Prausiantis duše naudok 2 % salicilo rūgšties arba 2,5 iki 10 % benzoilo peroksido kūno prausiklį. (Du ingredientai deaktyvuoja vienas kitą, todėl vertėtų jų nenaudoti kartu, o pasirinkti po vieną kasdien). Įtrink arba nušveisk odą, ypatingai aknės pažeistas vietas ir palik 3-5 minutėms, tuomet nuskalauk.
Po dušo patepk odą salicilo tirpalu suvilgytu tamponu – jame yra antimikrobinių peptidų, kurie saugo problemines zonas nuo naujų židinių atsiradimo.
Nakčiai reiktų įvesti retinolio turinčio kremo - jis paspartins odos ląstelių atsinaujinimą.
Aknės atsiradimą įtakoja saulė, todėl gydant šį negalavimą būtina naudoti apsauginius kremus nuo saulės: rinkis neriebius, be chemikalų ir priedų produktus. Ir jei spuogai nepraeina, tau gali prireikti gydymo antibiotikais ar lazeriu, kuris sutraukia riebalines liaukas ir naikina bakterijas.
