Jogos instruktorė Paige pasiryžo 30 dienų išlikti blaivi ir dokumentuoti šią patirtį savo socialinių tinklų sekėjams, kad šie pamatytų, kaip ji atrodo nevartodama alkoholio.
Alkoholio atsisakymas sukelia įvairiausių pokyčių, vieni jų akivaizdesni už kitus. Kai Paige buvo įpusėjusi aštuntąją savo 30 dienų detoksikacijos dieną, ji jau galėjo pastebėti poveikį savo veidui. Pasidalijusi rezultatais vaizdo įraše, ji pakvietė žiūrovus įvertinti skirtumą tarp to, kaip ji atrodė pradžioje, ir kaip atrodo po kiek daugiau nei savaitės, rašoma „Ladbible“.
Mokslinis paaiškinimas
Tokia išvaizdos transformacija turi mokslinį pagrindimą: alkoholis dehidratuoja organizmą ir gali išsausinti odą, o atsisakius svaigalų, gali sumažėti raukšlių skaičius ir oda pradeda atrodyti jaunatviškiau.
Odos ekspertė Fiona Tuck paaiškino, kad kadangi „alkoholis yra diuretikas“, jis trikdo organizmo hidrataciją ir gali paskatinti jį kaupti daugiau vandens, dėl ko veidas tampa paburkęs. Ji pridūrė, kad alkoholis gali sukelti „organizmo uždegimą“, pasireiškiantį šiomis problemomis:
– Rudos dėmės ir pigmentacija;
– Pilkšva, gyvybingumą praradusi oda;
– Raudonis;
– Kolageno praradimas ir raukšlės;
– Odos užsikimšimas (spuogai).
„Lėtinis alkoholio vartojimas gali sukelti sisteminį uždegimą, lemiantį vadinamąjį inflammaging (lėtinį žemo lygio uždegimą) arba priešlaikinį senėjimą“, – teigė ji. „Maža to, alkoholis atpalaiduoja ir išplečia kraujagysles, o tai gali sukelti laikiną veido raudonį ir paraudimą. Laikui bėgant kraujagyslės gali susilpnėti ir tapti labiau matomos.“
Ilgalaikis poveikis
Ekspertė taip pat įspėjo, kad dažnas alkoholio vartojimas kenkia kepenims ir organizmo gebėjimui pašalinti toksinus, o tai taip pat keičia išvaizdą. Nors akivaizdesniems išvaizdos pokyčiams reikia daugiau laiko, paraudusios ir išsiplėtusios kraujagyslės gali būti ilgalaikio piktnaudžiavimo alkoholiu požymis.
Nors Paige parodė tik aštuonių dienų be alkoholio rezultatus, tai įrodo, kaip greitai kai kuriose srityse organizmas gali pradėti atsistatyti. Gražesnė oda, šviesesnės akys ir jaunatviškesnė, sveikesnė išvaizda – tai alkoholio vartojimo mažinimo arba visiško jo atsisakymo pasekmės.
Kitas svarbus veiksnys – galimas svorio kritimas.
Kviečiame atrasti naują tv3.lt turinį! Nuo šiol portale jūsų laukia ne tik kasdien nauji testai, bet ir kryžiažodžiai – išbandykite savo žinias, spręskite ir smagiai praleiskite laiką.
Negeriu ir svaitę ir mėnesį, atrodau taip pat
