv. Kalėdos bei Naujieji metai. Kartu su atlikėju Stano ir jo mylimąja Beata susitikome šiemet filmuotos „Išsipildymo akcijos“ koncerto užkulisiuose.

Spalio 29-ąją Antakalnio kapinėse buvo galima išvysti neįprastą vaizdą – vienas po kito Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto studentai nešė urnas su palaikais. Šie palaikai priklausė žmonėms, kurie sutiko po mirties paaukoti savo kūnus mokslui, o medicinos studentai galėjo iš jų mokytis. Naujienų portalui tv3.lt apie reikšmingą mokslui savo kūnus paaukojusių žmonių indėlį medicinai sutiko papasakoti VU ketvirto kurso medicinos mokslų studentas Mindaugas Smetaninas.

Kalėdinis periodas džiugina tiek mažiausius Lietuvos gyventojus, tiek šalies vyriausiuosius. Juoku ir šiluma pripildyti namai, mylinčių žmonių apkabinimai ir malonūs iš virtuvės garuojantys kvapai – taip Kalėdų sutikimas atrodo ne tik dažno tautiečio namuose, tačiau taip pat ir Nepriklausomos Lietuvos valstybės vadovo Vytauto Landsbergio šeimoje.

Jei vakare sunku užmigti arba dažnai prabundate naktį, ši žinia gali būti kaip tik jums. Sveikatos specialistė pasidalijo paprasto šilto gėrimo receptu, kuris, pasak jos, padeda nuraminti organizmą ir pasiruošti kokybiškam miegui. Nemiga ar sunkumai užmiegant gali būti itin varginantys. Juk geras poilsis yra būtinas tam, kad jaustumėmės žvalūs, susikaupę ir energingi kitą dieną. Jei jau kurį laiką kovojate su prastu miegu, verta išbandyti natūralų ir lengvai paruošiamą gėrimą, rašoma express.

Jeigu pastebėjote, kad ant odos yra atsiradę nedidelių ir minkštų, gleivinių darinių „ant kojelės“, tai gali liudyti apie tai, kad ant jūsų odos atsirado papilomų. Nors kai kurios papilomos nėra pavojingos, vis tik kartais jos gali byloti apie rimtesnius susirgimus. Naujienų portalui tv3.lt apie papilomas papasakojo „Camelia“ vaistinių tinklo vasitininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė.