71-erių Jelena Tulčina atskleidė jaunatviškumo paslaptį: šių dalykų nevalgo niekada

Rūkytas slyvų medžių malkomis ( ne mirkytas chemikaluose su "dūmo skoniu:) kumpelis yra nuostabiai skanu, nuramina nervus. Skaičiau, kad stresas skatina cholesterolio didėjimą labiau, nei riebi mėsa. Aišku, kokybiška žuvis, ypač upinė ar ežerinė yra puikus pasirinkimas

Kas tinka vienam, visiškai gali netikti kitam. Bet be grožio procedūrų neapsieita. Yra žinoma gydytojų onkologų pora, kuri valgo tik mėsą ir daržoves, bet nevalgo grūdinių kultūrų, nes jų nuomone, būtent grūdai svetimi žmogaus organizmui dėl labai trumpo laiko adaptacijai. Mėsą žmonės valgo tūkstančius metų.