23 metų motina tuo įsitikinti galėjo pati.
Nė neįkėlusi kojos į sporto klubą, numetė 57 kilogramus: svarbi viena taisyklė
(47 nuotr.) 
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Paige Taylor (nuotr. Instagram)
Maistas Paige Taylor po gimdymo tapo vieninteliu šaltiniu, nešančiu laimę. Nė nespėjusi mirktelėti, jauna mamaytė jau svėrė 130 klogramų.
Pačiu prasčiausiu laikotarpiu, Paige valgydavo net 8 kartus per dieną, o bet koks didesnis judesys jai kėlė nepatogumą – moteriai net ir eiti buvo pernelyg sunku.
Vis dėlto galiausiai tai jai ne juokais pabodo. Ji nusprendė drastiškai pasikeisti ir taip per metus atsikratė daugybės svorio – numetė net 57 kilogramus.
Tiesa, ji nė karto neapsilankė sporto klube – tai turėtų būti gera naujiena visiems tiems, kurie galvoja, kad norint atsikratyti svorio, ėjimas į sporto salę yra būtinas.
Viskas, ką padarė Paige, yra kardinalus maisto įpročių pakeitimas. Tai paskatino Motinos dienos šventė, mat per ją gavusi savo nuotraukas, Paige nesusilaikė ir pravirko – jai buvo dėl savęs gėda. Moteris pripažino, kad maistas jai buvo tapęs vieninteliu paguodos ir laimės šaltiniu, o tai – tikra liga.
Būtent tuo metu ji ėmė laikytis Keto dietos. Ji atrodė maždaug taip: 11 valandą ryto Paige gerdavo kavą su grietinėle bei suvalgydavo 30 gramų skrudintų riešutų; 13 valandą valgydavo tai, kas liko iš praėjusios dienos vakarienės; 18 valandą valgydavo mėsą, daržoves su padažu, mažo kaloringumo picą arba vištienos troškinį. Taip pat kiekvieną dieną ji išgerdavo beveik 3 litrus vandens.
REKLAMA
